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        更新于2024-09-23 21:50:32 
        
        
    
    
    
    
    
    

        
        
    
        
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    讓拖拉磨蹭作業(yè)慢者快起來！

    我們許多家長都在埋怨孩子：做事太拖拉，做作業(yè)磨磨蹭蹭，辦事效率太低，讓人看了頭痛不已，恨不能打他（她）頓。家長很想幫助孩子克服拖延癥，但就是無計可施。

    犯拖延癥有各種原因。分析一下，主要原因有：
    1，未認(rèn)識到所做事的重要性。
    2，對所做事不感興趣。
    3，能力不足，感覺要做的事頗有困難，嚴(yán)重缺少信心。
    4，個性和習(xí)慣就是如此，做任何事都是拖拖拉拉。
    5，做事不專心，比較好動，邊玩邊做，經(jīng)常分心。
    6，心里有沉重壓力，不能自拔，無心情做事，只能拖一時算一時。
    7，缺乏安全感，對生活持悲觀態(tài)度，活著都感覺沒有意思，哪有心思做事？

    所以，要解決孩子的拖延癥，最好的辦法是：分析孩子犯拖延癥的原因，針對性地采取措施，各個擊破。
    例如，
    屬于第一個原因的，未認(rèn)識到所做事的重要性，就給孩子講清楚所做事的重要性，讓他改變孩子原有的認(rèn)知，真正重視起來，從而有一種緊迫感，遲做不如早做，從而做事速戰(zhàn)速決，不再拖拉。
    屬于第二個原因的，對所做事不感興趣，那就想方設(shè)法提升孩子對有關(guān)事物的興趣，從而讓他有動力去做事，自然能夠加快做事速度，克服拖延。
    屬于第三個原因的，能力不足，感覺要做的事頗有困難，嚴(yán)重缺少信心，那就幫助孩子提高相關(guān)能力，協(xié)助孩子解決有關(guān)困難，加上適當(dāng)鼓勵，讓孩子提高信心，勇敢面對，從而踏實(shí)做事，一步步盡快完成。
    屬于第四節(jié)種原因的，個性和習(xí)慣就是如此，做任何事都是拖拖拉拉，那就要幫助孩子適當(dāng)改變個性，改良習(xí)慣，做事講速度，求效率，從而能夠全力以赴，而不再得過且過，拖拖拉拉。
    屬于第五種原因，做事不專心，比較好動，邊玩邊做，經(jīng)常分心，那就要解決孩子好動、多動的問題，讓孩子做事專注一點(diǎn)，注意力集中起來，能夠在一定時間內(nèi)一心一意地做事。這樣就不會太拖拉了。
    屬于第六種原因，心里有沉重壓力，不能自拔，無心情做事，只能拖一時算一時，那就要為孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)，解除或減輕孩子的心理壓力，讓孩子心境開朗，從而樂于做事，講究效率。
    屬于第七種原因，缺乏安全感，對生活持悲觀態(tài)度，活著都感覺沒有意思，哪有心思做事？那就要多關(guān)心孩子，多陪伴孩子，多鼓勵孩子，讓孩子感受到父母的愛，對生活恢復(fù)熱情，樂觀向前，從而愿意認(rèn)真做事，高效做事。
     
    然而，除了采用上述方法外，還有一個行之有效的好方法，那就是目標(biāo)管理。
    目標(biāo)管理，能夠解決小朋友拖拉磨蹭的問題。
    若能與上述針對種種原因采取的各種具體措施結(jié)合起來，那么目標(biāo)管理更是威力無窮，根本就沒有解決不了的問題。

    拖拉磨蹭，具體表現(xiàn)在許多方面，例如起床困難，一拖再拖；吃飯慢吞吞，一邊玩一邊吃；做作業(yè)總是拖拖拉拉，拖到實(shí)在無法拖了，才應(yīng)付了事；家長要求孩子為家里做點(diǎn)事，他（她）也是一拖再拖，如果家長不逼他（她）做，他（她）就拖過去了，一次又一次。
    不管是哪種拖延，只要我們運(yùn)用目標(biāo)管理的方法，就能較好地幫助孩子解決問題，克服拖延。

    
        
    





    
    

    

    




    





    
    
      
        
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            回復(fù)（28）
        
    
        
    
    
                                
                                
                                
                                     
    
                                            
    
    
    
    
    
    
    

    
    
    
    
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        發(fā)表于2021-10-04 09:52:59 
                
        
        
    
    
    

    

    
    

    
    
                
    
                    
                            
    
                        		
                
    
        
    
            
                    
    

                        


                                目標(biāo)管理很重要


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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        發(fā)表于2021-10-04 15:31:24 
                
        
        
    
    
    

    

    
    

    
    
                
    
                    
                            
    
                        		
                
    
        
    
            
                    
    

                        


                                

    目標(biāo)管理三步走

    目標(biāo)管理很重要。
    我認(rèn)為，目標(biāo)管理，是所有學(xué)習(xí)方法中最重要的方法。誰運(yùn)用得好，誰就能生活得好，學(xué)習(xí)得好。
    它不僅可以幫助我們克服拖延癥，還可以讓我們小朋友生活更充實(shí)，更有熱情，學(xué)習(xí)更有動力，也更輕松愉快，更有效率。
    有目標(biāo)的人，往往精神振奮，學(xué)習(xí)主動，心態(tài)積極，樂觀向上。

    如何進(jìn)行目標(biāo)管理呢？
    其實(shí)也簡單，那就是目標(biāo)管理三步走：
    1，確立目標(biāo)。
    2，制定計劃。
    3，堅(jiān)決執(zhí)行。

    


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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        發(fā)表于2021-10-05 02:11:05 
                
        
        
    
    
    

    

    
    

    
    
                
    
                    
                            
    
                        		
                
    
        
    
            
                    
    

                        


                                

    目標(biāo)管理七步走

    前面介紹了目標(biāo)管理三步走。這是目標(biāo)管理的基本步驟。
    但是，為了更具體，更有效果，還需要增加幾個步驟，變成七步走。這是我認(rèn)為最實(shí)用、最好操作的目標(biāo)管理精典方法。
    目標(biāo)管理七步走：
    1，確立目標(biāo)。
    2，分解目標(biāo)。
    3，寫字張貼。
    4，愿景想象。
    5，做自信操。
    6，制定計劃。
    7，堅(jiān)決執(zhí)行。

