冬季即將來臨，隨著氣溫下降，腦出血患者逐漸增多，進入一年之中的高發(fā)期。河南省新鄉(xiāng)市第一人民醫(yī)院神經(jīng)外科馮潔2022年在中國質(zhì)量新聞網(wǎng)刊文解釋，主要原因是天氣寒冷，血管收縮，血壓容易上升，尤其是高血壓患者，血管壁彈性較差，血壓控制不穩(wěn)定，更容易導致腦出血。
哈爾濱醫(yī)科大學附屬二院重癥醫(yī)學科副主任醫(yī)師曲晶東提醒，有以下癥狀留意腦出血：
1、突然出現(xiàn)劇烈頭痛：腦出血通常伴隨著突發(fā)的劇烈頭痛，可能是最突出的癥狀之一。
2、意識改變：出現(xiàn)意識水平改變，如昏迷、混亂、迷糊或嗜睡等情況。
3、肢體無力或麻木：出現(xiàn)肢體一側(cè)或雙側(cè)的無力、麻木、癱瘓或失去感覺。
4、各種神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：包括言語困難、理解障礙、面部肌肉麻痹、眼球運動異常、平衡和協(xié)調(diào)問題等。
5、嘔吐和惡心：有時候伴隨著惡心、嘔吐。
6、高血壓：腦出血常常導致血壓升高，可以引起頭痛、惡心等癥狀。
7、心跳加速或不規(guī)律：可能伴隨心跳加快、不規(guī)律和其他心臟癥狀。
8、一側(cè)面部或身體肌肉抽搐：在某些情況下，可能出現(xiàn)一側(cè)面部或身體肌肉的抽搐。如果出現(xiàn)以上癥狀之一或多個，請立即尋求緊急醫(yī)療幫助。
預防腦出血，6個壞習慣趕緊改！
解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心神經(jīng)外科副主任醫(yī)師夏小雨提醒，腦出血發(fā)病突然，死亡率高，很大程度上和人們不良的生活習慣關(guān)系密切。以下是容易誘發(fā)腦出血的6個最常見不良習慣，一定要及時防范。
1、抽煙
長期大量吸煙會使血管收縮、心跳加快、血壓升高，就容易引起腦出血。研究表明，吸煙越多，發(fā)生腦出血的可能就越大。
2、酗酒
飲酒是引起腦出血的另一危險因素。尤其酗酒，可引起血壓增高或凝血機制改變和腦血流加速而促發(fā)腦出血。
3、長期熬夜
在經(jīng)歷一天的工作或者學習后，大腦會非常疲憊，如果沒有得到充足的睡眠，長此以往，大腦不堪重負，就容易出現(xiàn)血管破裂出血。
4、不健康飲食
長期吃高熱量、高脂肪的食物，容易出現(xiàn)動脈粥樣硬化，受損的腦血管非常脆弱，稍微受到外界刺激，就可能會發(fā)生破裂出血。
5、情緒激動
當情緒過度激動時，會導致心跳加快、血壓升高，經(jīng)常情緒激動就會增加腦出血發(fā)生的可能。尤其是血壓長期控制不佳的人，如果存在情緒變化較大、劇烈活動、便秘等誘因，是非常容易發(fā)生高血壓性腦出血的。
6、不規(guī)律服用降壓藥物
高血壓病人必須在醫(yī)生的指導下按時、定量、長期服藥治療。有些病人不按醫(yī)囑服藥，自行增減藥物種類和藥量，結(jié)果使血壓波動幅度過大，造成動脈反復痙攣，引起腦組織出血、水腫，形成夾層動脈瘤，誘發(fā)腦出血。
