思考過嗎？為什么我們都不會(huì)在公共場(chǎng)合穿著睡衣？
1、我們?cè)谝鈩e人的看法；
2、我們會(huì)為了別人的看法調(diào)整自己的行為。
在意別人的評(píng)價(jià)——這是人類的共性。
但一個(gè)光著屁股到處走來走去都無所謂的小嬰兒，到一個(gè)因?yàn)楹ε聞e人負(fù)面評(píng)價(jià)，而不敢在公眾場(chǎng)合發(fā)言的成年人，這中間究竟經(jīng)歷了什么？我們究竟是從何時(shí)開始對(duì)別人的看法變得敏感的呢？答案出乎所有人意料......
........................................
孩子是從什么時(shí)候起開始在意別人評(píng)價(jià)？為了搞清楚這個(gè)問題，心理學(xué)家Sara Botto花費(fèi)了4年時(shí)間在埃默里大學(xué)進(jìn)行研究。
首先，Sara教授安排一群14個(gè)月到24個(gè)月大的小朋友們參加一個(gè)名為“機(jī)器人任務(wù)”的游戲形式的實(shí)驗(yàn)，在孩子們讓人啼笑皆非的反應(yīng)中得出了答案。
第一組研究：
Sara給嬰兒簡(jiǎn)單的展示了如何用遙控器激活一個(gè)玩具機(jī)器人，除此之外就沒有其他操作了。在沒有給出反饋或指令時(shí)，寶寶們會(huì)如何去嘗試新玩具呢？
實(shí)驗(yàn)中，當(dāng)孩子知道Sara在看著他們時(shí)，他們會(huì)假裝看上去好像對(duì)遙控器好像并不感興趣。
注意屏幕右下角，每次出現(xiàn)「Audience」字樣表示有人在注視她
可是Sara一轉(zhuǎn)身假裝拿東西或看雜志，這個(gè)小女孩馬上就去按遙控器了。
同樣的情況在另外一位寶寶身上再次重現(xiàn)，當(dāng)Sara沒有看他時(shí)，他拿著遙控器玩得興致勃勃。
可是當(dāng)Sara突然回過頭來，他馬上愣住了，很不好意思地配上無辜吐舌頭的表情，臉上寫滿了大寫的“囧”字。
Audience字樣出現(xiàn)，表示實(shí)驗(yàn)人員回過頭來開始注視寶寶
結(jié)果顯示：當(dāng)孩子們不知道什么是正面評(píng)價(jià)，什么是負(fù)面評(píng)價(jià)時(shí)，他們都傾向于選擇更安全的路徑——就是等研究人員轉(zhuǎn)過身后再去拿遙控器。
第二組研究：
這次，Sara加入了正面反饋和負(fù)面反饋。
在使用第一個(gè)紅色遙控器操作時(shí)，她會(huì)擺出一個(gè)消極的態(tài)度，假裝擺弄下后很隨意地說——“啊，動(dòng)了。”
而在使用第二個(gè)藍(lán)色遙控器操作時(shí)，她會(huì)給出一個(gè)積極的態(tài)度，邊玩邊神情夸張地說——“哇！好棒啊！”
然后，Sara教授偷偷觀察這些孩子，看他們會(huì)選擇拿哪個(gè)遙控器。
當(dāng)有人看著時(shí)，寶寶只是東張西望，假裝毫無在意。
可是當(dāng)Sara轉(zhuǎn)過身去，這時(shí)，這位寶寶先假裝摸了下藍(lán)色遙控器（積極的），然后就快速地捧起紅色遙控器（消極的），一臉的興奮表明這才是她真正想要的。
Audience字樣消失，表示實(shí)驗(yàn)人員背過身去了
同樣的情形在另外一位男寶寶身上也發(fā)生了，當(dāng)沒有工作人員注視時(shí)，他也同樣選擇了紅色遙控器，并且邀請(qǐng)媽媽一起玩。
這時(shí)，Sara突然回過頭來，小男孩愣了一下，然后特別難為情地縮到媽媽懷里，小眼睛從眼角偷瞄Sara。沒錯(cuò)，有種被抓住現(xiàn)行的尷尬，讓人忍俊不禁。
Audience字樣出現(xiàn)時(shí)表示實(shí)驗(yàn)人員回過頭來看他
結(jié)果顯示：當(dāng)研究人員看著孩子們的時(shí)候，他們中很大一部分都選擇了代表積極的藍(lán)色遙控器，但研究人員不看孩子或是出去時(shí)，孩子們卻忽然放下了藍(lán)色的遙控器，選擇了代表消極的橙色遙控器。
孩子會(huì)因?yàn)樽约哼x擇了大人眼中代表消極的紅色遙控器，而覺得不好意思，這表明，他們已經(jīng)開始在意大人的態(tài)度。
▲ 被觀察時(shí)，選藍(lán)色遙控器（代表積極）居多
不被關(guān)注時(shí)，選紅色遙控器（代表消極）居多
第三組實(shí)驗(yàn)：
在最后這組試驗(yàn)中，只有一個(gè)遙控器，可是有兩名工作人員。
