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    更新于2021-11-24 07:59:21
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    回復(fù)

    省府路小學(xué)一直注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展,之前斑斑為大家介紹了花樣滑冰少女張笑塵(點(diǎn)擊查看→僅4年,步法國(guó)家九級(jí) !省府路小學(xué)出了全省最小的花滑三級(jí)運(yùn)動(dòng)員)。這次,在近日黃龍藝術(shù)體操賽上大放異彩的田言,也帶來(lái)了自己的故事。

    每日苦練4小時(shí) 省府路小學(xué)學(xué)子田言講述自己的“飛天”夢(mèng)
    個(gè)人檔案

    田言,她品學(xué)兼優(yōu)、樂(lè)于助人、熱愛(ài)集體、進(jìn)取向上,是一名優(yōu)秀的全面發(fā)展的和樂(lè)少年。她興趣廣泛,藝術(shù)體操畫(huà)畫(huà)主持樣樣行,她能合理安排管理好時(shí)間,做到學(xué)習(xí)體育兩不誤。任課老師喜歡她,因?yàn)樗龑W(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦,尊敬師長(zhǎng),也是老師得力的小助手,對(duì)待事情不馬虎,遇困難不畏懼,喜歡克服困難的過(guò)程。同學(xué)喜歡她,因?yàn)樗屏颊嬲\(chéng),寬容待人,樂(lè)于幫助同學(xué)。

    每日苦練4小時(shí) 省府路小學(xué)學(xué)子田言講述自己的“飛天”夢(mèng)

    大家好!我是來(lái)自省府路小學(xué)四(1)班的田言。我非常熱愛(ài)藝術(shù)體操,如果將藝術(shù)體操看做一段優(yōu)美的舞蹈,那用敦煌飛天舞來(lái)形容是最合適不過(guò)了。

    遠(yuǎn)看飛天女郎

    記得在我很小的時(shí)候,第一次透過(guò)玻璃窗看到藝術(shù)教室的體操小姐姐們的訓(xùn)練場(chǎng)面,心里便有一顆種子開(kāi)始慢慢發(fā)芽了。我眼中的小姐姐們一個(gè)個(gè)婀娜多姿:有的拿著球嬌俏動(dòng)人、蹦蹦跳跳;有的和彩帶一起在空中翩翩起舞……那一瞬間,我被深深地吸引了,不禁想到:如果我能和這些小姐姐一樣拿著彩帶時(shí)而跳躍、時(shí)而旋轉(zhuǎn)、時(shí)而起舞,那該是多么幸福而又自豪的事情啊。于是,我加入了校藝術(shù)體操隊(duì)。今年已經(jīng)是我學(xué)習(xí)藝術(shù)體操的第五個(gè)年頭了。

    苦練飛天技術(shù)

    每日苦練4小時(shí) 省府路小學(xué)學(xué)子田言講述自己的“飛天”夢(mèng)
    小學(xué)一年級(jí)開(kāi)始練習(xí)體操,一直保持每周三次、每次三小時(shí),寒暑假不間斷的習(xí)慣。高強(qiáng)度不間斷的訓(xùn)練讓我練就了健康的體魄和不服輸?shù)男愿,更是懂得了持之以恒的重要性。眾所周知,藝術(shù)體操對(duì)身體的柔軟性要求是極高的,可我偏偏是個(gè)“硬骨頭”。

    在很多時(shí)候一起訓(xùn)練的小伙伴兩三節(jié)課就拿下的難度動(dòng)作,我需要花上一周,甚至更長(zhǎng)的時(shí)間,比花費(fèi)時(shí)間更難的是身體的吃不消,磕傷淤青是家常便飯、踩胯拔筋是必經(jīng)之苦。第一次踩胯訓(xùn)練后夜里疼醒,眼淚撲簌簌的往下掉,我咬緊了嘴唇不發(fā)出聲音,不能讓爸爸媽媽擔(dān)心,更不能放棄,那一份對(duì)藝術(shù)體操?gòu)男牡子砍龅臒釔?ài),不斷振奮我的心靈、激勵(lì)我的斗志。

    第一次壓胯訓(xùn)練,我感覺(jué)到一股重力像山一樣壓向我的胯,同時(shí)疼痛感隨即如火山般爆發(fā)而來(lái),哪怕再疼我也不敢喊出聲來(lái),我只有拼命忍受著。每次柔韌訓(xùn)練,就算是自己在家里練習(xí),我會(huì)嚴(yán)格執(zhí)行老師制定的標(biāo)準(zhǔn),竭盡全力做到身體的最大極限,即使每次我都把自己壓哭,也會(huì)強(qiáng)忍住疼痛,要求自己每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),哪怕只有1cm。爸爸也常常鼓勵(lì)我說(shuō):“雖然你可能不是最好的那一個(gè),但你可以做最努力的那一個(gè)!”功夫不負(fù)有心人,在我的不斷堅(jiān)持與不懈努力終于多次在省市比賽中取得優(yōu)異成績(jī)。

