對(duì)于女性來說，很多平時(shí)習(xí)以為常的事情，看上去不會(huì)對(duì)健康造成影響，實(shí)際上，卻犯了健康的大忌。以下幾個(gè)生活習(xí)慣，是很多女人都會(huì)做，卻并未引起重視的。
1.沒有及時(shí)清洗首飾。相比其他部位，被首飾覆蓋的皮膚往往更容易滋生細(xì)菌。英國公共衛(wèi)生中心實(shí)驗(yàn)室調(diào)查顯示，女性戴戒指部位的細(xì)菌數(shù)量比不戴戒指的部位要高出9倍。 所以，建議每隔3個(gè)月清洗一次首飾，夏天可以適當(dāng)縮短時(shí)間。用性質(zhì)溫和的肥皂水及軟毛刷清洗，是最簡單的方法。
2.繼續(xù)穿頭天穿過的內(nèi)衣。乳房會(huì)分泌油脂、鹽等。雖然肉眼看不到，但會(huì)堆積在緊貼乳房的文胸上，從而滋生細(xì)菌。女性乳頭上有近20個(gè)乳腺管的開口，一旦感染細(xì)菌就會(huì)引起乳頭發(fā)炎，出現(xiàn)瘙癢、紅腫、疼痛等現(xiàn)象，可導(dǎo)致慢性炎癥。因此，女性一定要注意文胸清潔，可以用沐浴露進(jìn)行清洗，文胸和外衣一定要分開洗，以防其他衣物的纖維粘附在文胸內(nèi)壁，穿戴時(shí)堵塞乳腺管。
3.長時(shí)間使用同一管睫毛膏。當(dāng)你打開新睫毛膏的一剎那，細(xì)菌就開始侵入了。你用完再放回容器里去，更多的細(xì)菌就被積累了。因此，睫毛膏則最好3個(gè)月更換一次。
4.上衛(wèi)生間前不洗手。一項(xiàng)網(wǎng)絡(luò)調(diào)查顯示，堅(jiān)持飯前便后洗手的人超過80%，而能在上廁所前洗手的人只有30%左右。手上有很多肉眼看不見的細(xì)菌，僅憑感覺判斷要不要洗手是錯(cuò)的。而上廁所前洗手，對(duì)于女性來說，可以有效減少泌尿系統(tǒng)感染。
5.在辦公桌上吃飯。很多女白領(lǐng)懶于到餐廳吃飯，干脆叫外賣，在辦公室里邊看干活、邊進(jìn)餐，這一習(xí)慣很不好。復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院曾專門檢測過辦公桌的細(xì)菌污染情況，發(fā)現(xiàn)辦公桌面所含有的細(xì)菌數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過廚房餐桌。
6.不使用手機(jī)袋。如果養(yǎng)成用手機(jī)袋的習(xí)慣，就不用把手機(jī)放在胸前、腰部口袋，從而減少對(duì)人體重要部位的輻射。目前市場上已經(jīng)有可防輻射的手機(jī)袋，外形美觀，女性朋友們不妨試試。
來自：新浪健康
