永久三级网站在线观看,亚洲欧美日韩中文字幕乱码,亚洲视频视频在线,日韩激情乱码精品在线

<delect id="q4g64"></delect>

<center id="q4g64"></center>

<rt id="q4g64"><code id="q4g64"></code></rt>

<ul id="q4g64"><dd id="q4g64"></dd></ul>

<dfn id="bodha"><rt id="bodha"></rt></dfn>

當(dāng)前位置：杭州19樓 > 吃喝玩樂 > 19樓私房菜 > 家常菜 > 分享一道簡(jiǎn)單美味又開胃的...

7

分享一道簡(jiǎn)單美味又開胃的菠蘿飯

二維碼

更新于2019-12-14 05:45:44

18669

閱讀

28

回復(fù)

26

收藏

夏天經(jīng)常容易沒胃口，食欲不振，那么一定要吃菠蘿飯，胃口大開，在家輕松做完，給大家分享下如何做海鮮菠蘿飯

分享一道簡(jiǎn)單美味又開胃的菠蘿飯

食材：雞蛋1只、蝦好多只、米飯2碗、青豆50克、紅辣椒一個(gè)、洋蔥四分之一個(gè)、玉米粒若干、肉末一大坨、蒜蓉一丟丟、香菇三個(gè)、綠辣椒半個(gè)、魷魚四分之一個(gè)、橄欖油若干、麻油若干、蠔油若干、醬油少許、鹽一丟丟

分享一道簡(jiǎn)單美味又開胃的菠蘿飯

把米飯做好之后晾干，熱的會(huì)粘鍋，把菠蘿對(duì)半切開

把里面的菠蘿掏出來(lái)，用鹽水浸泡兩分鐘

分享一道簡(jiǎn)單美味又開胃的菠蘿飯

把紅辣椒，魷魚，洋蔥切粒，青豆和玉米粒處理好，肉末準(zhǔn)備好，蝦仁撥出來(lái)放著備用

分享一道簡(jiǎn)單美味又開胃的菠蘿飯

分享一道簡(jiǎn)單美味又開胃的菠蘿飯

鍋燒開之后把雞蛋打散，倒入鍋內(nèi)快速翻炒之后撈起來(lái)弄碎

把肉末，香菇，蒜蓉，蝦仁和魷魚丁一起放入鍋內(nèi)放油和蒜蓉一起爆炒，放稍許鹽

當(dāng)肉末，蝦仁和魷魚快熟的時(shí)候把青豆，紅辣椒，綠辣椒，洋蔥，玉米粒，一起放進(jìn)去爆炒，之后加入雞蛋末和菠蘿丁

分享一道簡(jiǎn)單美味又開胃的菠蘿飯

分享一道簡(jiǎn)單美味又開胃的菠蘿飯

最后加入米飯，放芝麻油，蠔油，一點(diǎn)點(diǎn)醬油和稍許鹽！翻炒，最后盛起來(lái)裝盤，把蝦擺擺好就ok啦
加入的材料，可以根據(jù)個(gè)人的口味做出調(diào)整噢，好吃開胃，快在家試一下~~

贊

人贊過

查看更多

回復(fù)（28）

全部 | 只看樓主

家和萬(wàn)事興0701

V17

發(fā)表于2018-08-30 09:34:55

沙發(fā)


好誘人哦

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

超級(jí)版主發(fā)表于2018-08-30 17:25:43

板凳


很贊啊

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

超級(jí)版主發(fā)表于2018-08-30 17:25:48

地板

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

V16

發(fā)表于2018-08-30 18:08:07

1^#


不錯(cuò)

