讀懂孩子 | 賦能孩子 | 做不焦慮的父母
5月5日，立夏，勞動節(jié)小長假最后一天，杭州下著雨，我的第一場粉絲線下育兒問答活動照常在杭州宋都陽光幼兒園內(nèi)開展。選這個場地，如我所期待的，家長們能抽出身好好交流溝通，孩子們也有自己的游戲探索樂園，玩得很開心。
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在開見面會之前，小助手幫我整理了近來粉絲提的育兒困擾，毛估估有20多個，涉及孩子的方方面面，吃喝拉撒睡、性格、情緒、學(xué)習(xí)教育、家庭育兒矛盾等等，一個不落下。但其實(shí)這些問題都可以歸為三大類：孩子的外在行為表現(xiàn)、孩子的內(nèi)在發(fā)展、教育一致性問題。
我們在整理問題時發(fā)現(xiàn)，爸爸媽媽或祖輩們問得最多的就是孩子的外在行為，比如孩子不愛吃輔食、睡眠不安穩(wěn)、不愛分享、不愛讀繪本等，但其實(shí)像孩子的這些外在行為并不是最重要的，真正重要的是孩子內(nèi)在的安全感建立，穩(wěn)定的情緒表達(dá)，對自由選擇的積極性的保護(hù)。
做到真正關(guān)注孩子的內(nèi)在發(fā)展，科學(xué)育兒輕松育兒，有兩點(diǎn)至關(guān)重要：第一點(diǎn)，媽媽自己要有教養(yǎng)主張和判斷，了解自己的孩子；第二點(diǎn)，爸爸媽媽要去協(xié)調(diào)跟孩子有關(guān)系的那些人，讓大家的教育成為一致的，那你們在養(yǎng)育孩子上一起使力，方向才是一致的。我知道這很難，所以我們的父母才要不斷學(xué)習(xí)和成長，學(xué)習(xí)以兒童為中心的思維方式。
有些爸爸媽會說，“我很尊重孩子，挺以孩子為中心的，做什么事兒之前，我都會征求孩子的意見，給他很大的自由，比如我們帶他出去玩，都會事先問他‘我們?nèi)ビ螛穲鐾嬉煌�，好不好？’�?b>然而這樣的交流真的是以孩子為中心嗎？給了孩子自由了嗎？
以兒童為中心的交流是什么樣的呢？當(dāng)爸爸媽媽看到寶貝走到廚房里，拿起一個土豆玩的時候，爸爸媽媽說“寶貝，拿起了一個土豆”，“這個土豆長得圓圓的”，還跟寶貝說了說土豆的英文單詞�？吹綄氊愅蝗话淹炼乖业降厣�，爸爸媽媽說“剛才寶貝把土豆一扔，扔到了地上，土豆破了”。你看，這樣的交流中不帶任何評價、判斷，而是以兒童的興趣作為交流點(diǎn)，同時也包含了很多寶寶學(xué)習(xí)的信息量在里面。
帶著網(wǎng)友們的提問，我在現(xiàn)場和爸爸媽媽及祖輩進(jìn)行了分析交流。
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寶寶睡眠問題
我家小孫女快兩個月了，晚上九點(diǎn)多睡，睡到第二天早晨5點(diǎn)多醒來，但是白天的睡眠卻很淺，總是十幾二十分鐘就醒，不能深睡，怎么辦呢？
——奶奶提問
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我細(xì)細(xì)讀完問題，就問現(xiàn)場的爸爸媽媽，你們碰到過這種情況嗎？他們紛紛搖頭說沒有。一是寶寶這么小就能一覺睡到天亮，這睡眠可以說是很神了；二是寶寶白天和晚上的睡眠反差這么大，這種現(xiàn)象是很少的，或許是奶奶對寶貝的睡眠過度擔(dān)心了。
沒有跟奶奶細(xì)聊過，我不下判斷，但我分析了下問題，做了下面兩個小推測：這位奶奶可能并不是時時刻刻親自在帶寶寶，有可能她是根據(jù)別人的描述來提了這個問題；或者這個問題描述也只是帶寶寶的人，他自己的一個判斷。
這個問題影射出了我們現(xiàn)在家庭育兒背后另一個更大的問題：當(dāng)一個家庭，有孩子出生后，家里人對孩子的關(guān)注度太高了。每一個養(yǎng)育人，或者和孩子有關(guān)的人，他們會帶著自己的想法去套一個情景，而很難做到以一種非常平和的狀態(tài)去觀察孩子。
回到這個問題，我們?nèi)绻唵卫斫鉃椤?個月寶寶睡眠不好怎么辦？”其實(shí)我曾在抖音里也回應(yīng)過類似問題，我認(rèn)為做到兩點(diǎn)，寶寶應(yīng)該是可以睡的比較安穩(wěn)的：第一個，有襁褓包裹。因?yàn)樾殞毢苋菀咨眢w突然一抖就抖醒，也就是“驚跳反應(yīng)”，而襁褓的包裹會給寶寶一種在媽媽子宮中的安全感。第二個，可以嘗試給寶寶聽白噪音。因?yàn)閷殞氃趮寢屪訉m里聽到的聲音雖然有規(guī)律，但是很復(fù)雜，這就是白噪音。
當(dāng)然，寶寶容易醒可能還有很多原因，太熱了？餓了？哪里不舒服了？這只有靠爸爸媽媽們的仔細(xì)和耐心觀察。
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寶寶不愛吃輔食
我家寶寶11個月，做什么都不吃，我想她可能是排斥吃飯這件事了，不知道怎么解決。
——寶媽提問
