我做的晚餐集錦(十一)
萵筍燒雞、蟶子滑蛋、肉末毛豆、茄汁豆腐、馬蹄炒肉片、清炒萵筍絲、紅燒大排、糖醋櫻桃肉、冬陰功湯、蓮藕炒肉、萵筍炒牛肉、毛豆炒蛋、蔥燒雞、爆炒花甲、酸菜炒肉、萵筍拌藕片、花甲冬瓜湯、萵筍炒蝦仁、菠蘿排骨、椒鹽蝦
我做的晚餐集錦(十二)
菠蘿黑椒牛肉粒、黃瓜雞蛋卷、蘋果排骨湯、紅燒冬瓜、竹筍炒肉、金針菇炒蛋、藕炒雞丁、干煸藕絲、冬瓜炒肉末、爆炒蟶子、花甲粉絲煲、紫菜蝦皮冬瓜湯、火腿炒雞蛋、糖醋蝦仁、西芹紅椒炒肉片、清炒地瓜葉、腐竹炒肉、紅燒茨菇、絲瓜蝦仁湯、芋艿燒毛豆
(二百二十一)菠蘿黑椒牛肉粒
牛肉的吃法我吃過很多了,牛肉粒倒沒試過,更沒試過跟菠蘿一起做菜吃。其實很簡單,把牛肉粒腌制后煎熟,倒菠蘿翻炒,撒黑胡椒粉和歐芹碎。牛肉焦香入味,菠蘿酸甜可口,好吃又解膩,真是神仙搭配。
(二百二十二)黃瓜雞蛋卷
把黃瓜切絲焯水,蛋液里放點鹽和松鮮鮮,放入黃瓜絲,再把蛋液倒平底鍋,煎至底部凝固后用鏟子和筷子卷起來煎熟,切塊裝盤就行。黃瓜還可以換成菠菜、胡蘿卜、火腿、生菜等,很適合給寶寶吃呢。
(二百二十三)蘋果排骨湯
我愛吃蘋果,也會用它做甜點給寶寶吃。這還是第一次跟排骨煲湯喝呢,刮油養(yǎng)胃助消化。里面有蘋果、排骨、胡蘿卜、紅棗和枸杞,鮮甜又營養(yǎng)。
(二百二十四)紅燒冬瓜
才知道冬瓜還能紅燒的,試下啥味道。把冬瓜洗凈切好后放調(diào)料翻炒,加水煮開,再放水淀粉煮至濃稠,撒蔥花,軟爛入味很下飯。
(二百二十五)竹筍炒肉
竹筍營養(yǎng)價值高,脆嫩爽口,帶著大自然的清新氣息;鄱嘀娜馄窆S相互交融,好吃到停不下來。
(二百二十六)金針菇炒蛋
金針菇都是放湯里吃得多點,每次買一份都有很多,吃不完,這次跟雞蛋炒著吃吧,比單獨吃金針菇好吃,簡單美味的家常菜。
(二百二十七)藕炒雞丁
在做“桂花糖藕”這道江南名小吃時,發(fā)現(xiàn)買錯了藕,買成了脆藕,應(yīng)該買洪湖蓮藕,粉糯細膩,適合煲湯。于是,又去買了洪湖蓮藕來做。那脆藕就炒菜吃掉吧,藕的做法太多了,從涼拌、熱炒、燜菜到煲湯,皆是家常好菜。藕炒雞丁也可以叫做雙椒雞肉藕丁,香辣菜。
(二百二十八)干煸藕絲
清理冰箱庫存啦,當天晚餐做了個藕炒雞丁,剩下的藕再來個干煸香辣藕絲吧,也是道香辣菜,是湖北特色美食。沒事,我給寶寶做了其他好吃的了。
把藕絲加鹽和醋浸泡后瀝干水分,放鹽、白芝麻和蛋黃,裹淀粉油炸。炒香姜蒜蔥段、干辣椒和花椒,放調(diào)料翻炒,香辣酥脆,越嚼越香。老公也吃得贊不絕口,說這個剛炸好的時候肯定更好吃,可以當零食吃。這個吃了一次確實愛上了,可以作為我的拿手好菜了,以后要多做做。
(二百二十九)冬瓜炒肉末
清炒冬瓜似乎少了點什么,那就來點肉末吧。軟爛入味、清香不膩,低卡低脂還簡單好吃,可以試試哦。
(二百三十)爆炒蟶子
喜歡吃蟶子,因為肉比較多啊,比花甲更好吃。鮮嫩肥美的蟶子也是吃法多多,爆炒蟶子也不錯,香辣入味。
(二百三十一)花甲粉絲煲
這是我在夜市很喜歡吃的,可以當主食也可以當小吃,F(xiàn)在在家就可以安排上了,除了花甲和粉絲,還有娃娃菜和金針菇,配上炒香的蒜蓉醬,太美味了。
(二百三十二)紫菜蝦皮冬瓜湯
來個減脂湯吧,清爽刮油,味道鮮美。喜歡喝紫菜湯,平時吃餛飩時就喜歡放紫菜和蝦米,現(xiàn)在換成蝦皮和冬瓜也不錯。
(二百三十三)火腿炒雞蛋
也可以叫醬香雞蛋,把雞蛋和火腿腸翻炒均勻后,倒入靈魂醬汁(生抽、蠔油、糖、水淀粉),撒蔥花就能出鍋了。雞蛋裹滿了濃濃的醬汁,太費米飯了。
(二百三十四)糖醋蝦仁
蝦仁吃了這么多次,還沒做過糖醋蝦仁呢,悠寶喜歡吃糖醋類的菜,那就做道糖醋蝦仁吧。把蝦仁腌制好后裹蛋液和淀粉油炸,把料汁煮至濃稠(番茄醬、生抽、醋、糖、水淀粉),倒蝦仁翻炒,撒白芝麻。
(二百三十五)西芹紅椒炒肉片
家常小炒菜,健康營養(yǎng)又實惠好吃。芹菜是個好東西,可以常吃哦,炒豬肉炒牛肉都行,放彩椒放胡蘿卜都好吃。
(二百三十六)清炒地瓜葉
來個營養(yǎng)好吃,脆嫩爽口的素菜。翻炒的時候沿鍋邊撒水,可以讓地瓜葉更脆嫩,要大火快炒,炒久了葉子會變得綿軟就沒這么好吃了。
(二百三十七)腐竹炒肉
腐竹我是從小吃到大的,吃桂林米粉的時候喜歡放。在杭州倒是不大看得到這菜。尤記得小時候老媽喜歡買腐竹來吃,燒菜煲湯都行。我超喜歡吃她做的麻辣燙,里面的腐竹辣辣的太好吃了,一直覺得對吃貨來說,有個超會做菜的媽媽真的好幸福,讓我從小到大吃到那么多美食,現(xiàn)在我也要努力做個會做菜的媽媽。