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    更新于2022-01-13 23:18:08
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    大蝦真的是一種非常好的食材,吃法也是多種多樣,今天做一個寶寶,小朋友,成年人,老年人都可以吃的迷你鮮蝦餅,味道好,營養(yǎng)滿分!

    酥香清甜的鮮蝦蔬菜餅,一口接一口~

    用 料
    大蝦 8只
    雞蛋 1個
    胡蘿卜 小半根
    甘藍菜 1片葉子
    玉米淀粉(是淀粉就行)2小勺
    鹽 一丟丟
    (白蝦自帶鹽味,不放也行,其他蝦適量放一點點都可以)
    油 幾滴就可以
    胡椒粉 一點點就行,多了會辣
    芝麻豬肝粉 適量(不放也可以)

    做 法

    酥香清甜的鮮蝦蔬菜餅,一口接一口~
    01. 將凍的蝦拿出來放在水里融化。

    酥香清甜的鮮蝦蔬菜餅,一口接一口~
    02. 將胡蘿卜與青菜在熱水里焯一下。

    酥香清甜的鮮蝦蔬菜餅,一口接一口~
    03. 焯好的菜剁碎,化好的蝦清理干凈剁碎,摻在一起,加入雞蛋、淀粉、胡椒粉、油、鹽。

    酥香清甜的鮮蝦蔬菜餅,一口接一口~
    04. 將其攪拌均勻后放入袋子。

    酥香清甜的鮮蝦蔬菜餅,一口接一口~
    05. 開小火鍋里倒入少許油,擠成一節(jié)一節(jié),全程小火烙熟出鍋就可以了。
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    回復(24)
    V12 發(fā)表于2021-12-17 09:21:07

    不錯哦 蔬菜蛋白質(zhì)都有了
    V14 發(fā)表于2021-12-17 11:32:32

    真肯下功夫。
    V16 發(fā)表于2021-12-17 14:25:28

    好看又好吃啊
    V15
    勛章
    發(fā)表于2021-12-17 16:21:53
    1#

    學到了,碼住這份菜譜
    V13 發(fā)表于2021-12-18 10:24:54
    2#

    材料豐富版蝦滑
    V16
    勛章 勛章
    發(fā)表于2021-12-18 10:55:46
    4#

    這個營養(yǎng)價值應該很高
    V16
    勛章 勛章
    發(fā)表于2021-12-18 11:38:57
    5#

    可以試試,我家娃不吃蝦可能這種方法就行了
    V17
    勛章 勛章
    發(fā)表于2021-12-18 11:47:34
    6#

    既營養(yǎng)又美味,真不錯
    V15 發(fā)表于2021-12-18 14:18:13
    8#

    V16
    勛章
    發(fā)表于2021-12-18 15:35:21
    9#

    這個很營養(yǎng),適合小寶寶
    V16
    勛章 勛章
    發(fā)表于2021-12-18 15:46:03
    10#

    做的好棒 學到了
    V15 發(fā)表于2021-12-18 16:08:40
    11#

    看起來不錯誒
    V17
    勛章 勛章
    發(fā)表于2021-12-18 16:32:44
    12#

    厲害了,優(yōu)秀了
    V15 發(fā)表于2021-12-18 19:35:36
    13#

    學到了呢,收藏啦
    V15
    勛章 勛章
    發(fā)表于2021-12-18 19:55:27
    14#

    喜歡吃這種蝦餅
    V16
    勛章
    發(fā)表于2021-12-18 23:02:14
    15#

    為啥人和人不一樣
    我手殘的厲害
    V15 發(fā)表于2021-12-18 23:44:35
    16#

    收藏了,有機會試試
    V16
    勛章 勛章
    發(fā)表于2021-12-19 11:02:31
    17#

    看著就很鮮香!配色絕了
    V17
    勛章 勛章
    發(fā)表于2021-12-19 15:02:37
    18#

    就是剝蝦比較累
    V17
    勛章 勛章
    發(fā)表于2021-12-19 15:02:46
    19#

    這個感覺營養(yǎng)很均衡啊
    V16 發(fā)表于2021-12-19 19:35:27
    20#

    還挺簡單
    V15 發(fā)表于2021-12-19 20:56:47
    21#

    饞了饞了 適合孩子吃

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