95后女子鼻塞兩個(gè)月，竟確診癌癥！醫(yī)生：出現(xiàn)這7個(gè)癥狀要警惕
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秋冬季節(jié)，不少人會鼻塞、流涕鼻子堵得難受……但長時(shí)間的鼻塞，可不一定是普通感冒或鼻炎，當(dāng)！心！這還有可能是患癌征兆。近日，#95后女子鼻塞2個(gè)月
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經(jīng)常吃發(fā)酵食物，心血管、大腦、消化系統(tǒng)都變好了
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生活中，無論是面包、啤酒等食物，還是抗生素、疫苗等醫(yī)藥制劑，都用到了“發(fā)酵”技術(shù)。對食物來說，發(fā)酵不僅升級了口感，還會“合成”新的營養(yǎng)。 吃發(fā)
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超2萬人研究證實(shí)：運(yùn)動能提升“顏值”
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說起變美，你或許會想到昂貴的護(hù)膚品、醫(yī)美手段等，卻忽略了“運(yùn)動”對顏值的塑造力。近日，一項(xiàng)新研究證實(shí)運(yùn)動能提升顏值，且對4類人更有效。運(yùn)動，免
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鎮(zhèn)痛抗炎、舒緩情緒……適當(dāng)“挨凍”有很多好處
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無論是鉆木取火還是圍爐取暖，自人類文明出現(xiàn)以來，人們就在研究如何與寒冷作斗爭。其實(shí)，適當(dāng)“受冷”，不僅能幫助調(diào)節(jié)免疫力，還有助舒緩情緒。以冷
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35歲女子全身上下都變黑，一查竟是“砒霜”中毒！很多家都有它…
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35歲的杭州女子黃玲（化名）年輕漂亮，是一名熱愛運(yùn)動的媽媽，平時(shí)非常注重健康，各種運(yùn)動項(xiàng)目都有她的身影。按理來說，黃玲的身體素質(zhì)絕對超出了同齡
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這部位脆弱如豆腐！男子摔了一跤，致大出血失去一器官
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不少人都有跑步鍛煉的習(xí)慣，但必須注意安全！11月12日，浙江省寧波市一男子跑步時(shí)不慎被繩子絆倒，摔倒時(shí)正好腹部撞到石頭上，這一摔“真要命”，男子脾臟破裂大出血，險(xiǎn)些沒命……十分兇險(xiǎn)！男子跑步時(shí)不慎絆倒撞破脾臟大出血危及生命12日清晨，寧波的胡先生在跑步時(shí)不慎被繩子絆
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走路時(shí)有這2個(gè)表現(xiàn)的人，或更長壽！現(xiàn)在調(diào)整還來得及
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走路，我們生活中一件再尋常不過的事情。但很多人不知道，一個(gè)人走路狀態(tài)也可能與壽命相關(guān)。近年來，有越來越多關(guān)于走路和長壽的研究。研究發(fā)現(xiàn)，如果
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一覺醒來，女子肚皮撕掉一塊！這個(gè)“神器”很多人都在用
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面對秋冬低溫天氣，電暖爐、熱水袋、暖寶寶等，各種“取暖神器”開始大顯身手，但千萬注意！“神器”使用不當(dāng)也會成為“兇器”：近日有人用暖寶寶直接
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總是哈欠連天，可能與4種病有關(guān)
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如果晚上沒休息好，第二天你可能會控制不住地打哈欠。我們常把打哈欠和疲勞、困倦聯(lián)系在一起，但如果一個(gè)人總是哈欠連天，就不只是“困了”這么簡單。
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醫(yī)生坦言：7種常見病，沒癥狀反而更危險(xiǎn)
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生病時(shí)，人體會通過各種癥狀表現(xiàn)出來，比如感冒會打噴嚏，腸胃炎會惡心嘔吐……然而，偏偏有的疾病很沉默，沒什么癥狀，一旦暴發(fā)，后果卻非常嚴(yán)重。1、
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愛長結(jié)節(jié)的人，身體都有一個(gè)共同點(diǎn)
