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    更新于2020-07-22 10:00:01
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    2016年美食臺歷來啦!說出你的新年愿望贏臺歷

     xiaomeihou


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    超級版主
    發(fā)表于2015-12-10 19:01:23

    一月 甜橙牛肉粒

    甜橙牛肉粒

    2016年美食臺歷來啦!說出你的新年愿望贏臺歷

     小月紫

    2016年開始了,吃了甜橙牛肉粒生活甜甜蜜蜜。

    原料:

    牛里脊、甜橙、香菜、調(diào)味料

    步驟

    1.牛里脊洗干凈后切成粒備用。

    2.甜橙去皮后切成粒備用.

    3.牛肉粒用料酒、鹽、糖、醬油等腌制20分鐘。

    4.起油鍋爆炒牛肉粒,變色后盛出。

    5.鍋里面再放一點油,第二次炒牛肉粒,加甜橙和調(diào)味就可以出鍋了。

    6.裝盤放香菜點綴就可以了。

    超級版主
    發(fā)表于2015-12-10 19:06:12

    二月 鴻運蝦球

    鴻運蝦球

    2016年美食臺歷來啦!說出你的新年愿望贏臺歷

     liudaisy

    鴻運蝦球給新年增添一抹紅色的喜氣,就如鴻運當(dāng)頭!

    食材

    海蝦、西蘭花、娃娃菜嫩芯

    步驟

    1.海蝦去殼去頭留下一截尾巴,放碗里加鹽和胡椒粉腌制10分鐘

    2.腌制好的蝦取出,用小刀把從背部片開,保持腹部相連

    3.取出沙線后將尾部向前卷曲,從腹部中間穿過做成蝦球,再均勻地沾滿干淀粉

    4.西蘭花切成小朵,娃娃菜洗凈,再準(zhǔn)備一碗生粉水西蘭花和娃娃菜焯水待用

    5.鍋里加少量油中火加熱至5成熱, 放入沾好淀粉的蝦球,炸至金黃撈出瀝干油分,炒鍋中留底油,中火加熱,放入半碗高湯水煮滾,加鹽調(diào)味后再淋入生粉水勾芡至厚薄適中,將炸好的蝦球放入湯汁中拌勻

    6.最后和焯熟的蔬菜一起造型裝盤即可

    超級版主
    發(fā)表于2015-12-10 19:08:49

    三月 炸雞柳

    炸雞柳

    2016年美食臺歷來啦!說出你的新年愿望贏臺歷

     王梓媽

    三月踏青去,帶上完美的春游美食炸雞柳吧。

    食材

    雞脯肉、姜蔥、鹽、雞精,白糖,料酒、生粉、雞蛋液、面包糠、意大利香料

    步驟

    1.雞脯肉洗凈

    2.切成條(刀功不好,你可以切得更細(xì)長些)

    3.加入蔥姜,適量的鹽、料酒、雞精、白糖用手抓勻腌制半小時入味

    4.腌制好的雞柳先裹上一層生粉

    5.再裹上一層蛋液

    6.最后再粘上一層面包糠

    7.待炸的雞柳

    8.為了省點油找一口小奶鍋,油燒至五六成熱時,放入雞柳小火微炸幾分鐘

    9.再改中大火

    10.炸至表面金黃撈出控油

    11.在上面撒上一些羅勒葉、迭迭香組成的香料

    12.好吃的炸雞柳上來了!

    超級版主
    發(fā)表于2015-12-10 19:15:22
    1#

    四月 肉松蛋糕

    肉松蛋糕

    2016年美食臺歷來啦!說出你的新年愿望贏臺歷

    萌城美食

    愚人節(jié),和呆萌的肉松蛋糕更配哦!

    食材:

    蛋黃:3個  色拉油:25g  牛奶:25g  低筋面粉:50g   白砂糖:20g

    蛋白:3個 白砂糖:40g

    肉松:適量  沙拉醬:適量

    步驟

    1.分別倒入牛奶和色拉油繼續(xù)攪拌勻

    2.蛋黃加20g糖攪拌均勻

    3.倒入過篩的低筋面粉攪拌至無顆粒

    4.蛋清中加入40g砂糖打發(fā)至干性狀態(tài)