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

V12

發(fā)表于2018-08-31 09:38:27

2^#


看餓了，吃飯去

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

旅游達(dá)人

lichengxiao

V17

發(fā)表于2018-08-31 09:40:58

3^#

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

V13

發(fā)表于2018-08-31 10:50:48

4^#


有送波蘿么

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

那年的楓葉

V16

發(fā)表于2018-08-31 11:50:54

5^#

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

V15

發(fā)表于2018-08-31 22:47:08

6^#


好贊

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

V17

發(fā)表于2018-09-01 13:33:54

7^#


贊贊贊！

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

發(fā)表于2018-09-01 15:13:50

8^#


看這好吃，做起來(lái)難呀。

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

V14

發(fā)表于2018-09-01 15:51:01

9^#


分享不錯(cuò)，再詳盡點(diǎn)圖片就更好了。

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

發(fā)表于2018-09-27 10:25:25

11^#


贊~~~~

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

發(fā)表于2018-09-27 10:32:37

12^#


樓主的照片好看~

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

V13

發(fā)表于2018-09-27 11:04:34

13^#


我也要試試

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

V10

發(fā)表于2018-09-27 14:56:50

14^#


好好吃的樣子

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

發(fā)表于2018-09-27 16:23:13

15^#


不愛吃甜口的飯飯嘻嘻嘻

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

發(fā)表于2018-09-27 16:31:08

16^#


喜歡顏色繽紛的食物

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

實(shí)人認(rèn)證

過度解讀

V15

發(fā)表于2018-09-27 16:31:55

17^#


其實(shí)飯不會(huì)甜的，就是果肉微甜。

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

實(shí)人認(rèn)證

過度解讀

V15

發(fā)表于2018-09-27 16:32:30

18^#


謝謝

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

實(shí)人認(rèn)證

過度解讀

V15

發(fā)表于2018-09-27 16:33:03

19^#


我也是，看著胃口就有了

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

實(shí)人認(rèn)證

過度解讀

V15

發(fā)表于2018-09-27 16:33:12

20^#


試試吧，很簡(jiǎn)單的

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

實(shí)人認(rèn)證

過度解讀

V15

發(fā)表于2018-09-27 16:33:36

21^#


確實(shí)還不錯(cuò)，哈哈哈

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

實(shí)人認(rèn)證

peony

V16

發(fā)表于2018-09-28 18:47:38

22^#


好美味

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

那年的楓葉

V16

發(fā)表于2018-09-28 20:08:49

23^#

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

V15

發(fā)表于2018-09-28 21:28:34

24^#


晚飯沒吃看餓了

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

幫幫團(tuán)達(dá)人

永恒心鎖

V16

發(fā)表于2018-09-28 23:09:52

25^#


(⊙o⊙)哇，樓主太厲害了。

舉報(bào)|

贊

回帖收藏

快速回帖使用高級(jí)回帖(可批量傳圖、插入視頻等)

用戶名：密碼：新用戶注冊(cè)

Ctrl + Enter 快速發(fā)布

◆◆

過度解讀

V15

皇家莊園

過度解讀樓主

實(shí)人認(rèn)證

TA的榮譽(yù)勛章

349

粉絲
733

關(guān)注
帖子

猜你喜歡

過度解讀

V15

皇家莊園

過度解讀樓主

實(shí)人認(rèn)證

TA的榮譽(yù)勛章

349

粉絲
733

關(guān)注
帖子

猜你喜歡

熱門推薦：杭州租房杭州育兒補(bǔ)助杭州市第二中學(xué)濱江校區(qū)分?jǐn)?shù)線杭州學(xué)軍中學(xué)西溪校區(qū)分?jǐn)?shù)線杭州高級(jí)中學(xué)貢院校區(qū)分?jǐn)?shù)線杭州第十四中學(xué)鳳起校區(qū)分?jǐn)?shù)線余杭高級(jí)中學(xué)分?jǐn)?shù)線蕭山中學(xué)分?jǐn)?shù)線杭州學(xué)軍中學(xué)紫金港校區(qū)分?jǐn)?shù)線杭州第四中學(xué)下沙校區(qū)分?jǐn)?shù)線 2024浙江高考志愿填報(bào)指南 2024浙江高考分?jǐn)?shù)線杭州拱墅區(qū)民辦幼兒園杭州拱墅區(qū)公辦高中杭四下沙校區(qū)分?jǐn)?shù)線威雅學(xué)校錄取分?jǐn)?shù)線杭州大學(xué)生求職創(chuàng)業(yè)補(bǔ)貼杭州結(jié)婚證預(yù)約辦理杭州市翠苑第二小學(xué) 杭州哪里可以露營(yíng) 杭州哪里可以看熊貓浙大一日營(yíng)

<fieldset id="a5rf8"><dl id="a5rf8"><track id="a5rf8"></track></dl></fieldset>