一名工作人員在操作遙控器時(shí)，表現(xiàn)出消極無趣的態(tài)度，說：“哦，玩具動(dòng)了”。
而另外一名工作人員則顯得興致勃勃地喊道：“好棒！玩具動(dòng)了！”
然后，當(dāng)這兩位工作人員分別注視著小女孩時(shí)，女孩的反應(yīng)也截然不同。
當(dāng)給出消極反饋的工作人員看著她時(shí)，女孩渾身不自在，手足無措地不斷想從媽媽身上尋求幫助和依靠。
▲ 當(dāng)消極反饋人員在注視著她
而當(dāng)積極反饋的工作人員注視著她時(shí)，女孩卻有種卸下心理負(fù)擔(dān)的輕松，嘴角揚(yáng)起微微一笑，馬上把遙控器拿過來玩兒。
▲ 消極反饋人員轉(zhuǎn)身了（椅子轉(zhuǎn)動(dòng)），換積極人員看她
結(jié)果表明：成人的態(tài)度對(duì)孩子的行為會(huì)產(chǎn)生影響，孩子更傾向于在能得到積極反饋的人面前表現(xiàn)自我。
通過這一系列實(shí)驗(yàn)，研究人員發(fā)現(xiàn)，從很小的時(shí)候起，孩子就像成年人一樣，對(duì)別人對(duì)物體和行為的反饋很敏感。重要的是，他們用這些反饋來指導(dǎo)自己的行為。
兩歲的孩子不僅會(huì)看人眼色，還會(huì)見風(fēng)使舵，懂得用“假動(dòng)作”去迷惑成人。
當(dāng)我們都認(rèn)為孩子懵懂無知時(shí)，孩子已經(jīng)偷偷在看人下菜，根據(jù)大人的態(tài)度來做出適當(dāng)?shù)男袨椤?/b>
父母是孩子的鏡子，
你的眼色，決定著孩子的人設(shè)
著名兒童教育學(xué)家蒙臺(tái)梭利曾說，“兒童不會(huì)自己判斷自己，他是以別人對(duì)他的態(tài)度來判斷自己的。”
孩子察言觀色的本領(lǐng)并非與生俱來。其實(shí)，最初他們大腦對(duì)自己行為的評(píng)價(jià)，都是中性的，行為的本身并沒有優(yōu)劣之分。但在成長(zhǎng)過程中，大人對(duì)不同行為賦予的含義，使得孩子逐步學(xué)會(huì)去評(píng)價(jià)自己的行為是否恰當(dāng)，并且根據(jù)外界對(duì)自己的評(píng)價(jià)，形成自我的認(rèn)知。
孩子是如何一步步長(zhǎng)成父母期待的模樣？答案就藏在父母日常的語言和行為里。
美國(guó)新行為主義學(xué)習(xí)理論的創(chuàng)始人斯金納（BurrhusSkinner）博士，提出了“強(qiáng)化理論”認(rèn)為，意即依靠強(qiáng)化，所有人的行為都能被塑造。換句話說，就是你越對(duì)某個(gè)行為進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，就越會(huì)增加該行為的出現(xiàn)頻率。
為此，他進(jìn)行了一個(gè)經(jīng)典的實(shí)驗(yàn)，后人稱為斯金納箱實(shí)驗(yàn)。
實(shí)驗(yàn)1：將小白鼠放入一個(gè)裝有按壓桿的箱子里，每次按下按壓桿，就會(huì)有食物掉下來。
結(jié)果：白鼠經(jīng)過幾次嘗試后，學(xué)會(huì)按壓杠桿獲取食物。（獎(jiǎng)勵(lì)可以帶來積極強(qiáng)化）
實(shí)驗(yàn)2：將小白鼠放入一個(gè)裝有按壓桿的箱子里，每次小白鼠不按下按壓桿，則箱子通電。
結(jié)果：小白鼠學(xué)會(huì)了按按壓桿，通過斷電避免被電擊。（懲罰也能帶來消極強(qiáng)化）
通過實(shí)驗(yàn)，斯金納發(fā)現(xiàn)，帶有強(qiáng)化作用的刺激可以導(dǎo)致動(dòng)物產(chǎn)生學(xué)習(xí)行為，人類也是同理。當(dāng)我們的某種行為被他人肯定、為我們帶來利益時(shí)，我們就會(huì)受到鼓勵(lì)，從而繼續(xù)這個(gè)行為；可當(dāng)我們受到批評(píng)或是傷害時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生消極的情緒，然后減少或停止這個(gè)行為。
而孩子從出生那刻開始，就在接受著來自周圍人的正向或負(fù)向的評(píng)價(jià)導(dǎo)向。
學(xué)步期的孩子不小心摔倒，父母總是沖上去又哄又抱，甚至狠狠打地板幾下，責(zé)備“都怪這地板，把我們的寶貝絆倒了。”
那么孩子很可能會(huì)認(rèn)為“哭泣有理，弱者最大“，往后遇到問題就習(xí)慣了扮演一個(gè)“愛哭的孩子有糖吃”的被保護(hù)者的角色。
