食材：
胡蘿卜/黃豆芽/菠菜/香菇/雞蛋/韓國泡菜/肥牛卷 /雜糧米飯（配菜可以根據(jù)自己喜好隨意搭配，喜歡什么就放什么）
做法：
①把所有配菜炒熟/煮熟都可以（減肥建議水煮）
②煎個太陽蛋
③調(diào)個靈魂醬汁：白芝麻一勺/兩勺韓國辣醬/一勺生抽/一勺芝麻香油/兩勺雪碧/一勺蜂蜜攪拌均勻（減肥星人可以不放雪碧和蜂蜜）
④雜糧米飯鋪在底部
⑤鋪上所有配菜和太陽蛋
⑥淋上醬汁 瘋狂攪拌均勻 大功告成
真的超級簡單有木有！廚渣都會！味道秒殺韓料店！哈哈哈.用大勺子大口大口挖著吃！不要太過癮！滿足！
