有人熱切盼望孩子的到來就有人希望保持二人世界不動搖，想要寶寶的要弄清什么時候才會懷孕，沒有生育計劃的人當然也要知道什么時候不容易懷孕。那是什么時候呢？坊間流傳的安全期確實是女性經(jīng)期周期中比較不容易懷孕的時段。
安全期是指女性月經(jīng)前5天和月經(jīng)后6天，是多數(shù)人用來避孕的一種計算方法，因為只有在女性排卵期間行房，才有可能會孕育生命，而排卵期的算法是下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天是排卵期。出去排卵期和月經(jīng)期，剩下的日子就是安全期，而這也就是為什么安全期不容易懷孕的原因了。
然而安全期并非絕對安全，因為有時候女性排卵會不那么規(guī)律，或者提前，或者延后，這樣的安全期判斷就會變得無效，因而判斷安全期只能減少懷孕的幾率，而不是全然有效，所以日常性的避孕工作還是要做的。
通用的判斷安全期的方式有三種，因為單種方法的錯誤率較高，所以建議綜合三種方式進行判斷。
日歷法：根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關系，就可以按月經(jīng)周期來推算排卵期。再據(jù)此計算安全期（月經(jīng)前5天和月經(jīng)后6天）。
體溫法：這里測的是健康人清晨醒后的體溫，正常生育年齡的婦女，排卵后體溫立即升高，并持續(xù)到下個月經(jīng)周期開始。利用女性基礎體溫這一變化規(guī)律，找到她的排卵日，再據(jù)此計算。
觀察法：女性陰道分泌物隨月經(jīng)周期的不同時期而有規(guī)律地變化，排卵期粘液越來越多，這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排卵日，然后據(jù)此計算安全期。
