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    來自：健康之家
    
    
    

    
    
        
    
            
    
                
                
                
                
            
    
            
    
                
                治愈姐姐
                
    
                
    樓主
    
                2019-08-13
                
                    4.8萬
                
                
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        孕婦快扔掉手中的日本網(wǎng)紅小粉丸，對你對孩子都不好
        
    
    
    

    
    
        
    
                    

    最近，一位孕媽對自己的胎兒很是擔心，
    就是因為一種來自日本的網(wǎng)紅小粉丸
    微商，小某書在大肆的傳播，這個藥丸治便秘很有效果
    這位孕媽因為自己苦于便秘就跟風入了
    現(xiàn)在又有好多人曝光這藥的副作用

     

    肚子痛到凌晨4點就醒了，
    以后還是老老實實多吃蔬菜水果。
     

    從下午到現(xiàn)在，
    我和馬桶簡直如膠似漆……
     
    那么，小粉丸到底是什么？
    小粉丸中的有效成分是比沙可啶
    簡單來說就是一個刺激性的瀉藥
    長期服用還可能產(chǎn)生依賴性，導致產(chǎn)生濫用

    但那位準媽媽關(guān)心的是
    這藥對孕婦有危害性嗎？

    雖然沒有證據(jù)表明其有致畸性或特殊毒性。
    但從刺激性瀉藥的角度來看，
    妊娠期應避免選擇使用這類藥物。

    孕婦懷胎已經(jīng)很是辛苦，便秘的話雪上加霜，
    還不能攝入對孩子不利的輔助藥物，
    網(wǎng)紅小粉丸絕不可信，那還有什么方法對付便秘呢？
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                        治愈姐姐
                        
                            
                                        沙發(fā)
                            
                        
                    
    

                
    
            
    

                
    
                    
    
                        如何應對孕期便秘？
                    
    
                
    
                    
    
                        
    如何應對孕期便秘？

    據(jù)報道，孕產(chǎn)婦便秘的患病率在11-38%，也就是說妊娠時孕婦極其容易發(fā)生便秘。孕婦便秘不僅影響生活質(zhì)量，還可導致胎兒生長受限，用力排便甚至還可能導致流產(chǎn)、早產(chǎn)等嚴重后果。

    對于已存在便秘的孕婦，首先應調(diào)整生活方式，無效時可以考慮藥物治療。首選安全性好的乳果糖，避免使用比沙可啶等刺激性瀉藥，孕婦有痔瘡并發(fā)便秘時，可以使用太寧栓。對于易患便秘的高危孕婦（如宮頸機能不全環(huán)扎術(shù)后、前置胎盤）應采取預防便秘的措施。

    之前有位孕媽 @crystal0827
    在版內(nèi)分享自己懷孕時期用的一些好物分享
    其中就有對孕期便秘深切感受，供大家參考

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                2019-08-13
            
    
        
    
    
    
    
    
        
    
            

                
    
                    
    
                        孕期便秘的危害
                    
    
                
    
                    
    
                        
    孕期便秘的危害

    有的人可能認為便秘不是病，不需要大驚小怪，這樣的觀點是片面的。懷孕期間，孕婦便秘對胎兒和母體都不好，需要媽媽們格外的重視。

    · 對孕婦的危害

    1.形色枯槁，健康下降

    便秘會阻礙準媽媽將體內(nèi)囤積的毒素排出，久而久之會引起內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、貧血等癥狀，危及孕婦的身體健康。便秘的孕婦常常會精神萎靡，食欲不正，面色枯黃，表現(xiàn)出營養(yǎng)不良的體征。另外，解大便的時間過長或者太用力還容易形成痤瘡。

    2.不利于分娩

    便秘不利于生產(chǎn)，有的準媽媽可能不知道，便秘有可能引起早產(chǎn)。妊娠晚期的便秘現(xiàn)象可能會愈發(fā)嚴重，排泄物堆積在腸道中會讓準媽媽感到非常的脹痛，嚴重的還會引起腸道梗阻，導致早產(chǎn)。此外，排便困難的孕婦在分娩時會受到腸道堆積物的阻礙而延長分娩的時間，十分的痛苦。

    3.癌癥風險增高

    當今的科學研究表明，便秘的產(chǎn)婦罹患乳腺疾病的可能性更高，這些疾病中就有乳腺癌。乳腺癌是無數(shù)婦女聞之色變的一種腫瘤，雖然其本身不至于致命，但擴散轉(zhuǎn)移后的后果卻非常的嚴重。為了避免乳腺癌的發(fā)生，準媽媽們要及早做好防范措施。

