身體不好怎么辦?當(dāng)然是去健身房啊~
體重增長怎么辦?當(dāng)然是去健身房啊~
想要馬甲線怎么辦?當(dāng)然是去健身房啊~
健康生活是時(shí)下最流行的話題,為了健康的體魄和完美的身形,逐漸有不少人在繁忙的工作之余也會開始健身。以前健身房似乎總是男人的天下,跑步的、騎單車的、硬拉的、拉伸的......放眼望去,他們carry全場,F(xiàn)在愛美的小姐姐們?yōu)榱巳紵防,逐漸加入了健身房大軍。
近日臥龍君在網(wǎng)上看到熱搜上的健身房女子不完全圖鑒,一臉懵?這是什么?一點(diǎn)進(jìn)去,更懵了。印象中的健身房是揮灑汗水,強(qiáng)身健體塑造美好身材的地方,這些小姐姐是在認(rèn)真健身嗎?她們到底在干些什么?
1、一片茫然
剛進(jìn)入健身房的小白,看著健身房里的大神揮灑汗水,自己完全不知道從哪下手,不會使用健身器材,模仿別人鍛煉。好吧第一天就當(dāng)認(rèn)識一下健身房好了~
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2、無形battle
健身房表面看起來風(fēng)平浪靜,實(shí)際背地里暗潮涌動,堪比宮斗!健身房里的人不打架,但是無形battle最為致命。不battle的健身房跟公園有什么區(qū)別!每次臥龍君看到這樣的場景,也不禁感嘆:人生多艱,何苦為難彼此?
3、不發(fā)自拍等于白健身
去健身房一定要發(fā)朋友圈,不然就相當(dāng)于健身沒有效果。健完身也要自拍發(fā)朋友圈,還要大汗淋漓的那種,沒有汗水也要用水打濕頭發(fā),不然就相當(dāng)于我沒努力健身。
4、佛系健身
只要在健身房,做什么都是健身!
5、健完身犒勞自己
剛才健身自己太努力,太辛苦了,得好好吃一頓犒勞自己。米飯肉能加多少加多少!不吃飽明天怎么又力氣健身。
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不知道大家在健身房有什么樣的經(jīng)歷呢?臥龍君是浪費(fèi)糧食型的體質(zhì),早上小籠包配豆?jié){,中午各種肉搞起,下了班燒烤啤酒走起~回到家窩在沙發(fā),桌上放著看劇標(biāo)配可樂+臥龍鍋巴狂吃不胖~不說了,我要去提醒同事該健身了~