最近，在微博上看到一個有意思的熱搜：
四川達(dá)州一所中學(xué)有一個班級，全班62個孩子都當(dāng)了班干部。
據(jù)說開學(xué)之初，班主任讓大家報(bào)名班干部，可孩子們積極性不高。
李老師就提議：每個人都要參與到班級管理中，每個人都要當(dāng)班干部。
李老師把黑板、電燈、風(fēng)扇都設(shè)了專門的管理員，甚至是樓層廁所，也設(shè)置了男女管理員。
62個孩子，人人是班干。
班主任說：“職位和稱呼不是最主要的，重要的是，調(diào)動孩子們的積極性，喚醒他們的責(zé)任心。”
有了職務(wù)后，孩子們對“自己分內(nèi)的事”格外盡心，班務(wù)管理，真的比以前好了很多。
事情被推上熱搜之后，網(wǎng)友們對此事褒貶不一。
有人擔(dān)心，這種做法，會助長孩子的“官本位”思想。
也有人說，這種做法，真的會側(cè)面激勵孩子變好。
其實(shí)我女兒所在的班級，也是這樣安排的，每個孩子都是班干，每個孩子都有自己的責(zé)任。
所有孩子一起管理自己的班級，還是件挺好的事兒。
另外通過這件事，我也想跟大家分享一點(diǎn)我自己的體會。
之前很多父母都跟我說過，覺得孩子干什么都干不好，覺得孩子干什么都不積極、不要強(qiáng)。
其實(shí)有時(shí)候，孩子積極性不高，不是因?yàn)椴幌胱�，而是沒自信、擔(dān)心做不好。
解決這個問題最好的方式，就是父母或者老師主動給孩子創(chuàng)造機(jī)會，增加孩子的勝任感。
孩子的熱情被點(diǎn)燃，知道自己努力可以成功，精氣神也就上來了。
自信，來源于勝任感
我們都知道，自信，能讓孩子充滿朝氣，一往無前。
可穩(wěn)定的自信心，并不是憑空自我感覺良好，它是通過一點(diǎn)一點(diǎn)的勝任感，慢慢積累起來的。
如果說，自信是一種積極嘗試的態(tài)度，那么勝任感，就是自信的來源。
它包含兩方面的含義：
我相信我自己
我相信自己能夠完成某件事
勝任感，既有勇于嘗試的積極性，還有孩子對自我能力的把控。
就像一個很穩(wěn)定的臺階，它一級一級，撐起孩子的自信心。
那么，勝任感是怎么來的呢？
浙江大學(xué)的胡海嵐團(tuán)隊(duì)，曾用小鼠，做個一個著名的“鉆管測試”：
科學(xué)家們準(zhǔn)備了一截玻璃管，每次只能一個小鼠通過。
他們讓兩只小鼠在里面相遇，看誰把對方推出管道。
幾次測試后，總是獲勝的小鼠被挑出來，放在“高等級”組，總是被推出管子的，是“低等級”組。
再次比賽時(shí)，科學(xué)家們用激光激活“低等級”組小鼠的神經(jīng)元，結(jié)果：
“低等級”組的小鼠也能逆襲，它們把“高級組”的小鼠推出了管子。
讓人驚訝的是：
這樣成功逆襲6次后，即便科學(xué)家不再幫“低級組”小鼠激活神經(jīng)元，它們也能成功。
實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：
逆襲6次的“低等級”組小鼠，大腦負(fù)責(zé)進(jìn)階的神經(jīng)突觸處的連接，強(qiáng)度明顯增加了。
也就是說，幾次逆襲勝利之后，這些小鼠的大腦發(fā)生了質(zhì)變。
而在人類身上，也存在同樣的現(xiàn)象。
這個實(shí)驗(yàn)告訴我們：
勝任感，能改變?nèi)说拇竽X，改變?nèi)说纳斫Y(jié)構(gòu)。
一個孩子，如果累計(jì)了足夠多的勝任感，他會越來越自信，甚至無懼挫折和困難。
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勝任感，有3個層次
勝任感，可不僅僅是“獲勝”、“得第一”，或父母簡單鼓勵，一味夸獎孩子那么簡單。
深度的勝任感，往往有3級標(biāo)準(zhǔn)。
第一步，是能達(dá)到任務(wù)標(biāo)準(zhǔn)。
舉個例子，我家孩子一年級時(shí)練習(xí)跳繩，老師規(guī)定：
女孩子一分鐘跳17下就及格了，跳87下，能得80分，滿分的話，是一分鐘跳117下。
起初，我女兒一分鐘能跳70多個，稍加練習(xí)，她就達(dá)到了老師說的“很不錯”的標(biāo)準(zhǔn)，孩子很開心，但她并不滿足。
