婦科炎癥往往是女性無法擺脫的“惡魔”，甚至有十個女人九個“炎”的說法？確實，臨床上婦科炎癥是女性的高發(fā)病，常見病，幾乎所有女性都曾患有過婦科炎癥。那么，生活中女性怎么做，才能遠離婦科炎癥呢？一起來看看吧！
做好上述八點，可以有助于女性遠離婦科炎癥。如果還是不幸感染婦科炎癥，也不要擔(dān)心，使用中藥婦炎丸，可以治療婦科炎癥，提高女性的免疫力，讓女性擁有健康的身體！
1、單獨清洗內(nèi)褲
霉菌可以引起婦科炎癥，同時霉菌可在皮膚表面、胃腸道、指甲等地方繁殖。如果家人或自己患有霉菌性足癬、灰指甲等，內(nèi)褲和其他衣物襪子混洗，很容易引起霉菌交叉感染。因此，內(nèi)褲必須單獨清洗。
2、不要穿緊身衣褲
緊身衣褲雖然能體現(xiàn)女性身材的完美曲線，但太過貼身不透氣，會導(dǎo)致會陰部悶熱潮濕，容易滋生細菌。因此，建議女性選擇透氣性好、寬松的衣物。
3、不要過度清洗陰道
女性私處更容易受到致病菌的侵害，每天清潔是必要的，但請記住，陰道不能長期用清洗劑來清潔。正常情況下，陰道處于弱酸性環(huán)境中，具有一定的自凈功能。過度清洗會導(dǎo)致陰道菌群失衡，降低局部免疫力，增加感染風(fēng)險。
4、盡量少吃甜食
各種含糖量高的甜食，吃起來讓人心情愉快，是女性的最愛。但是含糖量高的食物容易導(dǎo)致高血糖，導(dǎo)致人體酸度增加，有利于陰道細菌繁殖大量，容易引起婦科疾病。
5、堅持多喝水
尿液可以沖洗膀胱和尿道，有利于細菌的排出。每天大量飲用水，每2-3小時排尿一次，可以避免尿路細菌的繁殖，降低尿路感染的發(fā)病率，有利于降低婦科炎癥的發(fā)病率。
6、保持好心情
很多女性長期處于緊張、高壓狀態(tài)，身體也會出現(xiàn)一系列不適反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)面色暗黃、易燥易怒、腹脹腰酸，甚至月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥等。
7、不要濫用抗生素
抗生素可以消炎殺菌，很多人出現(xiàn)咳嗽、發(fā)燒、頭痛等癥狀時，會吃抗生素來抗感染治療。但是濫用抗生素會導(dǎo)致陰道內(nèi)的有益菌群被抑制，霉菌會趁機繁殖，誘發(fā)霉菌性陰道炎等疾病。而且濫用抗生素還會導(dǎo)致耐藥性的產(chǎn)生，后果嚴(yán)重！
8、定期婦科檢查
已婚女性患各種婦科炎癥的幾率會大大增加，所以女性應(yīng)該定期進行婦科檢查，可以早發(fā)現(xiàn)早治療，防范于未然。