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先分析一下問題，“做什么都不吃”這個表述我認(rèn)為這位寶媽把話說的太肯定了，食材那么多種多樣，排列組合又可以變成無數(shù)種搭配，全試遍了嗎？育兒這件事，除了觀察孩子，還要洞察自己，有時候是爸媽覺得孩子不想吃，爸媽覺得孩子這個時候非要吃輔食，爸媽覺得孩子這個時候非要干干凈凈吃，這個育兒角度就不是以孩子為中心了。
關(guān)于輔食添加，通常給到的參考建議是寶寶6個月以后可以考慮添加輔食。但這只是參考，更重要的是觀察孩子有沒有出現(xiàn)可以添輔食的表現(xiàn)，例如嘴巴能不能咬合，當(dāng)他看爸爸媽媽或家人在吃飯的時候眼睛會不會盯著食物，寶寶的脖子能不能撐住，能不能坐穩(wěn)等等。不要用一些參考、指標(biāo)去生搬硬套孩子的發(fā)展，每個孩子都有自己的發(fā)展規(guī)律。
根據(jù)寶媽的描述，我推測他們家或許是把寶寶用餐和家里人用餐，這兩件事分得很開。如果在孩子5、6個月的時候，讓他參與到家人吃飯中來，給他搬個小座椅，讓孩子坐在邊上看一看，然后給他切個胡蘿卜條、黃瓜條，讓他玩一玩，讓他感受到家人和諧的關(guān)系，看到家人吃飯時放松的表情，對他吃輔食也有一定幫助。
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寶寶需求不被滿足發(fā)脾氣
寶寶現(xiàn)在1歲半多了，一定要順著她的意思，不然發(fā)起脾氣來根本哄不住。比如會一直喊著“電視 電視”，轉(zhuǎn)移注意力也不管用。
——寶媽提問
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我關(guān)注到家長用到的“發(fā)脾氣”三個字，這又是一個成人視角的判斷。1歲零7個月的寶寶是不知道發(fā)脾氣是什么意思的，這行為背后是孩子在表達(dá)需求，當(dāng)需求沒有被滿足，大哭、賴地這些表現(xiàn)太正常了，家長千萬不要就此下判斷，給孩子貼上標(biāo)簽。有些需求孩子本來沒有，可能家長的一次舉動讓孩子產(chǎn)生了這種需求，就比如看電視。但如果能一開始就堅(jiān)決杜絕，那孩子也就少了一個需求不被滿足而“發(fā)脾氣”的機(jī)會呀。
再回到家長舉例的這個孩子外在行為，看電視。我個人建議是0-3歲孩子盡量不接觸電子產(chǎn)品。因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品的學(xué)習(xí)是無效或低效的，他沒有互動交流。更不要為了一時的省心就給孩子看，比如為了孩子好好吃飯，安靜吃飯就給他看手機(jī)，看動畫片。未來這個“癮”要戒，可就是各種不省心了。
我們平時在帶外孫的時候，是不在他面前用手機(jī)的，電視更是不會開。因?yàn)閹缀跛薪o孩子看電視、手機(jī)的家長，都會面臨和這位寶媽一樣的難題。很多家長為了孩子好好吃飯，多吃點(diǎn)飯，用手機(jī)來穩(wěn)住孩子，但我認(rèn)為孩子吃慢點(diǎn)，少吃點(diǎn)沒什么關(guān)系，而0-3歲期間看手機(jī)、電視的傷害是我不能給孩子留下的。
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寶寶同伴交流
我外孫女現(xiàn)在20個月大，感覺有點(diǎn)不喜歡和別的小朋友交流、玩耍！
——外婆提問
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孩子的成長中，戶外運(yùn)動是他的陽光，同伴交流是他的雨露。小朋友的交流是天生的，但是不代表他們一定要湊得很近，去臉碰臉。0-3歲孩子的交流不是大人們認(rèn)為的，會主動打招呼或主動一起玩，3歲以下的小朋友基本上都喜歡各玩各的，但是各玩各不等于不喜歡其他小寶寶在邊上。寶貝們從5個月開始，就喜歡看其他小朋友，所以有個說法叫“小寶寶喜歡小寶寶”。
反觀外婆提的這個問題，是不是又是大人用自己的想法在看孩子呢。外婆認(rèn)為這個年紀(jì)的孩子應(yīng)該要和小朋友一起玩，或者看到別的小朋友熱情的要和自己寶寶玩，自己寶寶卻不理不睬覺得沒有禮貌等等，這些想法其實(shí)也都是大人的視角。
很多時候，我們的育兒焦慮，對孩子的擔(dān)心，更多是自己的想法、認(rèn)知導(dǎo)致的。了解兒童，站在兒童視角，以兒童為中心的看問題、想問題，原來的那些育兒問題就都不成問題了。
這次線下見面會，讓我回想起以前我當(dāng)老師那會兒，底下坐的都是我的“學(xué)生”，和“學(xué)生”一起分析題目，提問交流解題，很有感觸。有人說這屆爸媽太難帶？但我感受到的是他們很努力，很有學(xué)習(xí)力、成長力，很高興能這樣和現(xiàn)在的年輕父母、新潮祖輩對話，有機(jī)會咱們再會。