這是勝任感的初級階段。
勝任感的第二步，是優(yōu)于過去的自己。
依然拿跳繩來舉例，那段時(shí)間，我女兒每天練習(xí)，一周后，她就能跳到100多個了，達(dá)到了幾乎滿分的標(biāo)準(zhǔn)。
比以前進(jìn)步很多，孩子有了更多自信，她的勝任感，穩(wěn)定在了第二個階段——比過去有進(jìn)步。
勝任感的第三步，就是孩子自我察覺到，他在群體中比別人好。
后來，女兒班級舉行了跳繩測試，班里能跳100多個的女生，并不多，女兒特別自豪，她覺得自己“體育”很厲害。
因?yàn)橛辛诉@些“獲勝”的經(jīng)驗(yàn)，后來，就連她最不喜歡的跑步測試，也取得了不錯的成就。
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想要獲得深度、穩(wěn)定的勝任感，對孩子們而言，并不容易。
可孩子們一旦習(xí)得了勝任感，他們積極主動、勇于挑戰(zhàn)的熱情，也就很容易被激發(fā)出來了。
勝任感，才是孩子
“贏在起跑線”最好的方式
我們常說，現(xiàn)在的孩子“太脆弱”，其實(shí)，不是孩子不行，而是長期缺乏勝任感，讓孩子缺乏自信。
父母與其小心翼翼維護(hù)孩子的自尊心，不如讓孩子常常體會到“勝任”的感覺。
生活中，我們會有這樣的體驗(yàn)：
當(dāng)做一件有挑戰(zhàn)，又恰好能勝任的事時(shí)，會感覺渾然忘我，忘記時(shí)間，并很有成就感，這就是所謂的“心流經(jīng)驗(yàn)”。
反過來說，產(chǎn)生“心流經(jīng)驗(yàn)”的過程，也能讓孩子習(xí)得勝任感。
孩子做一件事時(shí)，可以試著從這4方面，幫他們習(xí)得勝任感：
▍幫孩子找準(zhǔn)并明確目標(biāo)
玩電子游戲時(shí)，每個人都很容易沉醉其中，就是因?yàn)�，每個游戲，都有很明確的目標(biāo)。
孩子們也是，不管寫作業(yè)，還是玩游戲，父母們可以先幫孩子明確目標(biāo)。
甚至可以樹立一個“跳一跳、夠得著”的目標(biāo)。
可別小看明確目標(biāo)，它對孩子們更加專心地投入其中，有很大幫助。
▍囑咐孩子，一定要牢記規(guī)則
內(nèi)化規(guī)則，是任務(wù)順利進(jìn)行的根本。
孩子們無論是做一道題，還是寫一篇作文，又或是搭建一座積木房子，每項(xiàng)任務(wù)，也都是有規(guī)則的。
教孩子辨認(rèn)并牢記規(guī)則，他們才不容易分神，能按目標(biāo)，直線走下去。
▍目標(biāo)太難？沒關(guān)系，我們把它分解開
小時(shí)候，我們課間都做廣播體操。
長長的10節(jié)體操，剛學(xué)的時(shí)候感覺太難了。
可在練習(xí)過程中，老師會把它“打碎”，用分解動作，一個一個教，所以最終，也就不覺得有多難了。
孩子們做事也一樣，當(dāng)他們感覺有困難時(shí)，父母可以試著幫孩子多分幾個步驟。
這樣，整個任務(wù)既連貫，又不會因?yàn)樘y，讓孩子失去積極性。
▍一些“及時(shí)反饋”，很必要
我覺得及時(shí)反饋這一步，也非常重要。
不光孩子，大人在做工作時(shí)，如果一項(xiàng)工作拉的時(shí)間太長，短期看不到結(jié)果，也很難有成就感。
孩子做任務(wù)時(shí)，在不打斷他們的情況下，及時(shí)給予幫助，或積極反饋，能讓孩子更有信心，完整完成任務(wù)。
其實(shí)，這4個步驟，就是幫孩子抓住“心流體驗(yàn)”的過程，讓孩子體驗(yàn)掌控感、成就感。
孩子無論做什么事，都可以用這4步，完成一輪深度“勝任”的體驗(yàn)。
記得村上春樹，曾在《挪威的森林》里寫過這樣一句話：
一個好的組織，可以讓本不能勝任工作的人勝任了工作。
我覺得這句話，用在育兒上也很貼切：
孩子天生沒自信，并不可怕。
最重要的是，父母怎么用智慧，讓孩子習(xí)得成就和自信。
優(yōu)秀的孩子，其實(shí)更多的是幸運(yùn)。
他們也許本來勝任不了任務(wù)，卻在父母的幫助下，輕松超越自己。
來源：成長樹