    


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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        發(fā)表于2021-10-05 07:53:30 
                
        
        
    
    
    
    
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        發(fā)表于2021-10-05 21:51:56 
                
        
        
    
    
    
    
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    如何解決吃飯慢？

    我是如何解決女兒吃飯慢的？
     
    曾有家長發(fā)帖：
    女兒3周歲了，每天吃飯都特別慢，一口飯含在嘴里能含半天。一邊吃一邊玩。還老是要喝開水，這樣一點(diǎn)營養(yǎng)都沒了。不知道怎么辦辦好。糾結(jié)��！
     
    生活中，類似的情況不在少數(shù)，而是相當(dāng)普遍的現(xiàn)象。
    因?yàn)榇蠖嗍仟?dú)生子女，小孩子不肯吃飯，家長是挺糾結(jié)的。但說到底，產(chǎn)生這種情況還是家長慣的。
    我兒子小時候也是這樣，不肯好好吃飯，有時我跟他媽媽聯(lián)手對付他。當(dāng)時家里有一本掛歷，都是貓的照片，兒子很喜歡貓，于是我為他翻掛歷，一邊翻，一邊說：呵，這里有一只貓，這里有三只貓。他媽媽就喂他。我翻一張，他媽給他喂一口。吃一頓飯，就好像打仗，真的很痛苦。并且也擔(dān)心：這樣吃下去的飯營養(yǎng)會好嗎？
    有人說，餓他兩頓就好了。這話有道理，但有幾個家長舍得呢？尤其是城里的家長。
    后來，我兒子被他奶奶帶到鄉(xiāng)下去管了一個月，吃飯問題就解決了。實(shí)際上根本不能叫解決，因?yàn)槲夷赣H壓根兒就沒去解決過。你愛吃就吃，不吃拉倒。結(jié)果，就不再存在吃飯慢或者不想吃飯的問題了。
     
    為了解決吃飯拖拉的問題，許多人提出了各式各樣的建議，除了前面提到餓兩頓之外，還有的說，吃飯要定時。又有的說，吃飯前后，都不準(zhǔn)吃零售。等等。
    這些建議或許都有一定道理，若采用可能也會起一定作用。
    但我我今天要推薦的是，目標(biāo)管理法。這是解決吃飯慢，吃飯拖拉的有效方法，而且是在相當(dāng)輕松友好的氛圍中進(jìn)行的，家長比較能夠接受。
     
    我女兒小時候也是這樣，不好好吃飯。她跑到哪兒，她媽媽就追到哪兒喂她，一頓飯沒有一個多小時是不可能吃好的。我反對她媽媽這種做法，告訴她這樣是永遠(yuǎn)解決不了問題的，但她媽哪里聽得進(jìn)去！如此很久，問題日益嚴(yán)重。在幼兒園里，她往往是最后幾名吃完的。終于我出手了，我采取了幾個措施：
     
    （1）幫助孩子建立自信。通過跟女兒溝通，我發(fā)現(xiàn)，女兒實(shí)際上也很想吃得快點(diǎn)，但就是做不到。于是，我鼓勵女兒說：你也能吃快的，別人能做到的，你也一定能做到。你看，在很多方面你都很優(yōu)秀，比如你的舞跳得比誰都好，你的畫也很不錯。女兒的眼睛發(fā)亮了：爸爸，我一定吃得快。
     
    （2）幫助孩子確立目標(biāo)。我問女兒：誰比你吃得快一點(diǎn)？通過調(diào)查得知，女兒同組的一個好朋友不算快，但總比女兒快四五名。我就說：寶貝，我們來個比賽好不好？你跟你的那位好朋友比一比，給你一個禮拜的時間，看你能否超過她。女兒很興奮，爽快地答應(yīng)了。
     
    （3）教孩子方法：女兒，你知道怎么樣才能吃得快嗎？專心！一心一意吃，不要走來走去，不要說話。心里對自己說：我一定比xx吃得快！
     
    （4）及時肯定、表揚(yáng)、鼓勵。一個禮拜未到，女兒的吃飯速度就超過了那位同學(xué)。我一方面表揚(yáng)女兒：女兒你真棒，那么些快就超過她了。并給她買一點(diǎn)她喜歡的東西。另一方面又激勵女兒：女兒 ，你還能吃得更快！我們再來確定一個目標(biāo)好不好？女兒當(dāng)然樂意了。
     
    （5）爭取得到老師的支持。雖然第一步實(shí)現(xiàn)了，但要長期堅(jiān)持，達(dá)到理想目標(biāo)，還是有很大難度的。故應(yīng)調(diào)動各種積極因素。我特地找到女兒的老師，說明了情況，希望得到她們的支持。我請求她們吃飯時多關(guān)注我女兒，如果她有進(jìn)步，就給她一點(diǎn)鼓勵。老師配合得不錯，還給她調(diào)整小組，把比女兒吃得快一點(diǎn)的同學(xué)安排在同一個小組。
     
    （6）循序漸進(jìn)，不要操之過急。我每次都跟女兒商量，為她確定了一個又一個的目標(biāo)，結(jié)果一個個都實(shí)現(xiàn)了。但有時候也會有變數(shù)，比如說在實(shí)現(xiàn)一個目標(biāo)時會出現(xiàn)反復(fù)，有時超過了，有時又落后了。這也沒關(guān)系，可以適當(dāng)延長一段時間。并且要多鼓勵。
     
    就這樣， 經(jīng)過一個多月的訓(xùn)練，女兒在幼兒園的吃飯速度有了長足進(jìn)步，達(dá)到了班里中上水平。也就是說。女兒的吃飯正�；耍辉偈亲屓藷⿶赖氖虑�。
     
    這個吃飯速度提快，不再拖拉，對于其他方面也是有一定的促進(jìn)作用的，包括看書，包括將來的學(xué)習(xí)。

    


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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        發(fā)表于2021-10-07 22:13:24 
                
        
        
    
    
    
    