反之，如果父母每次都是在一旁用信任的眼色，贊賞的話語，鼓勵(lì)孩子勇敢爬起來，那么孩子可能會(huì)更堅(jiān)強(qiáng)更有韌性，遇到問題會(huì)相信自己有能力獨(dú)立解決。
不同的評(píng)價(jià)強(qiáng)化，會(huì)帶給孩子截然不同的行為選擇。
正如心理學(xué)家武志紅所說，當(dāng)你鼓勵(lì)認(rèn)可孩子時(shí)，你是在對(duì)他做一個(gè)正向催眠（你是好的）；當(dāng)你批評(píng)否認(rèn)孩子時(shí)，你是在對(duì)孩子做一個(gè)負(fù)向催眠（你是壞的）。
善用期望效應(yīng)，
塑造期望中的孩子
哈佛大學(xué)的心理學(xué)家羅伯特·羅森塔爾（Robert Rosenthal）也曾做過一個(gè)著名的實(shí)驗(yàn)，被稱為“人際期望效應(yīng)”，證實(shí)了權(quán)威的期待，可以強(qiáng)有力的影響個(gè)體。
羅伯特·羅森塔爾在一所鄉(xiāng)村小學(xué)一到六年級(jí)各抽了三個(gè)班，并對(duì)這18個(gè)班的學(xué)生進(jìn)行了《未來發(fā)展趨勢(shì)測(cè)驗(yàn)》。然后悄悄地從每個(gè)班隨機(jī)挑選了 20% 的學(xué)生，寫成一份“最有發(fā)展前途者”的名單給了校方。
事實(shí)上，他并未接觸過任何孩子，只是利用權(quán)威性謊言，給老師們營(yíng)造了一個(gè)“學(xué)霸名單”出爐的假象。
8個(gè)月后，再次對(duì)所有孩子進(jìn)行第二次測(cè)試，結(jié)果顯示，被貼上“學(xué)霸”標(biāo)簽的20%的孩子成績(jī)普遍有了提高，而且更開朗、更自信、求知欲更強(qiáng)。
▲ 表格中，M 是兩次測(cè)試的差值
（意味著 8 個(gè)月時(shí)間里孩子的進(jìn)步值）
結(jié)果顯示，一二年級(jí)的實(shí)驗(yàn)組孩子比控制組有顯著更大的進(jìn)步
有趣的是，這部分孩子并沒有被透露過自己上了學(xué)霸名單的信息，老師們只是通過行為和語言、態(tài)度等方式，對(duì)他們產(chǎn)生了影響。
但來自老師的贊賞，能力被認(rèn)可，正向的強(qiáng)化效應(yīng)，使得他們更有自信，更愿意向著大家認(rèn)可的方向去努力，進(jìn)而改變了他們的智商和學(xué)業(yè)等方面的表現(xiàn)，形成了正向循環(huán)。
這也就是羅森塔爾提出的——孩子內(nèi)在的“自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言”（self fulfilling prophecy）的機(jī)制可以對(duì)孩子產(chǎn)生期待效應(yīng)。
▲ 自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言的運(yùn)作機(jī)制
正如清代教育家顏元所說——數(shù)子十過，不如獎(jiǎng)子一長(zhǎng)。
外界的評(píng)價(jià)猶如登山，越夸越有能量，爬得越高，越損越泄氣，下滑得越快。
大人的正面期望與鼓勵(lì)，能夠在孩子身上產(chǎn)生積極的導(dǎo)向，從而使其自發(fā)繼續(xù)這個(gè)行為；反之，負(fù)面暗示也可能讓孩子對(duì)自身產(chǎn)生消極的認(rèn)知，引起惡性循環(huán)的后果。
被貼上“膽小”標(biāo)簽的孩子，遇事總是畏畏縮縮，被鼓勵(lì)“你可以的，再試試吧”的孩子，相信自己有無限可能；被訓(xùn)斥為“愛哭鬼”的孩子，眼淚總是像開閘的水庫嘩啦啦止不住，被允許“抱抱，想哭就哭吧”的孩子，更有能量去面對(duì)挫折。
每個(gè)孩子都如同一張白紙來到這個(gè)世界上，然后在父母對(duì)待自己的語氣、眼神、態(tài)度、評(píng)價(jià)中，去建立自己的情感關(guān)系，形成自我認(rèn)知。
你給孩子內(nèi)心埋下了什么種子，孩子最終就會(huì)結(jié)出什么果實(shí)。
每一個(gè)父母都擁有塑造孩子的力量。
來自父母的肯定和認(rèn)可，是孩子成長(zhǎng)中最大的正能量。
愿我們都能成為帶來光和熱的那個(gè)太陽，愿每個(gè)孩子都能向陽而生，茁壯成長(zhǎng)。
作者：立正媽媽
來源：藍(lán)橡樹
