已經(jīng)不記得連續(xù)多少個高溫天了，最近的你是不是出門一趟回來就想喝水吃西瓜......
馬上，熟悉的“午后雷陣雨”就將重新歸來。
形勢調整！雷陣雨要來了
之后三天降溫，周日高溫再襲
從天氣形勢來看，制造高溫的幕后推手—副熱帶高壓昨天開始減弱。副熱帶高壓的南退意味著氣溫的回落，而在另一方面，隨著它北側的高空槽東移，冷空氣南下，杭州陣雨、雷雨天氣明顯增多。
預計今天杭州處于副熱帶高壓邊緣，午后局部有雷陣雨天氣；11—13日受到高空槽影響，從形勢上來講雷陣雨將不僅僅局限于午后，但午后由于氣溫高、能量強更容易出現(xiàn)，這期間主城區(qū)最高氣溫降至32℃—33℃；14日副熱帶高壓再次增強，又會出現(xiàn)午后局地性雷陣雨天氣。
雖然雷雨能帶來降溫，但是出行安全仍需注意。
不過扎心的是，14日以后隨著副熱帶高壓增強，高溫又將卷土重來。對于杭州來說，小暑、大暑時節(jié)是一年當中最熱的時段，高溫會頻繁出現(xiàn)。此次副熱帶高壓后撤屬于階段性調整，重新加強也屬意料之中。
總之，應對高溫是場持久戰(zhàn)，需要大家有足夠的耐心。
一吹空調，鼻子就遭殃
有過敏性鼻炎，如何開空調？
炎炎夏日，空調是必不可少的。但最近，不少家長也犯了難，“醫(yī)生醫(yī)生，空調一開，我家娃最近不停打噴嚏，鼻涕也一直流個不停。”這樣的過敏性鼻炎患者，這段時間也多了不少。
為什么一吹空調就噴嚏鼻涕不停？主要原因有兩個。
1、空調附著塵螨、霉菌等過敏原
空調如果長時間沒清洗，濾網(wǎng)中容易積聚大量微小顆粒粉塵、塵螨、霉菌。當空調開啟時，這些粉塵和螨蟲就會被攪動并四處飄散，在室內環(huán)境中懸浮，進而可能誘發(fā)過敏性鼻炎的發(fā)作。
2、室內外溫差大
夏季吹空調，室內外溫差大，如果從室外瞬間進入到空調房，鼻黏膜會出現(xiàn)快速的收縮和舒張，鼻腔腺體分泌增加，表現(xiàn)出流清涕、打噴嚏等過敏性鼻炎的癥狀。
那過敏性鼻炎患者，要如何正確享受空調呢？
定期清洗空調過濾網(wǎng)。在使用過程中，過濾網(wǎng)最好每半個月清洗一次；保持室內干凈衛(wèi)生，每天早晚開窗通風，保持空氣清新。
空調溫度調至26℃左右，風速調至自動或低速，避免對著空調風口直吹。
空調有很強的抽濕作用，室內空氣容易干燥，為了保持適宜濕度，可使用加濕器或放置一盆清水，增加室內的濕度，防止鼻部干燥出現(xiàn)不適癥狀。
建議對冷空氣敏感的人進入空調房之前，在門口交界處多站一會兒，讓鼻腔對溫差有一個適應過程后再進入；出門時提前關閉空調，并逐步打開門窗，待接近室外溫度后再出門。