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    目標(biāo)管理法在其中的應(yīng)用

    我們分析一下當(dāng)時的做法，與目標(biāo)管理有什么關(guān)系。
    這差不多是在近20年前。當(dāng)時我還沒有研究目標(biāo)管理，所以并不能按照目標(biāo)管理的方法全面實(shí)施。但分析可知，當(dāng)時我已經(jīng)在大致運(yùn)用目標(biāo)管理的方法了，似乎可以說初得了目標(biāo)管理的精髓。
    1，“確立目標(biāo)”有了。
    2，“分解目標(biāo)”有了。
    3，“寫字張貼”沒有，一方面是因?yàn)楫?dāng)時我還沒有系統(tǒng)研究目標(biāo)管理，另一方面是因?yàn)楹⒆舆�太小，對于文字還不太認(rèn)知。
    4，“愿景想象”沒有。當(dāng)時我還沒有想到利用這一條。若能運(yùn)用這一條，效果還可以更好。
    5，“做自信操”當(dāng)時也沒有。但你看，我已經(jīng)注意到鼓勵孩子提高信心了。
    6，“制定計劃”雖然沒有詳細(xì)做，但我已經(jīng)告訴了孩子方法。實(shí)際上相當(dāng)于做計劃了。
    7，“堅(jiān)決執(zhí)行”還是做得不錯的，女兒還算配合。加上與老師的協(xié)調(diào)，得到了老師的支持，也算是創(chuàng)造了能夠堅(jiān)決執(zhí)行的有利條件。
    另外，家長對孩子的及時肯定、表揚(yáng)，給予適當(dāng)?shù)莫剟�，也可以說是堅(jiān)決執(zhí)行的一個方面。
     
    


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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        發(fā)表于2021-10-10 02:43:39 
                
        
        
    
    
    
    
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    【解決吃飯慢】目標(biāo)管理模板：

    1，確立目標(biāo)。
    準(zhǔn)備用多少時間（比如一個月、兩個月）來解決問題，達(dá)到吃飯速度正常化。
    2，分解目標(biāo)。
    把一個月或兩個月解決的大目標(biāo)分解成幾個小目標(biāo)，每周為一個小目標(biāo)，每周進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
    3，寫字張貼。
    把這個目標(biāo)寫在一張白紙上（因?yàn)橛心繕?biāo)分解，所以要寫清楚大目標(biāo)和小目標(biāo)，小目標(biāo)要隨時更換），張貼到家里比較醒目的地方，隨時能夠看到，以便提醒和激勵自己。
    因?yàn)橹魅斯怯淄邪嗟男∨笥�，故也可以采用畫畫的方式，或者畫畫與文字相結(jié)合。寫好的文字，要讀給孩子聽，讓他基本認(rèn)識。實(shí)際上，這也是識字訓(xùn)練的一種方式。如果孩子喜歡畫畫，或者能寫簡單的字，那么就讓孩子參與進(jìn)來畫或?qū)懀瑹o疑會更好。這樣更可以調(diào)動孩子完成目標(biāo)的積極性。
    4，愿景想象。
    讓孩子想象實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)后的美好景象：吃飯變得快了，節(jié)約了時間，可以做其他喜歡的事情；得到爸爸媽媽的表揚(yáng)，還有適當(dāng)?shù)莫剟�；老師也表揚(yáng)了，還當(dāng)著那么多小朋友的面表揚(yáng)自己，我進(jìn)步了，是個好孩子。其他小朋友也為我鼓掌。那些原先比我快但現(xiàn)在被我超越的小朋友向我投來羨慕的目光，他們的家長也表示要他們向我學(xué)習(xí)。
    在想象愿景時，要具體，在頭腦里出現(xiàn)畫面。比如：老師是如何表揚(yáng)的，同學(xué)是如何鼓掌的，用什么樣的目光看著我，我是如何興奮和得意，臉上笑容可掬。
    5，做自信操。
    自信操要簡單、扼要，最好讀起來朗朗上口，有力量，又容易背。我們可以編幾句話，讓孩子每天早晚各一次（早上離開家前一次，晚上睡覺前一次），每次念三遍，最好用右手按住胸口念：
    我是最棒的！我能行，我一定能夠快起來，吃飯變得快又好！
    6，制定計劃。
    這個計劃包括：
    時間：實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)一個月或兩個月，實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)一周（這個小目標(biāo)的計劃是在不斷更新和補(bǔ)充的）。
    具體做法：一心一意地吃，不走來走去，不說話。心里對自己說：我一定比xx吃得快！
    與老師協(xié)調(diào)，獲得老師配合：雖然是家長出面，但也是計劃的一部分。
    實(shí)現(xiàn)目標(biāo)后的獎賞：得到表揚(yáng)，獲得獎勵（寫清楚，實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)有什么獎勵，實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)有什么獎勵。當(dāng)然獎勵不一定是錢，最好是孩子喜歡的東西，例如玩具，畫筆，圖書等，還包括去書店看書，去哪兒玩……這是要事先約定好的）。
    7，堅(jiān)決執(zhí)行。
    這一步看起來有點(diǎn)虛，實(shí)際上也是需要實(shí)實(shí)在在要去做的。按照有關(guān)方法努力去做。包括：每天看目標(biāo)，想愿景，做自信操，在吃飯時如何具體做，要注意什么。
    而與老師的協(xié)調(diào)，得到老師的支持和配合，當(dāng)然也是非常重要的，也屬于執(zhí)行的一個部分。你看，老師及時表揚(yáng)，調(diào)整小組成員，給女兒安排目標(biāo)對象，創(chuàng)造了有利條件。
    計劃里的表揚(yáng)和獎勵，也是堅(jiān)決執(zhí)行的一部分，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，及時給予表揚(yáng)和獎勵。這也是在執(zhí)行計劃。
    它還為當(dāng)事人的后續(xù)努力創(chuàng)造了條件。比如說，實(shí)現(xiàn)一個小目標(biāo)或大目標(biāo)時，家長及時表揚(yáng)孩子，擁抱孩子，親親孩子，還有具體的獎品（包括實(shí)物和活動）。這個能夠及時執(zhí)行的話，無疑是可以給孩子以更大的動力，也給孩子以信心的。然后他就能夠更好地去完成下一個目標(biāo)。
    實(shí)際上，這也是愿景的真實(shí)版——不再是愿景了，而是真真切切地得到了，實(shí)現(xiàn)了。多美好呀！
     
    


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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        發(fā)表于2021-10-11 22:18:28 
                
        
        
    
    
    
    
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    如何克服起床拖延？

    起床拖延癥的表現(xiàn)

