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    更新于2021-06-02 17:58:47
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    15塊錢搞定2種粵菜名肴,分分鐘光盤,米飯都不夠吃了!

    菠蘿咕咾肉是一道非常有名的粵式菜肴,我之前也做過,最近發(fā)現(xiàn)了一道用咕咾肉和另一道粵式名菜結(jié)合的創(chuàng)新菜肴——咕咾肉五柳炸蛋。

    廣州的小伙伴應(yīng)該都知道一道叫做“五柳炸蛋”的粵菜,五柳指的是酸藠頭、酸姜、酸木瓜、酸黃瓜、酸蘿卜;炸蛋是指整顆的生雞蛋在熱油中炸出裙邊造型的蛋。

    15塊錢搞定2種粵菜名肴,分分鐘光盤,米飯都不夠吃了!

    炸蛋和平常做的荷包蛋不同,不是用煎的烹飪形式,而是用熱油將蛋白炸得酥松,炸好后蛋邊香脆,蛋黃依舊嫩滑可口。

    沒辦法配出正宗的五柳菜,就用差不多的蔬菜絲來代替了,咕咾肉就是原來的做法,但最后不是和菠蘿一起炒,而是和五柳菜。

    15塊錢搞定2種粵菜名肴,分分鐘光盤,米飯都不夠吃了!

    最后把炒香了的五柳菜和咕咾肉一起翻炒均勻,蓋在炸好的炸蛋上,這道香噴的創(chuàng)新菜肴就完成了。酸甜開胃,一起來學(xué)著做吧!

    咕 咾 肉 五 柳 炸 蛋
    15塊錢搞定2種粵菜名肴,分分鐘光盤,米飯都不夠吃了!

    食材
    15塊錢搞定2種粵菜名肴,分分鐘光盤,米飯都不夠吃了!

    大青椒/洋蔥/胡蘿卜
    雞蛋6個/里脊肉200g
    蠔油/生抽/黑胡椒粉/面粉
    【酸甜汁】
    番茄醬/白醋/淀粉/水

    做法
    1. 青椒、洋蔥、胡蘿卜洗凈切細絲備用;里脊肉切成均勻大小的肉塊,用生抽、蠔油、黑胡椒粉腌制入味。

    15塊錢搞定2種粵菜名肴,分分鐘光盤,米飯都不夠吃了!

    2. 雞蛋磕入碗中,攪打均勻后篩入適量面粉,再加少量水調(diào)成面糊,將腌好的里脊肉塊裹上面糊下鍋炸至表面金黃。

    15塊錢搞定2種粵菜名肴,分分鐘光盤,米飯都不夠吃了!
    15塊錢搞定2種粵菜名肴,分分鐘光盤,米飯都不夠吃了!

    3. 在一個小碗中,放入適量番茄醬、白醋、水和淀粉,攪拌均勻做成酸甜汁。酸甜度按照自己口味把控,不喜歡酸甜口味的,這一步也可以省略。步驟5直接勾個簡單的芡汁即可。

    15塊錢搞定2種粵菜名肴,分分鐘光盤,米飯都不夠吃了!

    4、鍋中熱油,多一些,油旺起來后,同時倒入五個雞蛋,入鍋炸黃,炸好后按個分開盛出,鋪在盤底。不用擔(dān)心炸好的蛋會粘在一起,因為很好分開。當(dāng)然你也可以一個一個地炸,單獨操作。

    15塊錢搞定2種粵菜名肴,分分鐘光盤,米飯都不夠吃了!

    5、鍋中留底油,放入切好的蔬菜絲翻炒至斷生,加入之前炸好的里脊肉翻炒炒勻,倒入調(diào)好的酸甜料汁,收汁后整鍋倒在炸好的蛋上即可。

    15塊錢搞定2種粵菜名肴,分分鐘光盤,米飯都不夠吃了!

    炸蛋的口感味道和普通的煎荷包蛋完全不同!因為正宗的五柳炸蛋是用酸甜口味的五柳腌菜做的,酸甜味非常明顯,也是這道菜的特色。 

    我沒有買配好的五柳菜現(xiàn)成菜包,所以這個食譜直接用的新鮮蔬菜代替,再用番茄醬和醋調(diào)制的料汁來充實這道菜的酸甜味道。

    15塊錢搞定2種粵菜名肴,分分鐘光盤,米飯都不夠吃了!


    要是吃不慣酸甜口味,也可以按照自己的口味喜好不加,或者調(diào)制其它口味的料汁來勾芡收汁就可以了,也是很好吃的。

    15塊錢搞定2種粵菜名肴,分分鐘光盤,米飯都不夠吃了!

    這是一道非常下飯的菜肴,十五塊錢吃到兩種粵菜名肴,入股不虧!

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    V17
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    發(fā)表于2020-10-26 16:11:43

    看上去就好吃
    V16
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    發(fā)表于2020-10-26 17:53:56

    收藏了
    V15
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    發(fā)表于2020-10-26 18:56:12

    蛋不錯
    V8 發(fā)表于2020-10-26 19:00:58
    1#

    好棒
    V15
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    發(fā)表于2020-10-26 20:52:51
    2#

    你就是這個樓里最靚的仔
    V16
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    發(fā)表于2020-10-26 22:12:12
    3#

    好棒
    V16
    勛章 勛章
    發(fā)表于2020-10-27 08:56:52
    4#

    好詳細,厲害了
    V17
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    發(fā)表于2020-10-27 20:48:43
    5#

    不錯不錯
    V10 發(fā)表于2020-11-02 09:49:39
    6#

    太好吃了吧
    V9 發(fā)表于2020-11-02 09:50:36
    7#

    可以自己做
    V16
    勛章
    發(fā)表于2020-11-03 20:06:31
    8#

    厲害啊
    V15 發(fā)表于2020-11-03 20:28:14
    9#

    美味
    V15
    勛章 勛章
    發(fā)表于2020-11-03 20:32:34
    10#

    看著就好吃
    V12 發(fā)表于2020-11-03 20:50:45
    11#

    看起來不錯
    V16
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    發(fā)表于2020-11-03 22:14:00
    12#

    荷包蛋!
    V14 發(fā)表于2020-11-03 22:25:10
    13#

    美味
    V16
    勛章
    發(fā)表于2020-11-03 22:30:38
    14#

    半夜為什么要進美食版
    V14
    勛章 勛章
    發(fā)表于2020-11-03 22:32:31
    15#

    感覺很不錯啊
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    勛章 勛章
    發(fā)表于2020-11-03 22:49:59
    16#

    不錯
    V15 發(fā)表于2020-11-03 22:57:56
    17#

    種草
    V16 發(fā)表于2020-11-03 23:17:06
    18#

    好吃
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    發(fā)表于2020-11-04 07:54:03
    19#

    好優(yōu)惠
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    發(fā)表于2020-11-04 18:54:27
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    愛了愛了
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    發(fā)表于2020-11-12 20:12:00
    22#

    學(xué)一學(xué)
    V16 發(fā)表于2020-11-12 20:18:57
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    V16 發(fā)表于2020-11-12 20:48:33
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    發(fā)表于2020-11-12 21:09:30
    26#

    看得人太餓了嗚嗚嗚

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