    5.將三分之一蛋白霜加入到蛋黃面糊中上下翻拌均勻

    6.拌好后再倒入剩下的蛋白霜中拌勻

    7.然后將面糊放入裱花袋中,擠成小塊

    8.放入預(yù)熱好的烤箱,上火150度,下火120度,烤16分鐘

    9.出爐后將蛋糕撕下來,待涼,切兩半,中間夾上沙拉醬

    10.在表面撒一些肉松即可

    超級版主
    發(fā)表于2015-12-10 19:18:05
    2#

    五月 烏米飯

    烏米飯

    2016年美食臺歷來啦!說出你的新年愿望贏臺歷

    子瑜媽媽amy

    立夏吃了這個烏米飯,不會被蚊子咬哦。


    食材

    烏飯樹葉半斤、 糯米2斤、夏威夷果、核桃、松子仁各20克、紅棗、肉適量

    制作:

    1.將烏飯樹葉摘去桿子和老葉,清洗干凈,倒入攪拌機(jī),加入500ML清水,高速攪拌幾分鐘,過濾出汁水備用

    2.將汁水沖入糯米中,2杯糯米放1.5杯的汁,攪拌均勻,浸泡3個小時

    3.將浸泡的糯米連碗一起入蒸鍋大火蒸30分鐘,再燜5分鐘即可開鍋了

    4.蒸好后,將米飯取出,用筷子趁熱搗散,待米飯基本晾涼后,倒入切碎的堅果和紅棗碎,撒入適量的白砂糖

    5.拌勻后,帶上一次性手套,取適量混合米飯放入手心,捏成飯團(tuán),準(zhǔn)備送人的話可以用保鮮膜包起來,方便攜帶

    超級版主
    發(fā)表于2015-12-10 19:19:19
    3#

    六月 卡通饅頭

    卡通饅頭

    2016年美食臺歷來啦!說出你的新年愿望贏臺歷

    蕭雪閑云

    六一的禮物,特別適合做親子活動。


    食材

    黃色面團(tuán)(南瓜、面粉200g、酵母粉2g)、紫色面團(tuán)(紫薯、面粉200g、酵母粉2g)、白色面團(tuán)(面粉200g、酵母粉2g,白砂糖10g)

    步驟

    1.南瓜、紫薯上鍋蒸熟,酵母粉加溫水融化,白砂糖加熱水融化

    2.南瓜泥加面粉加酵母粉,邊加水邊揉,揉成團(tuán),同樣,白色和紫色面團(tuán)也揉成團(tuán)(白色面團(tuán)中加入白糖水),蓋上保鮮膜發(fā)酵至兩倍大

    3.重新揉團(tuán),去除氣泡(如果粘手,可以加適量面粉)

    4.把面團(tuán)搟成1cm厚的厚片,用模具壓出形狀

    5.壓出來樣子,用綠豆當(dāng)眼睛裝飾一下

    6.醒發(fā)半小時后,用蒸鍋大火蒸熟(20分鐘左右)

    超級版主
    發(fā)表于2015-12-10 19:20:58
    4#

    七月 芒果牛奶

    芒果牛奶

    2016年美食臺歷來啦!說出你的新年愿望贏臺歷

    Lucklily

    吃當(dāng)季的水果蔬菜更有益健康,暑夏最愛芒果


    食材

    芒果、鮮奶
    步驟
    1.貼著芒果中心的核將芒果剖成三份
    2.把每一部分的芒果切成條狀,用刀去皮
    3.將鮮奶與芒果肉混合在一起
    4.用食物料理機(jī)混合成芒果牛奶飲品

    超級版主
    發(fā)表于2015-12-10 19:22:57
    5#

    八月 玫瑰糖醋蘿卜

    玫瑰糖醋蘿卜

    2016年美食臺歷來啦!說出你的新年愿望贏臺歷

    樂love

    立秋一過,天氣就涼下來了,此時進(jìn)食蘿卜,有消積除脹的作用。


    食材

    白蘿卜半個,紅莧菜葉少許

    步驟

    1.蘿卜洗凈削皮,切薄片

    2.將蘿卜片用盆裝水加少許鹽浸泡10分鐘,去辣味,然后鍋里燒水,把蘿卜入鍋焯水一分鐘,焯好后的蘿卜用冷水沖涼后放到盛了開水的碗里,然后放冰箱的速凍里冷藏一下,這樣會比較脆