    起床拖延癥，不僅在小朋友中存在，即使在我們大人中也有一定的市場。
    有一位大學(xué)畢業(yè)幾年的大學(xué)生準(zhǔn)備考公務(wù)員，他就苦惱于自己早上不能按時起床，使用鬧鐘也不頂用。他對自己很不滿意。他向人求助時說：

    我?guī)缀趺刻於计饋聿涣�，鬧鐘響了，就下意識地再睡一會，然后再睡一會，最后總是比需要準(zhǔn)點(diǎn)上班的時間的還要遲到一些。
    我在網(wǎng)上搜索了很多如何早起的方法，也看了一些自控力的書籍，但都是看的時候熱血沸騰，起床的時候還是起來不了。

    是啊，雖然明白道理，也想要改變自己，而且采取了一些措施，但到了要起床時，依然還是起不來。

    我也有過類似經(jīng)歷。還在上中學(xué)時，暑假里要參加勞動，說好一大早要起床去參加拔秧。那個早，是真的早，好像早上4點(diǎn)零一點(diǎn)吧。到點(diǎn)了，我母親就叫我：XX，起床了。我回應(yīng)一聲：好。但是，翻個身又迷迷糊糊地睡著了。母親又叫，我又應(yīng)，但還是起不了。如此反復(fù)多次，一直拖延著，有時候直到母親來拉我起床為止。

    我們小朋友起床拖延，更是典型的“拖延”，能拖一分鐘好一分鐘，著急的往往是家長。因?yàn)槠鸫惨辉偻涎�，就會影響到上學(xué)，要么匆匆忙忙趕路，要么遲到挨批，還帶來交通安全的隱患。家長采用了各種方法，使用鬧鐘呀，家長不停叫喚呀，嚴(yán)厲訓(xùn)斥呀，物質(zhì)獎勵呀，等等，但就是沒有效果。

    那么，我們家長怎樣才能幫助孩子克服起床拖延癥呢？
    有沒有一種既有效果又比較輕松的好方法呢？


    


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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        發(fā)表于2021-10-12 22:12:07 
                
        
        
    
    
    
    
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    一種可治標(biāo)但不治本的方法

    我曾看到過一種解決睡懶覺、上學(xué)遲到的方法，名叫時間前置法，就是將規(guī)定起床的時間提前。例如，為了準(zhǔn)時到校，必須6點(diǎn)半起床，我們故意把時間提前10分鐘，6點(diǎn)20就響鬧鐘，或者6點(diǎn)20時由家長叫起床。你當(dāng)然要拖延一會，但沒關(guān)系，就讓你拖延幾分鐘，然后起床了，時間還是來得及。這樣，就不會遲到了，也不用匆匆忙忙趕時間了。
    這種方法對于解決上學(xué)遲到還是有一定作用的。
    但它稱不上是什么好方法。因?yàn)樗m然解決了上學(xué)遲到的問題，但依然沒有改變小朋友起床拖延的問題。假如沒有家長協(xié)助呢？不還是要遲到！
    何況，我們解決起床拖延的毛病，不僅僅是為了上學(xué)不遲到，而是要通過起床問題解決小朋友的做事拖延癥，從起床推廣到其他方面。從而養(yǎng)成一種做事干脆，辦事利落，講究效率，不拖泥帶水的好習(xí)慣。
    所以，我們還是要尋找更好的方法，從根本上改變拖延的毛病。時間一到，鬧鐘一響，小朋友就毫不猶豫地起床，痛痛快快。

    有這樣的好方法嗎？


    


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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        發(fā)表于2021-10-14 10:09:53 
                
        
        
    
    
    
    
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    如何才能從根本上解決小朋友起床拖延的問題呢？
    目標(biāo)管理就是行之有效的好方法。

    【克服起床拖延】目標(biāo)管理模板：

    1，確立目標(biāo)。
    這個克服起床拖延的目標(biāo)應(yīng)該根據(jù)地小朋友拖延狀況的嚴(yán)重程度來確定。
    如果不太嚴(yán)重，可能只需要三四周就可以了。
    如果非常嚴(yán)重，那就需要七八周，甚至10周以上的時間了。
    2，分解目標(biāo)。
    把大目標(biāo)分解成幾個小目標(biāo)，每周為一個小目標(biāo)，每周進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
    具體說，這個目標(biāo)分解可以有兩種方式：
    一是以減少叫醒次數(shù)為小目標(biāo)。假如，本來每次起床，至少需要家長叫他六次，那么，確定小目標(biāo)時，就以一周內(nèi)減少一次為小目標(biāo)，先做到叫5次能夠起床，再減少到4次，3次，2次，直到家長只叫一次，就能立馬起床。甚至可能達(dá)到，不用家長叫，就能自己起床。
    二是以減少拖延時間為小目標(biāo)。假如，本來每次要拖延10分鐘，那么，我們設(shè)定幾個小目標(biāo)，一周內(nèi)拖延時間減少2分鐘，如果覺得難度大，那就減少1分鐘。這樣，一周之后，變成只拖延8分鐘或9分鐘了。
    第二周再減少拖延時間2分鐘或1分鐘，變成只拖延6分鐘或7分鐘了。
    如此逐步減少拖延時間，直到不再拖延，規(guī)定時間一到，鬧鐘一響，或家長一叫，立馬起床，痛快淋漓。
    3，寫字張貼。
    把大目標(biāo)、小目標(biāo)都寫在一張白紙上（小目標(biāo)每周更換），張貼到家里比較醒目的地方，隨時能夠看到，以便提醒和激勵自己。
    4，愿景想象。
    讓孩子想象實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)后的美好景象：起床不再拖延，不再為上學(xué)遲到而煩勞，得到爸爸媽媽的表揚(yáng)，還有適當(dāng)?shù)莫剟�；老師也表揚(yáng)了，還當(dāng)著那么多小朋友的面表揚(yáng)自己，說我改變了，不再遲到了。全班小朋友都為我鼓掌。
    在想象愿景時，要具體，在頭腦里出現(xiàn)畫面。比如：家長是如何肯定我的，如何獎勵的，老師是如何表揚(yáng)我的，同學(xué)是如何鼓掌的，我是如何開心……
    5，做自信操。
    自信操以簡單易背，朗朗上口為特點(diǎn)。我們可以編成這樣幾句話，讓孩子每天早晚各一次，每次念三遍，最好用右手按住胸口念：
    我是最棒的！我能行！我不再拖延了，我能按時起床！
    6，制定計劃。
    這個計劃包括：
    ① 實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)和小目標(biāo)的時間。
    ② 具體的做法：鬧鐘一響或者家長一叫，就心里對自己說：我不能再拖延了，我必須馬上起床！并馬上坐起來，而不是還躺在床上。最好立即睜開眼睛，也可揉揉眼睛，伸個懶腰。
    ③ 實(shí)現(xiàn)目標(biāo)后的表揚(yáng)和獎賞。
    7，堅(jiān)決執(zhí)行。
    一旦確定目標(biāo)，制定了計劃，就要堅(jiān)決執(zhí)行，包括：每天看目標(biāo)，想愿景，做自信操，具體做法。
    也包括家長的執(zhí)行：表揚(yáng)和獎勵。

