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    更新于2022-07-06 11:25:34
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    作為優(yōu)質(zhì)蛋白來源的豆腐,美味健康還容易料理,這餐桌?偷某苑ㄊ遣皇强焱姹榱?

    但街頭美味之 “秘制” 酥炸豆腐,可就不太家常了。今天推薦一個吃法,以烤代炸,操作簡單、低脂低卡,酥酥的皮、軟軟的心,裹滿醬汁一口爆漿超滿足!不少人說比街邊的還要好吃,重點(diǎn)是不油膩。

    空氣炸鍋炸豆腐,外面超級酥脆里面嫩得爆漿,蘸點(diǎn)喜歡的醬汁一秒入魂~

    超級酥脆里面嫩得爆漿的炸豆腐丨空氣炸鍋版
    無敵爆漿豆腐,不用一滴油也能炸得外酥里嫩!

    用料
    老豆腐 2塊
    蔥花 1勺
    蒜末 1勺
    熟白芝麻 1勺
    孜然粉 1勺
    油 1勺
    辣椒椒 1勺
    生抽 1勺

    * 豆腐亦可用包漿豆腐、臭豆腐

    做法

    1. 先調(diào)個靈魂醬汁。所有備料放入碗中:蔥花1勺、蒜末1勺、芝麻1勺、 孜然粉1勺、辣椒粉1勺。

    無敵爆漿豆腐,不用一滴油也能炸得外酥里嫩!
    2. 澆一下熱油,加生抽1勺,拌勻備用。

    無敵爆漿豆腐,不用一滴油也能炸得外酥里嫩!

    3. 老豆腐切成塊,一塊切成四小塊。

    無敵爆漿豆腐,不用一滴油也能炸得外酥里嫩!
    4. 空氣炸鍋網(wǎng)格表面刷油防粘,放入豆腐,180度烤30分鐘,中途15分鐘時給豆腐翻面烤。

    無敵爆漿豆腐,不用一滴油也能炸得外酥里嫩!
    烤好的狀態(tài),外酥里嫩。
    無敵爆漿豆腐,不用一滴油也能炸得外酥里嫩!
    沾上靈魂醬汁,一口一個好好吃!停不下來的節(jié)奏,下次我要多買2塊

    無敵爆漿豆腐,不用一滴油也能炸得外酥里嫩!
    小貼士

    1. 豆腐表面適當(dāng)涂油,烤完更香酥。

    2. 切得太薄、烤的溫度太高或時間久,炸過度了會變硬皮,豆腐難咬動。

    3. 如果使用烤箱,鋪一層油紙防粘,200度烤15分鐘,翻面繼續(xù)烤15分鐘左右

    4. 喜歡酸甜口的,蘸料里可以多加白糖和醋,很好吃

    5. 蘸料還可以放香菜、香蔥、蠔油等

    無敵爆漿豆腐,不用一滴油也能炸得外酥里嫩!
    無敵爆漿豆腐,不用一滴油也能炸得外酥里嫩!無敵爆漿豆腐,不用一滴油也能炸得外酥里嫩!
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    回復(fù)(60)
    V9 發(fā)表于2022-06-17 18:59:17

    包漿豆腐我愛了
    V16
    勛章 勛章
    發(fā)表于2022-06-17 20:38:19

    不錯不錯贊的
    V15
    勛章 勛章
    發(fā)表于2022-06-17 23:48:36

    三肥兩瘦看著不錯
    V16
    勛章 勛章
    發(fā)表于2022-06-18 11:17:42
    1#

    爆炸炸豆腐好吃啊!
    V17
    勛章 勛章
    發(fā)表于2022-06-18 13:04:28
    2#

    哇塞,我都要看餓了
    V16 發(fā)表于2022-06-18 16:05:54
    3#

    看上去有滋有味
    V16
    勛章
    發(fā)表于2022-06-18 16:11:51
    4#

    老豆腐新吃法!看著好香
    V16
    勛章 勛章
    發(fā)表于2022-06-18 16:38:45
    5#

    我可太喜歡豆制品了
    V15
    勛章 勛章
    發(fā)表于2022-06-18 16:48:25
    6#

    爆漿的食品都是挺好吃的
    V13
    勛章
    發(fā)表于2022-06-18 18:14:48
    7#

    真的太絕了 感覺好美味
    V16 發(fā)表于2022-06-18 20:27:15
    9#

    看著就好吃啊
    V15 發(fā)表于2022-06-19 16:48:48
    10#

    很不錯的樣子
    V16 發(fā)表于2022-06-19 17:02:55
    11#

    可以發(fā)不錯的
    V16
    勛章
    發(fā)表于2022-06-19 18:47:10
    12#

    看起來真的很好吃啊
    V12 發(fā)表于2022-06-19 19:02:27
    13#

    看起來真不錯呀
    V14 發(fā)表于2022-06-19 19:05:40
    14#

    這看著太誘人了
    V15
    勛章 勛章
    發(fā)表于2022-06-19 19:10:52
    15#

    這個可以有,感謝樓主分享,收下了
    V15 發(fā)表于2022-06-19 19:18:50
    16#

    豆腐的烹飪方法其實(shí)有滿多的。
    V14 發(fā)表于2022-06-19 19:19:02
    17#

    很不錯很好吃
    V16
    勛章
    發(fā)表于2022-06-19 19:48:09
    18#

    哦豁這個我喜歡
    V15
    勛章 勛章
    發(fā)表于2022-06-19 20:00:32
    19#

    看上去很不錯哦
    V15
    勛章 勛章
    發(fā)表于2022-06-19 20:17:58
    21#

    我收藏了,準(zhǔn)備做起來
    V15 發(fā)表于2022-06-19 20:48:51
    22#

    哇 看起來很好吃
    V14 發(fā)表于2022-06-19 21:01:32
    23#

    哇哦哦太香了
    V15 發(fā)表于2022-06-19 21:08:25
    24#

    好久沒吃過這種了,以前家里做豆腐就會做各種小吃
    V14
    勛章 勛章
    發(fā)表于2022-06-19 21:12:32
    25#

    這是豆腐哇愛了
    V16
    勛章
    發(fā)表于2022-06-19 21:55:34
    26#

    太棒了吧,想吃唉

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