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結(jié)節(jié)——體檢報(bào)告上的高頻詞，本質(zhì)上是一種體積較小的腫物，可藏匿于身體任何部位，如乳腺、甲狀腺、肺部、皮下……在中醫(yī)眼中，容易長結(jié)節(jié)的人通常有一個(gè)共同點(diǎn)——身體陽亢，可以理解為“身體火氣太大了”。容易長結(jié)節(jié)的人，體內(nèi)有“火”元代著名醫(yī)家朱震亨在《丹溪心法》中說：
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2歲孩子咬下一口瞬間爆炸！口冒白煙，血肉模糊…
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小寶寶眼里的世界，萬物皆可吃，隨手抓起的東西都會送到嘴里，常常給家長帶來“驚嚇”。近日，云南大理一名2歲幼兒因好奇將電池放在嘴里咬，導(dǎo)致電池爆炸，電池的保護(hù)蓋和集電器卡在咬肌和頰肌之間。經(jīng)緊急送醫(yī)救治，目前，孩子無生命危險(xiǎn)，已在口腔頜面外科接受手術(shù)后進(jìn)行康復(fù)治療
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1歲半寶寶“腦脊液”從耳朵流出，只因模仿大人做了這個(gè)動作…
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很多人喜歡沒事掏掏耳朵，酥酥麻麻的酸爽感覺令人癡迷。如果能掏出“一大坨”，那更是成就感滿滿。但這件干著非常爽的事情，做得不對卻也十分危險(xiǎn)。近
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“富貴聰明”都是騙人的，這個(gè)麻煩洞讓我連換了42天藥
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我耳朵前方有一個(gè)小洞，據(jù)說這是人類從魚演化而來的痕跡，它實(shí)在是非常不起眼，而且只有右邊有。奶奶常說，這叫耳倉，意味著富貴聰明，前耳倉有米，后
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兒子是我認(rèn)識的第6個(gè)胳膊肘脫臼的小孩，第1個(gè)是我自己
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我娃是我認(rèn)識的第6個(gè)胳膊肘脫臼的小孩，第一個(gè)是我自己。胳膊肘脫臼，可太常見了據(jù)說我不滿一周歲時(shí)的某一天，媽媽發(fā)現(xiàn)只要抱著我，我就哇哇大哭。經(jīng)過
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為什么摘下眼鏡，感覺聽力也下降了？
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相信不少近視人群有過這樣的感覺：摘下眼鏡后，不僅看不清東西，甚至也聽不清別人說話了。為什么摘了眼鏡會聽不清首先我們要了解人是如何看到物體、聽
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原來睡覺需要兩個(gè)枕頭？這么多年我們都睡錯(cuò)了
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你一般在睡覺時(shí)使用幾個(gè)枕頭？你有沒有發(fā)現(xiàn)在日常入住酒店時(shí)，許多酒店都會為客人提供兩個(gè)枕頭。難道一個(gè)人在睡覺時(shí)真的需要兩個(gè)枕頭嗎？的確如此，很多醫(yī)生都建議，睡覺時(shí)用兩個(gè)枕頭對睡眠健康會更好！原來這么多年我們都睡錯(cuò)了！為什么一個(gè)人睡覺需要兩個(gè)枕頭？要知道，我們的腰
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冬天吃“大白菜”的理由，這兩個(gè)就夠了
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“百菜不如白菜”“白菜豆腐保平安”……這些飲食俗語，充分說明了大白菜在中國人心中的地位。不管是涮、炒、燒，還是熗、腌、拌，白菜總能讓人百吃不厭。對很多北方人來說，“囤白菜”還是一種入冬的儀式感。有人好奇，同樣是白菜，為什么冬天比夏天的更好吃？大白菜上的小黑點(diǎn)是
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經(jīng)常喝茶與經(jīng)常喝咖啡的人，誰更年輕？答案出乎意料
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在工作和生活的日常中，很多人熱衷于喝咖啡，幾乎每天都要喝1~2杯。一方面是因?yàn)槠涮厥饪Х认阄�，另一方面是其帶來的提神醒腦效果，喝著喝著就成為一種
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12歲女孩突然確診癌癥！父母痛悔：兩個(gè)月前就說疼
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“孩子兩個(gè)月前說膝蓋疼，我們以為是生長痛，沒有想到竟然是惡性腫瘤�！苯�，寧波12歲女孩笑笑（化名）的父母后悔不已。骨肉瘤是一種發(fā)生于骨內(nèi)、腫
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好像有東西在脊柱上下亂竄，我跟老公說：我快死了，快送我去醫(yī)院