    


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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        發(fā)表于2021-10-16 05:21:40 
                
        
        
    
    
    
    
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    如何解決作業(yè)拖延？

    作業(yè)慢的原因分析

    小朋友做作業(yè)慢，有許多原因，拖延只是其中的一種原因。
    所以，我們要具體分析，找到真正原因，才能針對性解決問題。
    我曾有一個專帖，探討這個問題，帖子名字叫《作業(yè)慢，效果差，竟然有20多個原因》。
    實(shí)際上，還不止20多個原因，而是有30多個原因，或者還要更多。
    你看，其中一個回復(fù)里這樣寫道：

    作業(yè)慢的原因匯總
     
    業(yè)速度慢，有許多原因。落實(shí)到個體，又有很多不同，但肯定有相似之處。我分析了一下，單是那個女孩，慢的原因就有16條之多。加上從其他人身上找到的各種原因，一匯總，竟有30多條。為了方便大家對照，我將其集中起來。
     
    客觀因素：
    1、視知覺缺陷。
    2、多動癥。
    3、身體不適，過分疲勞。
    4、睡眠不足。
    5、營養(yǎng)、能量不足。
    6、突發(fā)原因，受到驚嚇，遭遇巨大壓力。
    7、發(fā)生不愉快事件等，造成心情不好。
    8、環(huán)境不好，干擾太多。
     
    與習(xí)慣有關(guān)：
    9、平時就手腳慢。
    10、因方法和習(xí)慣不好，導(dǎo)致抄寫慢。
    11、捏筆的姿勢不對。
    12、常用橡皮或修正液。
    13、沒有做好準(zhǔn)備工作，或丟三落四等。
    14、一邊做作業(yè)，一邊詢問人，或一邊查工具。
    15、安排不合理，遇難題冥思苦想或發(fā)呆，缺少靈活性。
     
    與基礎(chǔ)和能力有關(guān)：
    16、不認(rèn)識的字太多。
    17、不會寫的字太多。
    18、字反復(fù)寫錯，經(jīng)常遺忘。
    19、會寫的字也經(jīng)常寫錯。
    20、寫錯之后改正太費(fèi)時間。
    21、可能因?yàn)闆]有真正搞懂或不用心，導(dǎo)致反復(fù)做錯題。
    22、錯誤太多，需要訂正的就多。
    23、理解能力不足，讀題和思考都太費(fèi)時間。
     
    與注意力有關(guān)：
    24、多動。
    25、走神。
    26、發(fā)呆。
    27、有時候會突然斷電。
    28、坐不住，做作業(yè)時經(jīng)常找理由站起來、走動或說話等。
     
    與拖拉有關(guān)：
    29、不想做，故意拖拉。
    30、因害怕或討厭而拖拉。
    31、故意拖拉，以引人注意，避免被忽略和冷漠。
    32、故意拖拉，把家長逼瘋，以體現(xiàn)控制感和權(quán)力感。
     
    與方法有關(guān)：
    33、因不懂方法，該寫的沒有寫，不需要寫的卻寫了很多。
    34、因不懂方法，導(dǎo)致抄寫太慢。寫季節(jié)的“季”字，也要看很多遍。
     
    與家長有關(guān)：
    35、家長輔導(dǎo)不得法。
    36、家長太急躁，指責(zé)太多。
    37、家長經(jīng)常去打擾，一會送吃的， 一會送喝的。
    38、因家長平時管得太多，孩子依賴心太重，常等待別人幫助。
     
    可能還有其他原因，一時想不到。希望以后有機(jī)會補(bǔ)充。

    


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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        發(fā)表于2021-10-18 02:49:51 
                
        
        
    
    
    
    
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    我是如何鼓勵女孩提快寫作業(yè)速度的？
     
     我曾經(jīng)輔導(dǎo)過一位三年級女孩，她的拖延問題也是相當(dāng)嚴(yán)重的。當(dāng)時，我也采取過許多辦法來幫助她解決。為此，我在十九樓開辟了一個專欄帖子《一位讓家長傷心欲哭的三年級女孩如何改變》。其中，有幾節(jié)是專門介紹我如何鼓勵女孩提快作業(yè)速度的。
     
    那個三年級女孩子做作業(yè)的速度實(shí)在太慢，慢得驚人。我分析過她慢的原因有近20個。我一直積極鼓勵她嘗試把作業(yè)的速度加快一點(diǎn)。
    為了提快她的速度，我也想了許多辦法：運(yùn)用目標(biāo)管理，運(yùn)用鼓勵引導(dǎo)，運(yùn)用獎勵措施，等等。
     
