一種獨特的辛香氣味，有助于疏調(diào)肝氣，增進食欲，增強消化功能； 3. 行氣理血：韭菜的辛辣氣味有散瘀活血，行氣導滯作用，適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥； 4. 潤腸通便：韭菜含有大量維生素和粗纖維，能增進胃腸蠕動，治療便秘，預防腸癌。 瑞臣康康...
私家秘制糖醋排骨 配料：排骨，白芝麻 佐料：白糖，冰糖，醋，料酒，鹽 做法： 1、將排骨洗凈切段，用鹽和料酒瑪味20分鐘 2、熱鍋內(nèi)倒入油（多）燒至七成熟，倒入排骨，炸到排骨露骨，顏色為金黃色，撈出待用 3、將鍋內(nèi)多余的油倒出，留少許油，加入白糖（少）和冰糖（多）...
|要使孩子在體能、智能、語言、社會性及性緒等各方面有均衡的發(fā)展，并培養(yǎng)他們對學習的興趣，為日后發(fā)展做好準備，早期的教育顯得萬尤其重要。孩子除吸收知識外，更需要從生活經(jīng)驗、感官接觸、趣味性活動中去學習各種技能來建立信心和培養(yǎng)能力，并理解周圍的事物�！ �1. 注重孩子的...
究底派：有分歧就不該結(jié)婚――“如果在孩子的教育問題上夫妻雙方分歧很大，可能這兩口子當初根本就不應該結(jié)婚。”談起“父母分歧”的話題，搞教育工作的小梅斬釘截鐵地說。“我認為，真正對自己負責任、對孩子也負責任的父母，應該在選擇結(jié)婚對象的時候慎之再慎，確定雙方十分和諧，在對...
會比想象中的好吃哦~~瑞臣康康廚房材料紫薯，德芙黑巧克力，杏仁，牛奶 做法1.紫薯蒸熟，去皮搗成泥，加入牛奶使其有粘性，不會散開，把紫薯團成直徑2-3cm的小球，放在盤子里備用。 2.杏仁切碎，鋪滿在小盤子里備用。 3.巧克力放在瓷碗里，隔水加熱洋化，并用筷子攪拌...
寶寶合作能力發(fā)展0～1歲：合作作為一種比較高級的社會性能力，在寶寶降生后的第一年里并不具備。2歲左右：在出生后的第二年，寶寶的合作行為開始發(fā)生并且得到發(fā)展。這時正好是寶寶思維能力發(fā)展的重要階段，寶寶的思維發(fā)生了第一次重大的轉(zhuǎn)折，就是開始能夠明確地認識到自我與他人的區(qū)...
今天瑞臣康康給您帶來的是食譜是： 雞蛋玉米牛肉羹 材料：甜玉米，胡蘿卜，雞蛋，牛肉。 調(diào)料：醬油，料酒，鹽，雞粉，水淀粉。 做法： 1、牛肉洗凈，切成小丁，或者切片；胡蘿卜洗凈去皮，切小��；雞蛋打散備用。 2、炒鍋放油燒熱，將牛肉滑入稍加煸炒，加醬油，料酒調(diào)色調(diào)味，...
鴨皮食物營養(yǎng)價值高，無論蒸煮，清燉，還是燒鹵，煎炸，都風味香濃，營養(yǎng)豐富。如在湘菜中，就有“鴨皮薄餅”。以薄餅、佐料裹烤鴨皮，其咸、甜、酥、潤。 鴨皮的營養(yǎng)分析 營養(yǎng)素含量100克鴨皮 碳水化合物(克)15.10 脂肪(克)50.20 蛋白質(zhì)...
大家有沒有想到盤繞長達5~6米的腸道竟然是自己衰老最開始的地方？抗衰老醫(yī)學研究表明，人體90%的疾病與腸道不潔有關(guān)，1天不排便等于吸3包煙。人最先衰老的是脾胃，中醫(yī)講的脾胃也包括腸道，是我們身體里重要的消化吸收器官，營養(yǎng)從這里吸收，毒素、垃圾都從這里排出。 腸道...
在治療疾病的同時，某些藥還會干擾人體對營養(yǎng)素的吸收，如果長期使用而又不加注意，可能引起營養(yǎng)不良，危害健康。 鐵元素 關(guān)節(jié)炎患者長期服用非甾體類抗炎藥吲哚美辛(消炎痛)、布洛芬可引起消化道黏膜出血，使鐵元素流失，引起貧血。利血平、氯化鉀、胍乙啶等藥物如果長期服用，都...