    3.把莧菜葉入鍋燒一下,時間稍微久一點,顏色會深點。從速凍箱拿出蘿卜,把水倒掉,把莧菜汁倒入盆里攪拌勻,讓它充分上色

    4.加入適量白醋,糖和鹽還有泡椒拌勻,放置冰箱腌制2兩小時

    超級版主
    發(fā)表于2015-12-10 19:24:20
    6#

    九月 糖醋排骨

    糖醋排骨

    2016年美食臺歷來啦!說出你的新年愿望贏臺歷

    淡淡的甜甜的

    八月十五,最吸引人的是媽媽做的銷魂的糖醋排骨,還要點綴應(yīng)季的桂花。


    食材

    排骨、米酒、白砂糖、冰糖、陳醋、鹽

    步驟

    1.肋排砍成小塊焯水洗干凈備用

    2.鍋內(nèi)放底油并加入少量白糖慢慢加熱融化直至變成焦糖

    3.將排骨倒入鍋內(nèi)快速翻炒使其均勻裹上糖色

    4.加入適量的米酒、陳醋、淹沒排骨即可

    5.加入適當(dāng)?shù)陌咨疤呛鸵粔K冰糖

    6.根據(jù)個人口味放入適量的鹽調(diào)味(可以不放)

    7.大火燒開后小火慢燉大概15-20分鐘

    8.待湯汁粘稠排骨酥軟后大火收汁即可裝盤

    超級版主
    發(fā)表于2015-12-10 19:26:00
    7#

    十月 落葉巧克力蛋糕

    落葉巧克力蛋糕

    2016年美食臺歷來啦!說出你的新年愿望贏臺歷

    古墩路

    落葉時節(jié),快撿一片葉子吃掉它


    食材

    蛋糕體:巧克力66克、黃油44克、淡奶油37克、細(xì)砂糖30克(巧克力)、低筋面粉12克、可可粉35克、雞蛋3克、細(xì)砂糖60克(蛋白用)

    樹葉:巧克力30克

    模具:6寸圓模

    步驟

    1.巧克力、黃油、30克細(xì)砂糖裝在容器中,隔熱水融化

    2.分離蛋白和蛋黃,蛋白備用,將蛋黃倒入巧克力溶液中攪勻,一個攪勻再放下一個

    3.將淡奶油加入巧克力溶液中拌勻,低粉和可可粉過篩,加入巧克力溶液中,用手動打蛋器攪拌

    4.將攪拌好的巧克力糊放一邊備用,60克細(xì)砂糖分三次加入蛋白,將蛋白打發(fā)

    6.拿三分之一蛋白拌入巧克力糊中,拌勻后,再把剩下的蛋白全部加入,攪拌均勻

    7.將面糊倒進(jìn)6寸模具,活底模的話外面包上一層錫紙,輕震把里面的氣泡震出

    8.用水浴法,烤盤放水提前預(yù)熱烤箱,180度25分鐘,下層,剛烤好的時候里面還是溶液,從烤箱取出后不要急著脫模,連模一起放置冷卻,蛋糕涼了之后再將整個模子一起放入冰箱冷藏2小時左右,最后脫模

    9.巧克力葉子制作:葉子清洗擦干,選擇較軟的,紋路清晰的

    10.將巧克力隔水融化,用刷子將巧克力涂在葉子背面,放冰箱10分鐘后取出葉子,將定型的巧克力與葉子撥離

    12.最后在蛋糕體表面篩上糖粉,將巧克力樹葉放在蛋糕上即可

    超級版主
    發(fā)表于2015-12-10 19:28:06
    8#

    十一月 胡蘿卜雞腿肉

    胡蘿卜雞腿肉

    2016年美食臺歷來啦!說出你的新年愿望贏臺歷

    吾愛烘焙

    感恩節(jié),愛不停燉。


    食材

    雞腿、胡蘿卜、生姜、大蒜、辣椒

    步驟

    1.雞腿切段,胡蘿卜切丁備用

    2.油鍋燒熱放入切好的雞腿肉

    3.煎至兩面都金黃后放入大蒜,生姜和干辣椒爆炒一會

    4.放入胡蘿卜丁翻炒5分鐘

    5.依次放入鹽、醬油、豆瓣醬翻炒均勻

    6.放入一碗水燜至水干(至胡蘿卜熟,若胡蘿卜丁比較大不容易熟可以再次放水煮)

    7.起鍋前放入青椒圈翻炒幾下即可出鍋

    超級版主
    發(fā)表于2015-12-10 19:29:16
    9#

    十二月 西式烤羊排

    西式烤羊排

    2016年美食臺歷來啦!說出你的新年愿望贏臺歷

    秀色小廚

    冬日里的滋補(bǔ)佳品,又簡單又鮮美多汁!