    鼓勵③  學(xué)會估算作業(yè)，逐步提升速度。
     
    家長說，這個女孩作業(yè)很慢。到底什么原因?qū)е滤貏e慢呢？我前面已經(jīng)分析過原因。
    但是第一天，我并不清楚她作業(yè)慢的具體原因。所以，我想從她的作業(yè)時間安排入手，來鼓勵他加快速度，提升效率。
    在她做學(xué)校布置的作業(yè)前，我讓她先估計一下，每個作業(yè)大概需要多少時間。
    她看了一下家校聯(lián)系本上的作業(yè)記錄，很快就對我說：語文半小時，數(shù)學(xué)半小時，英語15分鐘。
    按照這個估算來看，她的作業(yè)量并不大，而且速度也不慢，加起來也就75分鐘，一個小時多一點(diǎn)。這樣的話，作業(yè)應(yīng)該是比較輕松的，怎么會弄到很晚呢？
    一做就問題出來了。她的估算大有問題。
    語文有一篇仿寫作文。她把這個看得太簡單了。其他語文作業(yè)倒是半個小時差不多了，但就是作文還沒有做呢。
    而作文對她來說是難點(diǎn)。結(jié)果，寫好這篇作文就花了一個多小時。
    所以，我建議她，在估算作業(yè)時間時，要注意每一項(xiàng)作業(yè)的時間。我鼓勵她，以后每次做作業(yè)前，都要估算每項(xiàng)作業(yè)的時間。次數(shù)多了，就會越來越熟練，也就會估算得越來越準(zhǔn)確。然后，我們每次都對自己提個要求，這一次的作業(yè)要加快一點(diǎn)點(diǎn)速度。慢慢的，我們就能提升我們做作業(yè)的效率。
    此前，我曾經(jīng)對女孩的媽媽建議過：逐步提高孩子做作業(yè)的速度。先觀察一下孩子，做某項(xiàng)作業(yè)一般需要多少時間。假如做語文作業(yè)需要半個小時，那么我們就要求孩子加速1分鐘，變成29分鐘完成。這樣的要求并不高，孩子不會有壓力，她往往樂于接受。于是，她很可能真的快了1分鐘。下一次，我們再要求她加快1分鐘……這樣，她的作業(yè)速度就會快起來，終于達(dá)到正常水平。
    假如她平時要做半小時，你卻要求他10分鐘完成。你對她說：這么一點(diǎn)作業(yè)，人家都是不到10分鐘就做好了，你也必須在10分鐘內(nèi)完成。這樣的攀比是很傷人的。這樣的要求也是不切實(shí)際的。結(jié)果會如何？孩子一聽你的要求，就泄氣了，她感覺到根本不可能達(dá)到。于是，她就沒有信心，自然也就沒有動力來做作業(yè)了。最后，恐怕連半小時也不夠了，說不定還錯誤百出。（這就是目標(biāo)管理。定的目標(biāo)要恰當(dāng)，不能過高，也不能過低，要恰到好處。）
    當(dāng)然，這是因?yàn)樽魑氖俏逸o導(dǎo)她寫的。如果是她自己寫，或許她就隨便應(yīng)付一下得了，那可能倒更省時間，也許5分鐘就完成了。但那不叫寫作文，而只是應(yīng)付作業(yè)。
    不過，對于這篇作文來說，她還是估計錯了。因?yàn)榧词故撬衿綍r那樣應(yīng)付的話，也要會應(yīng)付才行��！而她拿起這篇作文，具體一看，就傻眼了：
    這道作文題是要求是：秋天還有哪些顏色？模仿課文寫秋天的顏色。
    課文中主要是通過秋雨來描寫秋天的顏色的變化的�，F(xiàn)在要他們模仿課文來寫秋天的顏色，該怎么寫呢？如何找到一個類似于秋雨這樣的特殊事物呢？女孩被難住了。女孩的母親也不知所措。
    我開始啟發(fā)：想想看，秋天有秋雨，還有什么會對植物的顏色有影響呢？在小朋友一時想不出來時，我只好告訴她：我們可不可以用秋天的風(fēng)呢？
    小女孩很高興，覺得風(fēng)跟雨一樣，對顏色有影響，也比較好模仿描寫。她媽媽也說：這一點(diǎn)我也想不到。要是我輔導(dǎo)的話，也會覺得很困難。
    然后，我又讓女孩找到課文，看看課文是怎么寫的，然后再來模仿。
    但在寫作時，她還是太過簡單了。最后寫成這樣一段話：
     
    秋天的風(fēng)一吹來，葉子的顏色就變了，葉子就變成金黃色的了。秋天的風(fēng)一吹來，果園就變了顏色，蘋果變就了紅色，梨變成了黃色的，可愛極了。秋天的風(fēng)一到，菊花仙子就變了顏色，有金黃的，還有潔白的，美麗極了！
     
    作業(yè)本上留下的空格還剩下兩行呢。我不是太滿意。有的地方實(shí)在太簡單了。例如寫樹葉，至少也應(yīng)該寫上兩種呀，她就寫了一種黃色，并且也不寫明是什么樹葉。但要修改、補(bǔ)充的話，很困難，沒有地方可寫呀�；蛘邥牡镁砻婧茈y看。
    她媽媽說：今天已經(jīng)很厲害了，以前還要簡單呢。你翻看一下前面的作業(yè)。
    我翻了一下，唉，真是這樣，空格處只寫了一小部分呢。經(jīng)常是寫兩三句話。看來，今天是已經(jīng)大有進(jìn)步了。我也不能一下子要求她太多呀。何況是第一天呢。我只好作罷。
    但我給孩子講清楚了道理，希望她以后寫得更詳細(xì)一點(diǎn)，質(zhì)量更高一點(diǎn)。我鼓勵她說：我們不是為了完成作業(yè)，而是通過做作業(yè)來提高自己的能力和水平。下次我們做得更好一點(diǎn)，好不好？（我們既要照顧到孩子的接受力，靈活變通，適當(dāng)降低要求，又要跟孩子說清楚道理，讓她以后注意。并多加鼓勵。）
    女孩點(diǎn)了點(diǎn)頭�？梢娝齼�(nèi)心還是想進(jìn)步的。鼓勵，是讓孩子進(jìn)步的最好方法。
     
    女孩估算失誤，還有一點(diǎn)也是值得我們注意的。就是對于預(yù)習(xí)的時間估計不對，她也太簡單了�？梢哉f，她沒有真正理解什么是預(yù)習(xí)，所以，她預(yù)習(xí)的方法也不對。對于這一點(diǎn)，我將后面單獨(dú)來介紹。
     
    林風(fēng)心語：
    我們教育孩子，必須從最基礎(chǔ)的做起。培養(yǎng)習(xí)慣，傳授方法，就是需要從很具體的做起。類似做作業(yè)要估算時間，應(yīng)該是很起碼的。但我們有多少孩子在做呢？又有多少孩子做得比較像樣呢？我們的家長幫助孩子了嗎？
    做作業(yè)，寫作文，我們都應(yīng)該著眼于提高能力和水平，但許多孩子都變成了應(yīng)付作業(yè)，完成任務(wù)。我們家長注意到了嗎？采取措施了嗎？
    孩子，尤其是低年級孩子，他們的每一點(diǎn)進(jìn)步，都離不開家長的幫助和付出。我們家長必須充分重視，并自覺地踐行。在孩子的關(guān)鍵期付出，是事半功倍的，是非常值得的。如果等到孩子問題嚴(yán)重了再來解決，那就費(fèi)時費(fèi)力又難見效果了。


