春節(jié)假期的最后一天,
我最好的哥們確診肺癌,真的是晴天霹靂。他才四十多歲,女兒剛剛上小學(xué),老婆還懷著二胎。他確診后的第二天給我打的電話,
語氣中沒有了平時的意氣風(fēng)發(fā),彷佛對生活失去了所有的期待,我當(dāng)時真的不知道說什么安慰他,只能強忍著難過鼓勵他堅強。因為他的這個病,
我突然對疾病和死亡產(chǎn)生了極大的恐懼。
雖然肺癌的原因不確定,但我覺得得肺癌和他的抽煙習(xí)慣有很大關(guān)系。我們倆差不多19歲學(xué)會了抽煙,我斷斷續(xù)續(xù)的嘗試過5、6次戒煙,都失敗了;他從來就沒有戒煙的念頭,一是家庭和工作壓力大,他說抽煙能解壓;二來他說不抽煙不好辦事,他是一家裝修公司的項目經(jīng)理,天天跑工地,接觸供應(yīng)商、施工隊,大家都抽煙,不抽煙不好混。患病之前,他差不多每天一包煙,家人朋友都勸過他,根本勸不住。
想想他原來平靜幸福的小日子,都被突如其來的病魔打破了,太殘忍了。我不能再抽煙了,我要戒煙!以前戒煙只是一時興起,這次戒煙我下定決心了。
戒煙第一天:我貼了一個戒煙貼在胸口。在上班的時候不想抽,一個人靜下來的時候難免想抽,我就瘋狂嚼口香糖,給自己找別的事情做,最后干脆去夜跑。
戒煙第二天:中午吃飯時候,看到同事都在抽煙,我特別想抽,忍不住讓同事給我來一口,想不到這一口讓我很惡心,不知道是不是戒煙貼的作用,還是心理作用。今天就抽了這一口,就再也沒興趣了。
戒煙第三天:今天白天去青山湖騎行了一圈,將近40公里,回到家累癱了,只想趕緊洗洗澡睡覺,一點都不想抽煙。
戒煙第四天:在家休息的日子對戒煙來說特別煎熬,空下來就想抽煙。我嘗試了一直吃零食,瓜子、水果胡蘿卜、鳳爪……我也不知道吃了多少,反正今天一根煙沒抽。
希望這次我能徹底戒煙,也希望好哥們能好好的,加油!