針灸作為傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)瑰寶被應(yīng)用的范圍越來(lái)越廣,但針灸操作者的水平卻良莠不齊,不規(guī)范的操作不僅不能起到治療作用,反而會(huì)對(duì)人體的健康造成傷害!浙江杭州26歲的小玲是一名公司白領(lǐng),因在辦公室伏案久坐感覺腰酸背痛,到家門口的養(yǎng)生館做理療。理療師說(shuō)小玲肩頸部淤堵積滯,需要用針灸&...
食不凈腹痛腹瀉、體質(zhì)差等等;不少還伴隨著易感冒、反復(fù)肺炎鼻炎、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢等其他問題。不少人都知道,孩子體質(zhì)好壞的關(guān)鍵在于脾胃。如果脾胃變差,孩子身體整體水平也會(huì)跟著降低。而日常小朋友的飲食不知自調(diào)、脾胃薄弱,就特別容易引起脾胃運(yùn)化功能的失常,導(dǎo)致脾胃虛弱、飲食積滯...
脂肪肝焉?首先,不得不言,即是當(dāng)代生活習(xí)尚。長(zhǎng)久之高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)坐不動(dòng),皆大增脂肪肝之發(fā)病機(jī)會(huì)。油炸之品、速餐、高糖飲料等諸多誘惑,令人脂肪攝入量激增。而當(dāng)此等脂肪無(wú)由消耗,肝臟便成其終極“貯藏所。按中醫(yī)理論,脂肪肝多由“濕、熱、積滯...
郁”。呂莉君主任認(rèn)為,人身氣機(jī)貴在流通,惟流通則氣機(jī)升降有序,出入有常,才是維持生命活力的根本保證。若氣機(jī)郁滯,則臟腑經(jīng)絡(luò)之氣血運(yùn)行受阻,升降出入有失常度,諸病由是而作,不寐自不例外。從怫郁的角度理解,不論是邪實(shí)所致氣血津液愆滯,還是虛損造成氣血津液運(yùn)行無(wú)力而生積滯...
ellip;則滿閉塞,下為飧泄,久為腸澼。二、忌:晚飯吃得太好、太多俗話說(shuō)得好:“早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少,晚上人要休息,胃也一樣。如果晚餐吃太多或者吃宵夜,胃就要加班工作,自然影響睡眠。此外,冬天晚上大多數(shù)人吃完飯就宅在家里不動(dòng)了,胃中有積滯...
圣梅醫(yī)生為大家總結(jié)了脾胃“五怕、五做,做好這些細(xì)節(jié),每一步都在幫孩子打好身體的根基!脾胃怕“撐警惕“填鴨式喂養(yǎng),還有些家長(zhǎng)擔(dān)心在學(xué)校吃不飽,晚餐特意做得很豐盛,時(shí)間久了會(huì)傷到孩子脾胃。孩子的脾胃本身較弱,過多未經(jīng)充分消化的食物積滯...
治麥芽山楂飲原材料 : 炒麥芽10克,炒山楂片3克,紅糖適量。制作: 取炒麥牙、炒山楂加水1碗共煎15分鐘取汁,加入紅塘調(diào)味即可。用 法 : 飯前、飯后飲用均可。作 用 : 消食化滯、健脾開胃,用于傷食(乳)泄瀉、厭食、腹脹等癥。溫馨小提示: 炒麥芽善消面食,除積滯...
合,火熱之氣更甚睡眠質(zhì)量對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)至關(guān)重要影響體格生長(zhǎng)大腦發(fā)育,身體健康所以我們要找到孩子睡不安穩(wěn)的原因讓孩子擁有充足的睡眠▼孩子睡不好的原因脾胃積熱孩子大多數(shù)的入睡困難與脾胃積熱有關(guān),晚飯后盡量不要再進(jìn)食了,尤其在臨睡前別吃夜宵。吃太多脾胃運(yùn)化無(wú)力,導(dǎo)致食物積滯...
自己也需注意不要長(zhǎng)時(shí)間沉浸在悲傷憂愁里也不要沖著孩子發(fā)泄怒火造成壞情緒的蔓延不穩(wěn)定的情緒無(wú)論是對(duì)家庭成員之間的感情還是嬌嫩的肺臟都百害而無(wú)一利肺怕霧霾、有害氣體肺為“清虛之臟我們?nèi)粘o(wú)法避免的空氣污染、二手煙、甲醛等卻日復(fù)一日地傷害著它導(dǎo)致肺泡內(nèi)痰飲積滯...
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