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    更新于2020-03-07 22:11:07
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    去超市買了新鮮的瘦肉回來,為晚上看肥皂劇加點零食,
    喜歡自己做干凈衛(wèi)生,又沒添加劑,多好,吃著放心
    在買肉的時候?qū)iT叫超市阿姨幫忙剁碎,她人特別好,跟她說了肉末的用途之后,
    她拿起兩把刀利索的給我剁肉,這架勢特酷
    省得自己在家慢慢磨,哈哈~~~~~
    慶幸的是她沒有用攪拌機,攪拌機和手工剁肉做出來口感不同的
    所以大家這步不能偷懶哦
    追劇必備咸香甜的豬肉脯,越嚼越香
     
    追劇必備咸香甜的豬肉脯,越嚼越香
     

    材料:瘦肉500克,醬油20克,細砂糖30克,料酒20克,雞蛋50克,鹽2克,蜂蜜50
    步驟:
    1、提前把瘦豬肉剁成肉末。
    追劇必備咸香甜的豬肉脯,越嚼越香
     

    2、放入生抽,糖,料酒,雞蛋,鹽,混合均勻。
    追劇必備咸香甜的豬肉脯,越嚼越香
     

    3、均勻后,靜置腌制半小時。
    追劇必備咸香甜的豬肉脯,越嚼越香
     

    4、蜂蜜兌小水,攪拌均勻備用。
    追劇必備咸香甜的豬肉脯,越嚼越香
     

    5、油紙剪成烤盤大小,肉末分成130克一份放在油紙上,蓋上保鮮紙。
    追劇必備咸香甜的豬肉脯,越嚼越香
     

    6、然后,用搟面仗搟平成油紙大小,厚薄均勻。
    追劇必備咸香甜的豬肉脯,越嚼越香
     

    7、油紙撕開,放入烤盤里。
    追劇必備咸香甜的豬肉脯,越嚼越香
     

    8、烤箱提前預熱,上下火180度,烘烤15分鐘。
    追劇必備咸香甜的豬肉脯,越嚼越香
     

    9、取出,兩面刷一層蜂蜜水,重新放入烤箱,再烘烤5分鐘。
    追劇必備咸香甜的豬肉脯,越嚼越香
     

    10、結(jié)束后,再取出,兩面刷蜂蜜水,表面撒上白芝麻,繼續(xù)烘烤5分鐘。
    追劇必備咸香甜的豬肉脯,越嚼越香
     

    11、出爐后放涼,用剪刀剪出想要的大小即可。
    追劇必備咸香甜的豬肉脯,越嚼越香
     
    用剪刀剪成小片就可以,多的一些吃不完,可以用密封袋保存
    追劇必備咸香甜的豬肉脯,越嚼越香
     

    追劇必備咸香甜的豬肉脯,越嚼越香
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    回復(16)
    V17
    勛章 勛章
    發(fā)表于2018-01-31 12:51:12

    好厲害啊,學習了
    超級版主 發(fā)表于2018-01-31 13:41:35

    [/贊]
    V11 發(fā)表于2018-01-31 14:23:20

    厲害了,以后可以做做看了,謝謝分享
    V16
    勛章
    發(fā)表于2018-01-31 14:46:41
    1#

    厲害厲害,這個周末我有目標了~
    V17 發(fā)表于2018-02-04 17:50:17
    2#

    喜歡自己做干凈衛(wèi)生,又沒添加劑,多好,吃著放心
    V17 發(fā)表于2018-02-04 17:55:04
    3#

    在買肉的時候?qū)iT叫超市阿姨幫忙剁碎,
    V15
    發(fā)表于2018-02-05 09:54:45
    4#

    不客氣,這個很 實用的哦
    V17 發(fā)表于2018-02-10 13:01:36
    5#

    在買肉的時候?qū)iT叫超市阿姨幫忙剁碎,
    V13 發(fā)表于2018-02-10 13:34:52
    6#

    可以想象的美味
    V10 發(fā)表于2018-02-23 14:45:55
    7#

    看別人做的可好 自己做就不行了
    V7 發(fā)表于2018-03-26 10:56:22
    8#

    看方子還比較簡單,有空買點肉試試.
    V6 發(fā)表于2018-04-12 10:01:01
    9#

    厲害了
    V16 發(fā)表于2019-01-04 19:55:05
    10#

    超級版主
    勛章
    發(fā)表于2019-11-28 10:39:20
    11#

    小孩子不能吃蜂蜜,能用什么代替?
    版主
    勛章
    發(fā)表于2019-11-28 21:47:11
    12#

    步驟看起來不難哈!隔著屏幕都能聞到肉鋪的味道,想吃了
    V8 發(fā)表于2020-03-07 22:11:07
    13#

    學起,自己去年做了牛肉干,以后多做點零食放著吃

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