    主料

    羊排、土豆、紅蘿卜、西蘭花、圣女果、香菇、玉米、綠皮南瓜、白洋蔥、檸檬、迷迭香

    輔料

    油、孜然粉、黑胡椒粉、鹽、美味鮮醬油、黃酒、紅酒、白糖

    步驟

    1.最好買羊排上部,肋排部分不要,切成塊(購買處請老板代勞),冼凈瀝干,先用少許鹽和紅酒將羊排按摩一下,然后用3湯匙的油、小半碗美味鮮醬油、6湯匙的黃酒、少許白糖、黑胡椒粉、孜然粉,腌制6個小時以上,腌制過程中翻動幾次均勻入味

    2.將土豆切片,不要太薄,紅蘿卜滾刀切,西蘭花和玉米在放了少許油的滾水里稍微焯一下,香菇切片,綠皮南瓜切塊蒸5分熟,白洋蔥切片,檸檬切2片,迷迭香圣母果洗凈瀝干,鐵盤鋪上錫紙,將這些食材均勻放入盤中,依次刷一層油,撒上少許黑胡椒粉和孜然粉。然后將腌好的羊排一塊塊放于鐵架上,朝上的一面均勻地刷一層油,再撒上一些孜然粉,靜止10分鐘

    3.烤箱220度上下火預(yù)熱,將裝用蔬菜的鐵盤放入倒數(shù)第二層,裝羊排的鐵架放在中層(也就是在蔬菜的上層,這樣烤制的過程中,羊排的汁水會很完美地滲入到蔬菜里),烤制15分鐘后,取出羊排鐵架,將羊排一塊塊反一面放入蔬菜鐵盤中,再刷少許油,撒上少許孜然粉,然后在各種蔬菜里均勻刷上羊排腌制的醬汁,最后將鐵盤移至中層,再烤15分鐘就可以美美地享用了。

    版主
    勛章 勛章
    發(fā)表于2015-12-10 20:06:42
    10#

    祝愿自己越來越美麗
    V7 發(fā)表于2015-12-10 20:15:04
    11#

    祝愿2016一切好運
    貴賓
    勛章 勛章
    發(fā)表于2015-12-10 20:25:20
    12#

    [/遛白菜]

    希望小胖胖身體早日康復(fù)。

    么么噠。
    V15 發(fā)表于2015-12-10 20:28:26
    13#

    希望吃不胖
    V15 發(fā)表于2015-12-10 20:34:36
    14#

    希望寶寶身體棒棒噠胃口好吃嘛嘛香。
    V14
    勛章 勛章
    發(fā)表于2015-12-10 20:38:37
    15#

    希望新的一年可以有空燒更多的美食
    V16
    勛章 勛章
    發(fā)表于2015-12-10 20:38:45
    16#

    希望生個健健康康的猴寶寶[/賣萌][/賣萌][/賣萌]
    V13 發(fā)表于2015-12-10 21:14:14
    17#

    家人身體健康,期待肚子里的小猴子能平安誕生
    V11 發(fā)表于2015-12-10 21:35:14
    18#

    希望自己有個寶寶
    V15 發(fā)表于2015-12-10 21:43:18
    19#

    希望父母身體健康 我能有更多的時間回家陪他們
    V14 發(fā)表于2015-12-10 21:59:13
    20#

    希望爸媽身體健康,弟弟弟妹生意興隆,我和他一直幸福下去
    V17
    勛章 勛章
    發(fā)表于2015-12-10 22:20:06
    21#

    心想事成,健康幸福
    V15 發(fā)表于2015-12-10 22:21:52
    22#

    希望新的一年寶寶健康出生,家人健康平安快樂。
    V9 發(fā)表于2015-12-10 22:43:56
    23#

    用美食帶給家人最溫暖的愛,走過多次手術(shù)的2015,迎來家人身體健康的2016!
    V13 發(fā)表于2015-12-10 23:32:02
    24#

    我的愿望:甩掉一身肥肉,練就一手好菜,讓自己美美噠,棒棒噠。
    V11 發(fā)表于2015-12-11 07:51:44
    25#

    生個寶寶
    V10 發(fā)表于2015-12-11 08:28:00
    26#

    新年愿望: 愿自己完成蛻變,寶貝健康快樂成長,父母健康幸福。
    1 2 3 4 5 6 ...13 下一頁 最后一頁 到第

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