    · 對胎兒的傷害

    其實對母體有影響的問題對胎兒或多或少都是有影響的。胎兒靠吸收母體的養(yǎng)分來維持生長發(fā)育的水平，如果母體因便秘而造成內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良等癥狀，胎兒很有可能發(fā)育遲緩，嚴重的便秘甚至會威脅到母嬰的生命。
    
                    
    

            
    
                2019-08-13
            
    
        
    
    
    
    
    
        
    
            

                
    
                    
    
                        孕婦便秘的注意事項
                    
    
                
    
                    
    
                        
    孕婦便秘的注意事項
    1.要忌口

    便秘的孕婦首先要忌口，不好消化的食物、辛辣刺激的食物最好不要再吃了，還有一些上火的東西，也容易加重便秘的癥狀。比如：辣椒、咖喱、韭菜、洋蔥、油炸食品等等。

    2.不亂用瀉藥

    準媽媽們切勿擅自食用有腹瀉功能的藥，如番瀉葉等。這些瀉藥會引起增強腸道蠕動，刺激子宮劇烈收縮造成流產(chǎn)。

    3.勿用力過猛

    如果大便實在是太干燥了難以排除，準媽媽們也不要心急更不能拼命的用力，尤其是在妊娠晚期，用力過猛容易造成流產(chǎn)。

    
                    
    

            
    
                2019-08-13
            
    
        
    
    
    
    
    
        
    
            

                
    
                    
    
                        孕婦便秘的飲食推薦
                    
    
                
    
                    
    
                        
    孕婦便秘的飲食推薦

    對于準媽媽們的便秘問題，若能通過改變膳食結(jié)構(gòu)解決是最好的，下面的幾種食物比較適合被便秘困擾的準媽媽們。

    · 水果類推薦：香蕉、蘋果、草莓、桔子等等。

    1.香蕉是解決便秘問題的首選水果，它潤腸效果極好，能促進消化吸收，還含有豐富的電解質(zhì)，能迅速為孕婦補充很多能量。不過，沒有成熟的香蕉是不能緩解便秘癥狀的，還有可能適得其反。

    2.蘋果中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能改善準媽媽們的腸胃功能，對胎兒的生長發(fā)育有很大幫助。蘋果皮中的細纖維可以促進腸道的蠕動，如果準媽媽們可以將蘋果連皮吃掉，效果可能會更好。

    3.其他如草莓、桔子、獼猴桃等維生素含量高的水果對腸道功能的改善也都有一定的促進作用，便秘的孕婦可以經(jīng)常食用。

    · 蔬菜類推薦：芹菜、馬鈴薯、莧菜等。

    1.芹菜中的纖維素含量很高，有助于腸道的蠕動，堅持食用能夠很好的改善排便困難的癥狀。且芹菜中的鐵質(zhì)含量也很豐富，能夠?qū)θ辫F性貧血起到一定的預防作用。

    2.馬鈴薯屬于粗纖維類食物，也有助于腸道蠕動，且很容易消化吸收。類似的粗纖維食物還有大豆、玉米、蕎麥等，建議有腸道問題的準媽媽經(jīng)常食用。

    3.莧菜中含有大量的維生素A、B、C，能夠軟化糞便，改善腸胃功能，準媽媽們吃了不僅能夠補血，還能改善便秘問題，一舉兩得。

    · 其他推薦：蜂蜜、芝麻、各類堅果仁等。

    1.蜂蜜能夠潤滑腸道、軟化糞便，是解決排便困難的利器。但是蜂蜜是涼性的，懷孕期間的婦女不宜大量食用，每天的攝入量最好控制在60克之內(nèi)。

    2.芝麻、各類堅果的果仁中的油脂成分同樣也是腸道的潤滑劑，可以搗爛后加入粥中煮食，效果同樣不錯。

    
                    
    

            
    
                2019-08-13
            
    
        
    
    
    
    
    
        
    
            

                    
    
                        便秘很痛苦啊…
                    
    

            
    
                2019-08-15
            
    
        
    
    
    
    
    
        
    
            

                    
    
                        孕婦可以吃青豆這種豆類品嗎
                    
    

            
    
                2019-08-16
            
    
        
    
    
    
    
    
        
    
            

                    
    
                        網(wǎng)紅的東西要看清楚啊，孕婦更是要擦亮眼睛
                    
    

            
    
                2019-08-16
            
    
        
    
    
    
    
    
        
    
            

                    
    
                        小麥纖維素挺有用的
                    
    

            
    
                2019-08-16
            
    
        
    
    
    
    
    
        
    
            

                    
    
                        大家還有什么好方法推薦給我一下
                    
    

            
    
                2019-08-16
            
    
        
    
    
    
    
    

    

    
        
    
    
    

    

        
    
            
    
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