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女人永葆青春的秘訣美食，原來(lái)還可以這樣吃

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更新于2019-01-10 09:26:42

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一日吃三棗，青春永不老，這話足以證明紅棗對(duì)女人的好處。 是因?yàn)榧t棗中含有豐富的維生素C 和環(huán)-磷酸腺苷，能夠促進(jìn)肌膚細(xì)胞的代謝，經(jīng)常食用會(huì)令面色紅潤(rùn)，具有養(yǎng)顏補(bǔ)血的作用。 有些人干吃會(huì)有點(diǎn)不習(xí)慣紅棗的味，在中間加入了糯米團(tuán)，會(huì)中和紅棗的氣味，也更加的有嚼勁，吃起來(lái)清甜而不膩，可以當(dāng)午后的一款小零食       材料： 紅棗半斤 糯米粉120克 糖粉15克 溫水適量   1、紅棗洗干凈用水侵泡10分鐘   2、然后用小刀去除中間的紅棗核備用   3、糯米加溫水和成面團(tuán)   4、分成每個(gè)6克的小團(tuán)，搓圓   5、然后塞進(jìn)紅棗中   6、全部依次弄好，擺在盤子上   7、然后放入蒸汽烤箱，烤12分鐘左右   8、放入烤箱的盤子最好是稍微厚一點(diǎn)的，蒸汽功能調(diào)到100度即可   9、出爐，中間的糯米會(huì)很軟糯的

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天地一青鳥

發(fā)表于2018-10-05 17:10:24

沙發(fā)

好手藝啊

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redseagull

發(fā)表于2018-10-05 18:10:39

板凳

喜歡的，心太軟

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45859794

發(fā)表于2018-10-06 08:21:01

地板

不錯(cuò)

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47871652

發(fā)表于2018-10-06 11:12:56

1^#

不錯(cuò)

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40676410

發(fā)表于2018-10-08 09:15:33

2^#

嗯，吾愛(ài)也挺喜歡吃的 ，紅棗這樣做可以一次吃多個(gè) ，里面的糯米也很Q彈

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redseagull

發(fā)表于2018-10-08 19:25:58

3^#

對(duì)啊

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