古人云：三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲。人生，是一場(chǎng)輪回。對(duì)于我們每個(gè)人而言，每十年都是一次蛻變，每十年都是一個(gè)坎。時(shí)光流逝，白駒過隙，回首過去，我們得到了很多，也失去了很多。如今，隨著年齡和心境的變化，那些已然不重要。
不過，人過50后，以下這五個(gè)“坎”還是要重視起來，每跨過一道，就多一份快樂與幸福，趕緊來看看吧！
01退休坎
退休是后半生中非常重要的一道“坎”。很多中老年朋友無法適應(yīng)退休后的社會(huì)角色、生活環(huán)境和生活方式的變化，因而出現(xiàn)焦慮、抑郁、恐懼等消極情緒。
其實(shí)，這些朋友之所以對(duì)退休這件事想不通，糾結(jié)自己，是對(duì)退休沒有透徹的認(rèn)識(shí)；對(duì)人生到底需要什么，沒有想明白。
退休是一種解放，是人生中的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。退休后可以為自己而活，即使已近黃昏，還會(huì)迎來燦爛的晚霞！
02子女坎
子女是我們心頭的一塊肉，始終讓我們牽腸掛肚。無論何時(shí)，子女都是生活中的一道“坎”，這是人之常情，可憐天下父母心，哪有父母不為孩子們操心的。
但是，俗語有云，兒孫自有兒孫�！，F(xiàn)在兒女們已經(jīng)大了，他們的事就讓他們自己解決吧。子孫的事不該操心的，也別去瞎操心了。
上了年紀(jì)，就放心為子女操勞的心，能獨(dú)立生活，不依賴子女，不給孩子造成過多負(fù)擔(dān)，多操心一下自己的生活，這才是幸福！
03心態(tài)坎
人生無常，心態(tài)最重要。很多步入老年的朋友，總是有煩惱、有不滿、有憂愁，其實(shí)還是因?yàn)闆]有跨過心態(tài)這道“坎”。
到了一定年紀(jì)，要擁有一副樂觀豁達(dá)的心境，不抱怨、不逃避，保持一份平常心，該吃吃，該喝喝，該樂樂，有家人陪伴，有朋友關(guān)心，有健康的身體，這便是很幸福的。
04人際坎
當(dāng)離開原來的公司、單位，離開之前的身份和地位，人際關(guān)系便成了生活中的一道“坎”。尤其是在老同學(xué)、老同事的聚會(huì)中，富人別炫富，窮人莫自卑。退休以后，大家都一樣，誰也不要瞧不起誰。
當(dāng)然，更不要費(fèi)力去討好誰、取悅誰，對(duì)于身邊的人和事，大可睜一只眼，閉一只眼，一樣談笑風(fēng)生，開心幸福。
05松牙坎
牙齒=生命力，一口咬合強(qiáng)勁的牙齒，相當(dāng)于老年生命的發(fā)動(dòng)機(jī)。而不少中老年人隨著年齡的增長(zhǎng)，牙齒也越來越松，這個(gè)時(shí)候，松牙其實(shí)就是擺在面前的一道“坎”。
由于傳統(tǒng)口腔保健意識(shí)淡薄，很多人認(rèn)為，牙齒松動(dòng)是老了后的正常現(xiàn)象。事實(shí)上，牙齒松動(dòng)往往是因牙周病引起。因牙周病早期癥狀并不明顯，所以時(shí)常被忽視，待病情加重后，牙齦明顯萎縮，牙槽骨隨之吸收，牙齒的支持組織減少，根基變淺，便開始松動(dòng)。
炎癥得不到及時(shí)控制，牙床下面就會(huì)像裝滿細(xì)菌的蓄水池，這些細(xì)菌活動(dòng)在口腔內(nèi)，不僅讓松牙從1顆變?yōu)槎囝w，更會(huì)進(jìn)入人體其他部位，使其他器官受到感染而發(fā)炎致病。
因此，對(duì)于松動(dòng)牙千萬不可輕視，一定要及早治療。只要松牙等級(jí)不超過3度，都是可以固定的，不用受拔牙苦，就可恢復(fù)咀嚼力，想吃啥吃啥。
