大雪時節(jié)，沒有漫天雪舞的瑟瑟發(fā)冷，大家洋溢在暖冬的太陽里，古老的農(nóng)村諺語~地上暖，天上造雪亂，可能說的就是此時此刻，寒流絕不會缺席，它正在路上不斷的凝聚力量，跨年的寒潮,你準備好了嗎？
氣溫冷、熱的交替，特別是這種氣候異常的溫熱、驟然大幅度的降溫，很容易導致人體的不適，對心腦血管疾病、呼吸道疾病的患者、體弱的朋友們，帶來很大的風險，我們應該積極的防御，保暖防寒！
如何防護？保護哪些重要、敏感的部位？
我們應該及時的根據(jù)氣溫變化，及時的增減衣物，抵御寒邪。
頭，中醫(yī)認為是諸陽之會，是最不怕冷的部位，面對突變的嚴寒氣溫，還是得注意保暖，以免腦部血管的舒&張出現(xiàn)意外，特別是偏頭痛、腦血管疾病患者，可以給自己帶個帽子來御寒！
前胸、后背，是肺、心所在，肺為華蓋，是與外界相連的唯一臟器，易受風、寒之邪的侵襲，有慢性支氣管炎、哮喘等呼吸道疾病、心血管疾病的病友們，保護好心肺，是生命之責任所在，免受危害！
四肢，注意手足的保暖，中醫(yī)說“四末”，是血液循環(huán)的終端，往往出現(xiàn)手足冰涼，氣血不足的患者尤為明顯，有糖尿病、免疫系統(tǒng)疾病的患者特別需要注意外周的保暖工作，保護好末梢循環(huán)！