    參見林風(fēng)帖子《《一位讓家長傷心欲哭的三年級女孩如何改變》。

    


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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        發(fā)表于2021-10-21 13:11:46 
                
        
        
    
    
    
    
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    作業(yè)拖延的典型表現(xiàn)
     
     
    作業(yè)拖延的典型表現(xiàn)有兩種情況：
     
    一是總不愿意提前做好作業(yè)，一定要把作業(yè)拖到最后的時間來做，結(jié)果就是匆匆忙忙應(yīng)付，甚至來不及做完：
    1，平時上學(xué)期間，回家作業(yè)總要拖到睡前的最后時間段來做。
    2，周末則要拖到周日晚上來完成。
    3，假期則要拖到假期的最后一天來趕，結(jié)果往往是：開夜車到半夜，還是來不及做完。
     
    二是比較難的作業(yè)或者不太喜歡的作業(yè)往往要拖到最后來做，而且總是應(yīng)付一下，以完成任務(wù)為目的，不顧作業(yè)質(zhì)量。
     
    至于做作業(yè)時老是分心，一邊玩，一邊做；或者老是找理由起身，離開做作業(yè)的課桌，導(dǎo)致作業(yè)速度極慢，這個雖然也有拖延的成分，但它的主要因素是不專心，我們將它歸類到不專心一類里再來解決
     
     
    最近有一個個案，那真是拖延到了登峰造極的地步。
    家長在十九樓回帖說：
    我家孩子除了考試還勉強(qiáng)外，叛逆得讓人愁死，周末睡到下午都不起來吃早餐，作業(yè)都要到周一凌晨才開始。
     
    怎么會這樣？
    難以理解吧？
     
    我曾看到過一位網(wǎng)友這樣描寫愛拖延的小朋友：
     
    拖延是因?yàn)閮?nèi)心有個憤怒的被控制的叛逆委屈的小孩，要與這受傷小孩和解，告訴他一切都過去了，你現(xiàn)在已經(jīng)很大，沒有人可以逼迫你做你不想做的事情，你可以為自己做主，你是你生命主人，任何的決定你是要負(fù)責(zé)任的。

    這個說法，感覺還是有一定道理的。可惜它沒有提供真正解決的問題的方案。


    


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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        發(fā)表于2021-10-27 22:44:02 
                
        
        
    
    
    
    
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    作業(yè)拖延往往具有主觀故意性

    前面分析了作業(yè)拖延的兩種典型表現(xiàn)，一是各種作業(yè)總喜歡拖到最后來做，導(dǎo)致來不及做完；二是把難的或不喜歡的作業(yè)拖到最后來做，往往應(yīng)付了事。

    實(shí)際上，都是因?yàn)樾∨笥巡幌矚g做作業(yè)，故意磨蹭，拖到實(shí)在拖不下去了，才草草應(yīng)付。但因?yàn)槿鄙贂r間概念，或者是不懂得時間規(guī)劃，往往會出現(xiàn)來不及做完的情況。

    請注意，作業(yè)拖延的小朋友往往是不想做作業(yè)，不喜歡做作業(yè)。我們?nèi)绾握{(diào)動孩子的學(xué)習(xí)積極性，讓孩子愿意學(xué)習(xí)，喜歡學(xué)習(xí)，從而愿意做作業(yè)，喜歡做作業(yè)，這才是關(guān)鍵。

    我曾聽說過這樣的故事：
    小朋友本來做作業(yè)還算是快的。但他們做完作業(yè)后，家長看到時間還早，就又額外布置了作業(yè)。小朋友領(lǐng)悟到了：只要有空閑時間，家長就會布置新的作業(yè)。于是，他就找到了對策：我就慢慢做，故意磨蹭，或者一邊玩一邊做，反正做好作業(yè)也不能自由地玩，不能做自己想做的事，那就干脆磨吧？看誰斗得過誰？

    這個作業(yè)拖延，或者說不想做作業(yè)，不想馬上完成作業(yè)，往往具有主觀故意性。

    所以，解決作業(yè)拖延的關(guān)鍵是，讓孩子愿意快點(diǎn)做完作業(yè)，不想拖到最后。

    那么，如何能夠讓孩子愿意做作業(yè)，愿意早點(diǎn)做好作業(yè)呢？
    目標(biāo)管理，就是一個行之有效的好方法。

    


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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                    		勛章
                    		勛章
               
            
    
        



                 
        
        發(fā)表于2021-10-28 19:29:02 
                
        
        
    
    
    
    
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                                學(xué)習(xí)了


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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        發(fā)表于2021-11-01 23:28:31 
                
        
        
    
    
    
    
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    不管是哪一種作業(yè)拖延，都是因?yàn)樾∨笥巡幌胱鲎鳂I(yè)，或者不喜歡做作業(yè)。
    我們有家長訴苦說：我家孩子那個拖呀，簡直要把人逼瘋掉。明明半小時可做完的作業(yè)，他一定要拖啊拖，磨啊磨，花整整兩個小時才做完。
    面對小朋友的各種拖延，我們運(yùn)用目標(biāo)管理的方法，就是要調(diào)動小朋友的積極性，讓他愿意學(xué)習(xí)，愿意做作業(yè)，愿意早點(diǎn)完成作業(yè)，而不需要拖延時間。因?yàn)樗琰c(diǎn)做好作業(yè)，就可以有更多的自由時間了，可以隨心所欲地支配自己的時間，做自己想做的事了。
    所以，我們就有了下列模板。

    【克服作業(yè)拖延】目標(biāo)管理模板：
     
    1，確立目標(biāo)。
    這個作業(yè)目標(biāo)可分為三類：
    ① 假期作業(yè)的目標(biāo)。
    ② 周末作業(yè)的目標(biāo)。
    ③ 一天作業(yè)的目標(biāo)。