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2021年9月的一天，快要吃晚飯時(shí)，我突然感覺背部隱隱地疼，試著坐下來，疼痛反而越來越劇烈。我又嘗試著躺下來，但是怎么換姿勢都不行，疼痛如同撕裂般
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吃飯時(shí)1個(gè)動作，不知不覺降低發(fā)胖風(fēng)險(xiǎn)！還有更多好處…
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為了節(jié)省寶貴的工作、睡眠、玩、無所事事時(shí)間，不少朋友練就了快速吃飯的本領(lǐng)，不怎么嚼就囫圇吞下去了，其實(shí)這樣是有很多壞處的。有人還給自己找理由
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杭州2歲孩子突發(fā)中毒昏迷，年輕父母臉都被嚇白
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“醫(yī)生，我家孩子站也站不穩(wěn)，昏昏沉沉，你幫看看怎么了……”日前，杭州2歲小孩明明（化名）突然出現(xiàn)渾身癱軟現(xiàn)象，家人判斷孩子是誤服藥物中毒，趕緊
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一個(gè)公式，算出你欠了多少“睡眠債”
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雖然周末剛剛過去，很多人卻仍舊感到疲憊：渾身乏力、大腦遲鈍、犯困打盹、做什么都提不起精神……有這種情況的人要反思，是不是處在“睡眠負(fù)債”的狀
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每天都喝，男子癌癥晚期！醫(yī)生嘆息：這個(gè)細(xì)節(jié)很多人錯(cuò)了...
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茶，與可可、咖啡并列為全球三大不含酒精的飲品。劉某某是典型的茶飲愛好者：年輕的時(shí)候開始喝茶，到如今已經(jīng)有68歲了，依然每天都要喝點(diǎn)茶。 近段時(shí)間，劉某某總感覺喉嚨里有東西卡著，吐不出來也咽不下去，本來以為是咽炎，可買了藥服用卻不見好轉(zhuǎn)。直到后來連喝水都變得困難，他
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氣血不足的人，學(xué)著像“貓”一樣生活
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對人類來說，有些動物亦友亦師，效仿它們的生活方式會有意外的健康收獲。比如，甘肅省名中醫(yī)王世彪推薦：氣血不足的人，可以學(xué)著像“貓”一樣養(yǎng)生。名
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這種食物被稱為“便秘終結(jié)者”，腸胃不好的人少吃
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如果給“通便食物”列個(gè)清單，西梅一定榜上有名。在歐美國家，西梅是唯一一個(gè)可以寫入醫(yī)囑的通便食物。除了促排便這項(xiàng)技能，它還富含維生素和酚類化合
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別光盯著零食，你吃得最多的反式脂肪，藏在廚房里
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如今，「反式脂肪」已經(jīng)基本上成了全民公敵，增肥、致心腦血管疾病、升高癌癥風(fēng)險(xiǎn)的健康隱患也已經(jīng)廣為人知。在社交平臺上，隨手一翻就能看見大量鑒定
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“你知道什么手術(shù)要剖開、縫合七層嗎？”
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一年時(shí)間，19個(gè)傷疤闖進(jìn)攝影師王子怡的鏡頭。隱秘的痕跡里埋藏著一段段心事，王子怡小心翼翼走向它們，發(fā)現(xiàn)這些或許是被動受到的傷害，或許是主動的選
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每天僅1分鐘！研究發(fā)現(xiàn)：每天拿出1分鐘身體就能獲得這么多好處
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工作太忙了沒時(shí)間運(yùn)動？其實(shí)每天1分鐘就可以！近日著名醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》子刊發(fā)布的一項(xiàng)研究，為運(yùn)動打開了新思路：這種運(yùn)動練1分鐘就對身體有益！每天拿出1分鐘來運(yùn)動就可以2023年10月刊發(fā)在《柳葉刀·公共衛(wèi)生》的一項(xiàng)研究，探究了中高強(qiáng)度間歇性生活方式體力活動（MV-ILPA）與
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有一種冷叫“體感溫度”！干冷、濕冷有了科學(xué)解釋