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    舞動(dòng)飛天之姿

    每日苦練4小時(shí) 省府路小學(xué)學(xué)子田言講述自己的“飛天”夢(mèng)

    在日復(fù)一日的練習(xí)中,讓我練就的不只是優(yōu)美的體操動(dòng)作,還有永不言棄的體操精神。藝術(shù)體操是自然性與韻律性動(dòng)作為基礎(chǔ)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,也是一項(xiàng)藝術(shù)性較強(qiáng)的女子競(jìng)技性體操項(xiàng)目。比賽是激動(dòng)人心的、訓(xùn)練是艱苦辛勞的,我們每天除了必須的體能和柔韌訓(xùn)練外,還包括一系列力量訓(xùn)練:跑步、跳繩、綁沙袋……另外還需要掌握球、帶、繩多種器械。

    每一種器械都要經(jīng)過(guò)一天又一天、一次又一次的相處磨合才能產(chǎn)生不由言說(shuō)的默契;每一個(gè)動(dòng)作都要經(jīng)過(guò)千百次的重復(fù)訓(xùn)練才能連貫熟練。雖然器械給雙手磨出來(lái)了水泡,練習(xí)給肌肉帶來(lái)了酸痛,但我們都知道必須苦練基本功、咬牙不言棄,才能最后在臺(tái)上精準(zhǔn)地完成每一個(gè)高難度動(dòng)作。

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    發(fā)揚(yáng)飛天精神
    當(dāng)然體操精神不僅僅融入在體操訓(xùn)練中,它給我的生活與學(xué)習(xí)也帶來(lái)了很大的幫助,在學(xué)習(xí)中,我可以做到以課內(nèi)知識(shí)為本,高效率用時(shí)間。認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)課,每一科作業(yè)和每一次考試,F(xiàn)如今每天放學(xué)我需要訓(xùn)練三到四個(gè)小時(shí),在我回家吃完飯開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)就已經(jīng)快9點(diǎn)了,這就使得我不得不充分利用好每一分鐘。于是,我開(kāi)始合理規(guī)劃利用時(shí)間,爭(zhēng)取在學(xué)校利用零碎時(shí)間盡可能完成家庭作業(yè),晚上到家只需查漏補(bǔ)缺即可,這樣基本上可以很快地完成學(xué)習(xí)任務(wù)且不耽誤規(guī)律作息。

    懷揣飛天之夢(mèng)

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    一分耕耘 一分收獲,任何事情都無(wú)捷徑可走,藝術(shù)體操也是一樣,軟度是練出來(lái)的,翻跳是摔出來(lái)的,成套是拼出來(lái)的,體能是扛出來(lái)的。不記得摔過(guò)多少跤,掉過(guò)多少眼淚,流過(guò)多少汗,只記得訓(xùn)練場(chǎng)上的我是認(rèn)真快樂(lè)的;舞臺(tái)上的我是專(zhuān)業(yè)迷人的;領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的我是驕傲自豪的;雖然我離一名專(zhuān)業(yè)的藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)員還相距千里,但我會(huì)向著心中所想,心中所愛(ài),不忘初心,砥礪前行,堅(jiān)持我所熱愛(ài)的藝術(shù)體操之路!

    “省小”使我更加快樂(lè),更加自信,更加積極向上。今后我將繼續(xù)努力,努力成為更好的自己。

    每日苦練4小時(shí) 省府路小學(xué)學(xué)子田言講述自己的“飛天”夢(mèng)

    截止目前,田言所獲獎(jiǎng)項(xiàng):

    2018中國(guó)學(xué)生藝術(shù)體操錦標(biāo)賽 集體球  第一名

    2018第四屆“西子杯”國(guó)際俱樂(lè)部邀請(qǐng)賽
    徒手第一     球操第一      全能第一

    2019第四屆“西子杯”國(guó)際俱樂(lè)部邀請(qǐng)賽
    徒手第二    球操第一      全能第三

    2019浙江省少年兒童藝術(shù)體操冠軍賽
    徒手第三   帶操第二   全能第三  團(tuán)體第一

    2020浙江省少年兒童藝術(shù)體操冠軍賽
    徒手第二   球操第二   全能第四

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    堅(jiān)持自己熱愛(ài)的事
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    勛章 勛章
    發(fā)表于2021-11-23 17:50:33

    一分耕耘 一分收獲
    V16
    勛章
    發(fā)表于2021-11-23 17:50:47

    有夢(mèng)想,了不起
    版主
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    發(fā)表于2021-11-23 18:31:39
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    發(fā)表于2021-11-24 07:59:21
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