    我們以一天的作業(yè)目標(biāo)為例。
    假如本來每天要花4個小時完成作業(yè)，從6點(diǎn)一直做到10點(diǎn)。而班里許多同學(xué)只要花2小時就能做完。那么，我們就以2小時作為目標(biāo)。
    注意，特別快的同學(xué)也許1小時就可以做完，但這不能作為我們的目標(biāo)。因?yàn)檫@是特例，是能力特別強(qiáng)的孩子才能做到的。我們只能拿大多數(shù)人的速度當(dāng)作目標(biāo)。
    2，分解目標(biāo)。
    我們把這個每天完成作業(yè)時間的大目標(biāo)分解成若干小目標(biāo)，比方說以每周為一個小目標(biāo)，每周進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，例如第一周要求每天花3小時50分鐘完成，第二周要求每天花3小時40分鐘完成，每周提速10分鐘。直至用2小時就可完成。

    也可以前面提速多一點(diǎn)，后面提速少一點(diǎn)，比如第一周3小時30分完成，第二周3小時10分完成，第三周3小時完成，第四周開始，每周提速5分鐘。

    當(dāng)然還可以把各科分解開來，分別制定小目標(biāo)來完成。比如說，本來語文要2小時才能完成，我們的最終目標(biāo)是用1小時來完成，那么每周應(yīng)該提速多少時間。
    3，寫字張貼。
    把大目標(biāo)、小目標(biāo)都寫在一張白紙上（小目標(biāo)每周更換），張貼到家里比較醒目的地方，隨時能夠看到，以便提醒和激勵自己。
    4，愿景想象。
    我們來想象實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)后的美好景象：作業(yè)早早就完成了，有大把的自由時間來做自己想做的事，家長夸贊自己，還有物質(zhì)獎勵、時間獎賞。
    在頭腦里出現(xiàn)這樣的美好畫面。家長是如何夸自己的，如何擁抱自己的，獎勵了什么自己最喜歡的獎品，自己如何開心地玩多少時間游戲（這個游戲不一定是電腦游戲或手機(jī)游戲呵），看多少時間電視節(jié)目……
    5，做自信操。
    我們編成這樣幾句話，每天早晚各一次，每次念三遍，并用右手按住胸口念：
    我是最棒的！我能行！我做作業(yè)越來越快了，我再也不拖延了！
    6，制定計劃。
    這個計劃包括：
    ① 實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)和小目標(biāo)的時間。
    ② 具體的做法：做分科計劃，做作業(yè)前做好各種準(zhǔn)備工作，開始作業(yè)后，不得隨便起身，為了順利完成作業(yè)，不斷提速，平時應(yīng)該如何做好復(fù)習(xí)工作、積累工作，寫字如何更快，捏筆寫字不要太重，少用橡皮，等等。
    ③ 實(shí)現(xiàn)目標(biāo)后的表揚(yáng)和獎賞。注意，除了表揚(yáng)和物質(zhì)獎勵外，最重要的是要把提速后節(jié)省下來的時間還給孩子（至少大部分時間還給孩子），可以做他自己想做的事，包括看一會電視，玩一會游戲等。
    7，堅(jiān)決執(zhí)行。
    一旦確定目標(biāo)，制定了計劃，就要堅(jiān)決執(zhí)行，包括：每天看目標(biāo)，想愿景，做自信操，具體做法。
    也包括家長的執(zhí)行：表揚(yáng)和獎勵，還時間給孩子。

    


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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                    		勛章
                    		勛章
               
            
    
        



                 
        
        發(fā)表于2021-11-06 08:50:59 
                
        
        
    
    
    
    
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                                學(xué)習(xí)了


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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        發(fā)表于2021-11-06 08:58:50 
                
        
        
    
    
    
    
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                                一堆廢話，瞎扯淡


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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                    		勛章
               
            
    
        



                 
        
        發(fā)表于2021-11-06 09:08:37 
                
        
        
    
    
    
    
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                                確實(shí)挺重要的


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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        發(fā)表于2021-11-06 09:32:54 
                
        
        
    
    
    
    
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                                漲知識了，針對性解決！


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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        發(fā)表于2021-11-06 09:37:21 
                
        
        
    
    
    
    
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                                說說比較容易，但做起來太難了，我覺得跟性格還有家庭多少有點(diǎn)關(guān)系，我家兩娃還好，屬于急性子


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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        發(fā)表于2021-11-06 09:58:02 
                
        
        
    
    
    
    
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                                設(shè)立了目標(biāo)也要堅(jiān)定執(zhí)行


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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        發(fā)表于2021-11-06 10:01:38 
                
        
        
    
    
    
    
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        發(fā)表于2021-11-08 13:10:59 
                
        
        
    
    
    
    
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                                各種評論、意見和想法都有。
    能夠參與討論，就是一件好事。
    即使批評意見，也能促使我反思，以后寫得更好一點(diǎn)。

    如果能夠讓部分家長感覺有啟發(fā)，對孩子有幫助，那就是我的幸福了。
    


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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        發(fā)表于2023-01-14 13:23:10 IP歸屬地：浙江
                
        
        
    
    
    
    
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                                有家長點(diǎn)贊了。
    說明還是有家長認(rèn)可的。
    感謝。
    


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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                    		勛章
               
            
    
        



                 
        
        發(fā)表于2023-01-15 21:24:06 IP歸屬地：浙江
                
        
        
    
    
    
    
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                                做事要有效率


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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        發(fā)表于2024-05-06 11:24:58 IP歸屬地：浙江
                
        
        
    
    
    
    
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                                樓主太棒了！


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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    教育達(dá)人
    
					  
    
				      
		 
		 
    

     

     
    
         
            
    林風(fēng)樓主
                
            
    
             

         

             
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             發(fā)表于2024-05-10 15:57
                     IP歸屬地：浙江
             
             
         
    

     
    
 
    
                    
    

    
    
                
    
                    
                            
    
                        		
                
    
        
    
            
                    
    

                        


                                感謝你的夸贊。
    曾被人唾罵呢。


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    


    

        
        
    
             
             
    
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        快速回帖
        使用(可批量傳圖、插入視頻等)
    
    
    
    
        
        
    
            
    
                
                
            
    
            
    
                
    
                    
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                新用戶注冊
            
    
            
    
                  Ctrl + Enter 快速發(fā)布
            
    
            
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     19
    樓
    百
    事
    通