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11月起，受寒潮影響，不少地方經(jīng)歷了“冷暖大逆轉(zhuǎn)”，一夜入冬。不過，這輪降溫還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有結(jié)束。據(jù)中國天氣，我國30個(gè)省會級城市將刷新今年下半年來氣溫新低。全國約三分之二地區(qū)都需羽絨服“護(hù)體”�！绑w感溫度”到底是怎么算的你有沒有過這樣的感覺？夏天時(shí)，身體感受到的溫度往
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容易被病毒侵襲的人，可能缺這2種維生素
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近期，支原體肺炎來勢洶洶，再加上冬季本來就是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，每個(gè)人都要警惕。中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院教授范志紅提醒，容易被
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為什么今年呼吸道傳染病尤其多？權(quán)威專家回應(yīng)！
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肺炎支原體感染、感冒、流感……近期，感染呼吸道疾病的人似乎尤其多，很多人都感覺今年秋冬身邊感冒、流感的人格外多。為什么今年呼吸道傳染病尤其多
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恭喜擁有這5種性格的人，你們的大腦不易癡呆
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人們常說，性格決定命運(yùn)，性格不同，在相同環(huán)境中，也會有不一樣的人生際遇。其實(shí)，性格不僅影響人們的行為，還會決定健康狀況。近日，一項(xiàng)研究顯示，
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天冷了，為什么“上火”的人反而多了？
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冬天除了氣溫驟降，連燥感也跟著升級，嗓子疼、嘴角爛、便秘等“上火”現(xiàn)象似乎更嚴(yán)重。明明天冷了，為什么“上火”的人反而多了？天氣越冷，越要警惕
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買羽絨服看1個(gè)指標(biāo)就夠，商家想鉆空子都難
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近日，多地氣溫驟降，冷空氣“組團(tuán)”出沒。剛剛過去的“雙11”線上銷售數(shù)據(jù)顯示，某網(wǎng)購平臺第一波開售，羽絨服售賣達(dá)500萬件；另一平臺發(fā)布數(shù)據(jù)，運(yùn)動羽絨服銷量同比上漲108%。除了款式，保暖性是人們選購羽絨服時(shí)最看重的指標(biāo)之一，怎么選才不出錯(cuò)？羽絨服的“絨”有很多種2022年
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每天吃一把堅(jiān)果，身體會發(fā)生什么變化
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有人說堅(jiān)果是“健腦擔(dān)當(dāng)”，有人說它是“熱量刺客”。有人覺得每天吃堅(jiān)果是智商稅，有人則覺得入股不虧。對此你感到好奇，于是開始挑戰(zhàn)每天堅(jiān)持吃一把堅(jiān)果，在“變胖”和“變健康”的邊緣小心試探。每天一把堅(jiān)果你的身體會收獲這些好處堅(jiān)持每天吃一把堅(jiān)果的第1天一邊追劇一邊打開一
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突然爆火，網(wǎng)友跟風(fēng)下單！“吃了之后半夜都能笑醒”？
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近日有網(wǎng)友在社交平臺發(fā)帖稱，“吃了逍遙丸之后半夜笑醒”。據(jù)該網(wǎng)友表述，生理期來臨前心情不暢，脾氣急躁，情緒低落，服用“逍遙丸”能夠緩解“不快
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中醫(yī)：看手就知道你“虛”了
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走幾步路氣喘吁吁，天稍冷就手腳冰涼，從早到晚無精打采……很多當(dāng)代人都進(jìn)入了“身體虛”的狀態(tài)。在中醫(yī)看來，當(dāng)下人們的生活節(jié)奏很快，多數(shù)人的身體
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18歲到70歲，身體機(jī)能各有“巔峰期”
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生活中，你可能常聽到身邊人將記憶力變差、抵抗力下降、運(yùn)動能力下滑等歸結(jié)為“年齡大了”。事實(shí)上，真相可能顛覆你的固有認(rèn)知。從18歲到70歲，不少身
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