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    更新于2021-04-30 13:39:24
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    酸奶是類似養(yǎng)樂(lè)多的那種酸奶,我喝的是胃動(dòng)力,簡(jiǎn)單還隨便,切切搗搗就行,不喜歡這種濃厚口感的可以根據(jù)自己的喜好換酸奶

    材料
    1.養(yǎng)樂(lè)多/胃動(dòng)力
    2.藍(lán)莓
    3.檸檬

    過(guò)程
    1.適量藍(lán)莓洗干凈,可以用鹽水泡十分鐘再?zèng)_干凈,檸檬去籽切片
    2.藍(lán)莓放進(jìn)杯子里,搗碎(不喜歡這個(gè)注意口感的可以用料理機(jī)加酸奶打碎過(guò)濾,沒(méi)有那個(gè)壓水果的棒槌的話可以用搟面杖包著保鮮膜塑料袋搗,我是用圓勺子懟碎)
    3.放入檸檬片(也可以是糖漬檸檬蜂蜜檸檬片,看口味),最好是鮮檸檬,干檸檬片不要
    4.加入酸奶,攪勻
    5.放10分鐘,喝!
    今日飲品:藍(lán)莓酸奶
    今日飲品:藍(lán)莓酸奶
    喝完再喝肥宅水和奶茶,這酸爽
    今日飲品:藍(lán)莓酸奶
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    回復(fù)(4)
    V17
    勛章 勛章
    發(fā)表于2021-04-29 20:11:26

    我感覺(jué)我也會(huì)了
    V16
    勛章
    發(fā)表于2021-04-29 21:19:29

    流口水,拍的好有食欲哦
    V16
    勛章
    發(fā)表于2021-04-29 22:03:47

    不錯(cuò)
    V16
    勛章
    發(fā)表于2021-04-30 13:39:24
    1#

    看起來(lái)很不錯(cuò)的樣子哇

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