體檢前9項(xiàng)準(zhǔn)備:
1、體檢當(dāng)天早晨需空腹。
2、體檢前3-5天,飲食請(qǐng)避免高脂肪、高蛋白飲食及飲酒,保證良好的睡眠,避免劇烈運(yùn)動(dòng),確保體檢結(jié)果的準(zhǔn)確性。
3、體檢前一天晚上8點(diǎn)之后不要再進(jìn)餐(可飲水)。
4、糖尿病患者可與醫(yī)務(wù)人員溝通,請(qǐng)盡早采血,避免低血糖。
5、參加CT/DR線檢查,請(qǐng)勿穿著帶有金屬飾物或配件的衣服,孕婦及備孕者勿做CT/DR檢查。
6、如檢查盆腔的子宮及其附件、膀胱、前列腺等臟器時(shí),檢查前需保留膀胱尿液,可在檢查前2小時(shí)飲水1000毫升左右,檢查前2-4小時(shí)內(nèi)不要小便。
7、女士特別注意:女士體檢不宜化妝、穿連衣裙、連褲襪等、月經(jīng)期間不宜婦檢、尿檢、糞檢。婦檢前24-48小時(shí)避免性生活、盆浴、陰道沖洗及陰道用藥。
8、抽血后請(qǐng)按壓穿刺點(diǎn)3-5分鐘直至不出血;測(cè)量血壓及心電圖檢查要求安靜狀態(tài)下進(jìn)行;為了保證尿液檢查的準(zhǔn)確性,請(qǐng)務(wù)必采集中間段清潔尿液。
9、患有高血壓病、冠心病等慢性病者,晨起應(yīng)照常服藥,可飲白開水50-100毫升,一是給體檢醫(yī)師評(píng)價(jià)降壓效果提供依據(jù),二是避免在體檢現(xiàn)場(chǎng)緊張的檢查過程中發(fā)生意外。但“糖尿病”患者降糖藥需攜帶至醫(yī)院,用餐前服用。
不同年齡段應(yīng)該關(guān)注到不同身體部位的健康情況,所以可以根據(jù)自己年齡來增添體檢套餐內(nèi)容:
20-30年齡段
除了常規(guī)項(xiàng)目,體檢重點(diǎn)關(guān)注一下傳染病、皮膚病、生殖系統(tǒng)疾病。
30-40歲年齡段
這個(gè)年齡段的人普遍工作壓力大、應(yīng)酬多,糖尿病的發(fā)病率明顯升高,因此體檢時(shí)應(yīng)該特別關(guān)注餐后血糖、糖化血紅蛋白等。
40-50歲年齡段
這個(gè)年紀(jì)是健康高危期,心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加,猝死率很高,必須關(guān)注心臟問題。心超、動(dòng)態(tài)心電圖等檢查必不可少。
四五十歲,癌癥發(fā)病也逐漸增多。女性,重點(diǎn)關(guān)注乳腺及婦科疾。ㄈ橄俪暬蜚f靶檢查篩查乳腺癌,HPV+宮頸細(xì)胞學(xué)檢查篩查宮頸癌),男性要關(guān)注胃腸疾病(胃腸鏡可根據(jù)需要選擇做,篩查胃癌、結(jié)直腸癌等)。
另外肺部CT不可少,可篩查肺癌。
50歲以上
50歲開始,人體機(jī)能衰退,尤其是女性骨質(zhì)疏松高發(fā),需要開始篩查骨密度。
還要警惕胃腸道疾病如:萎縮性胃炎、腸息肉、慢性潰瘍等疾病癌變,因此這個(gè)年紀(jì)胃腸鏡檢查不能少。
另外,要更關(guān)注心腦血管疾病的篩查,如頸動(dòng)脈超聲,心超,心電圖等。