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        更新于2018-05-06 05:08:18 
        
        
    
    
    
    
    
    

        
        
    
        
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    回復(fù)
    
            
        
    
    
    

    
                                    
    
                                         

    
    

    

    
    
    

        
        
    
                
    目魚的做法，青麻鮮爆目魚絲
     
    目魚花的味道非常的鮮嫩，我們可以充分利用這種食材本身的特性結(jié)合臻廚青麻鮮做出一道讓人難以忘記的好菜式，這就是人人都可以學(xué)會(huì)的青麻鮮爆目魚花。
    目魚的做法，青麻鮮爆目魚絲
     

    主料：目魚200克、黃椒50克、紅椒50克、臻廚青麻鮮100克、
    輔料：鹽50克、蒜泥50克、雞精100克

    1、把目魚清洗后切切成適合加工的大小，其它的各種調(diào)料分別取適量放入小碟當(dāng)中備用。
    2、在鍋中倒入大豆油加熱，等油溫升至3成的時(shí)候倒入之前準(zhǔn)備好的目魚花。
    3、把黃椒與紅椒也一起放入油鍋中炸一下，一兩分鐘左右就可以撈出備用。
    4、在鍋中加入少量的油，把蒜泥炒至出香，再放入臻廚青麻鮮一起炒香。
    5、在鍋中繼續(xù)加入清湯、雞精、鹽一起炒至出香，再把之前的目魚花也放入鍋中一起翻炒。
    6、在鍋中放入水淀粉讓其與目魚花等食材一起勾芡，最后一起出鍋與裝盤，這道青麻鮮爆目魚花就做成了。

    目魚的做法，青麻鮮爆目魚絲
     
    目魚的做法，青麻鮮爆目魚絲
     
    目魚的做法，青麻鮮爆目魚絲
     
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                V17
            




        
        



        
        發(fā)表于2017-11-02 07:58:17 
                
        
        
    
    
    

    

    
    

    
    
                
    
                    
                            
    
                        		
                
    
        
    
            
                    
    

                        


                                好想吃


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    

    

    
    
    
        
            
    
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