三七粉是大家比較熟悉的一種好東西，很多中老年都在它來養(yǎng)生保健用，那么這三七粉的功效與作用及食用方法是什么呢，三七粉的正確吃法又是什么呢，在云南三七產(chǎn)地，文山三七粉的價(jià)格多少錢一斤呢，那今天我們就一起來看看，看看三七粉有什么功效與作用，怎么吃才是正確的。
三七粉的功效與作用
三七粉的成分和三七它的主頭是一樣的，都含有像三七皂苷，三七多糖，三七素等等。具有止血，活血化瘀，消腫止痛，抗疲勞，耐缺氧，抗衰老，降血脂、降血壓，提高免疫力，補(bǔ)血、養(yǎng)血等等一系列的作用。三七粉又名田七粉，主產(chǎn)于云南，其產(chǎn)于云南文山的三七為好，文山滿澤三七粉更好；云南滿澤三七粉又名文山滿澤三七粉，是挑選文山整個(gè)春三七頭，當(dāng)天現(xiàn)磨的三七粉，比一般三七粉都要好很多。云南滿澤三七粉為生三七粉，粉質(zhì)疏松，細(xì)，三七味濃，食用效果好，但有生熟吃法的區(qū)別，直接吃生的，有活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)作用，熟吃主要用于補(bǔ)血、養(yǎng)血方面。
三七粉的正確吃法禁忌
食用三七粉，具體看三七粉的質(zhì)量，有些二三十元一斤那種不純的三七粉，一次吃過幾斤是沒有問題的，但像云南滿澤三七粉那種文山春三七頭，大個(gè)的打磨出來的純?nèi)叻郏萌叻郏?天2次，每次3克內(nèi)就行了，早晚服用；每次用40度下的溫水送服或者泡服，嬰幼兒、孕婦禁用，女性經(jīng)期不吃，經(jīng)后吃。食用三七粉選好三七粉，云南滿澤三七粉，是挑選云南文山好三七頭粗打細(xì)磨出來的生三七粉，比熟三七粉放時(shí)間長，比熟三七粉效果好。