原 料:雞腿、松花蛋、黃酒（黃酒越好、做得東西越香）。鹽、胡椒粉、蠔油（或醬油）。 瑞臣康康營養(yǎng)達人操作:1、雞腿去骨，用剪刀會方便些，從一端的關(guān)節(jié)出剪開。雞腿肉去骨后，用倒背或者肉錘拍松。在雞皮那片，用牙簽扎一扎，便于腌制時入味。 2、把胡椒粉，少許黃酒和醬油...
洗凈， 手撕成段備用； 4、熱鍋入油，三四成熱時下入大蔥段，小火煸成微黃，制成蔥油； 5、下入生菜大火快速煸炒至脆綠色后盛出; 6、鍋留底油，加蒸魚豉油、白糖、栗子一起翻炒均勻后，加少許清湯或清水，中火燒3分鐘左右（至熟），加生菜、鹽、胡椒粉炒勻即可出鍋。 瑞臣康康...
愛，性器官中的血液會出現(xiàn)供不應求，陰莖不能有效地勃起。 三是影響精子質(zhì)量，降低精子成活率，畸形精子增多，不易受孕。 四是異常性行為增多。常見的是對異性表現(xiàn)出過度的侵略性，甚至出現(xiàn)家庭暴力行為。對女性來說，過量飲酒會導致性高潮障礙、性交疼痛和陰道痙攣等問題。 瑞臣康康...
現(xiàn)代媽媽們的“育兒經(jīng)”已經(jīng)不僅僅局限于口口相傳、電視或書報雜志了，現(xiàn)在很多80后媽媽不但“海淘”奶粉、有機輔食等，還愛在網(wǎng)上“海淘”國外媽媽們的育兒經(jīng)：比如夜里寶寶哭了到底要不要給喂奶？寶寶在7歲前能不能穿氣墊鞋？不吃飯就讓小孩餓著能治挑食��？……還有很多媽媽們都留...
現(xiàn)強烈的過敏反應。因此，建議過敏癥患者，不妨放松身心，平時多做按摩或是冥思等形式，來放松心情，減輕自身的壓力和焦慮，這樣也有利于緩解過敏癥狀。減少壓力，放松心情，能降低過敏發(fā)作的幾率。反之，壓力大、情緒不穩(wěn)定會導致身體免疫機能的運作失一常，引發(fā)各類過敏反應。瑞臣康康...
所謂生，就是生命、生存、生長之意；所謂養(yǎng)，即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、補養(yǎng)之意。總之，養(yǎng)生就是保養(yǎng)生命的意思。養(yǎng)生的方式有很多種，有運動養(yǎng)生，中醫(yī)養(yǎng)生，食療養(yǎng)生。 為了讓我們的生命變得有質(zhì)量，瑞臣康康為你整理了29句粥療、果蔬口訣。讓你在食療養(yǎng)生路上暢通無阻。 1、若要皮膚好，粥...
今天瑞臣康康給您帶來的是食譜是： 栗子粥 材料： 糯米或大米100克（也可以大米和糯米都放一些）、栗子10個（大約150克左右就行）、糖桂花或者白糖適量） 做法： 1.栗子洗凈，放入開水鍋中煮熟，然后撈出去皮，再用攪拌機打磨成粉狀。 2.糯米或是大米淘洗干凈，如果用...
“你會喝水嗎？”——這件每天都在做的事情，你卻未必做得正確。你喝得水到底安不安全？你的體質(zhì)該喝什么水？三杯“救命水”有沒有被你忽略？在瑞臣康康看來，飲水習慣和方式不正確的“水盲”，在現(xiàn)代人中占據(jù)很大比例�！皠e看喝水是件小事，喝不對也會帶來大麻煩�！薄 牧晳T一：飲水...
我國民間用栗子補腎的食療方法有很多種，現(xiàn)在瑞臣康康就給大家介紹一則，供大家試用： 紅糖板栗 具體做法：板栗8枚，去殼、皮，加水煮沸后，放入紅糖15克，煮熟后吃栗子喝湯，每天晚上睡覺之前晚喝，連續(xù)服用2～4周即可。 功效：健脾補腎，適用于病后體虛、四肢酸軟無力...
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