骨密度的評判方式
以實際測量的平均值和標準值求差，如果差為正值或零，則被測人骨密度良好。如果差為負值則被測人為骨密度降低，降低程度將由負差值與標準值中的標準差進行比較后決定：如果負差值的絕對值小于1個標準差為骨密度輕度降低，其絕對值大于1個標準差小于2個標準差為骨密度中度降低，其絕對值大于2個標準差的為骨密度重度降低。
其實，骨密度低，可不僅僅是缺鈣這么簡單，下面的因素均可以引起：
這是最有可能的因素之一，人體的鈣99%都存在于骨骼和牙齒，而維生素D主要作用于鈣在體內(nèi)的運輸和吸收過程中，所以缺乏維生素D是會影響鈣的吸收效率！
因此，不論是維生素D攝入不足，還是鈣營養(yǎng)不足，都可能影響鈣在骨骼的沉積，從而引起骨密度下降。
如何排查：寶寶的維生素D營養(yǎng)從日常飲食和日照來源都不能得到很好的獲取，額外補充是不能少的第一步；此外，母乳媽媽要重視鈣的攝入，以增加母乳鈣含量；小嬰兒以奶制品為主食，而添加輔食之后的寶寶，也要保證每日500-600ml的奶制品攝入，如果奶量不足，可以適當進行補鈣。
Ps：也可以帶寶寶檢測血清25（OH）D濃度或骨源性堿性磷酸酶，來看看是不是有維生素D的缺乏問題，其中血清25（OH）D濃度是更為精準的指標，能準確反映寶寶目前的維生素D營養(yǎng)水平。
當然，有些媽媽會發(fā)現(xiàn)，我家寶寶維生素D一直足量吃，奶量也挺充沛，鈣攝入充足，怎么骨密度還是會低呢？其實，血鋅、維生素A等其他原因也會引起骨密度降低，需要及時考慮相關(guān)問題。
