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    如何預防絕經期功血

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    V11
    最后更新于: 2024-06-26 11:12 IP歸屬地:上海 |只看樓主
      如何預防絕經期功血
      在婦科疾病中,絕經期功血主要是由于卵巢功能處于衰退過程,卵泡不在周期性發(fā)育,導致卵巢不能周期性合成和釋放雌,孕激素,子宮內膜從而失去周期變化而發(fā)生的無排卵性月經。另外,如精神過度緊張,環(huán)境改變,過度勞累等也會影響下丘腦—垂體—卵巢軸的正常分泌功能而導致功能性子宮出血。
      如何預防絕經期功血?
      多參加集體活動,給自己營造一分快樂的氛圍,調整好心情,改善睡眠,以樂觀積極的態(tài)度對待老年的到來。營養(yǎng)多樣化,多食用豆類,含蛋白質豐富的食品,適當補充鈣劑及維生素,不應過度服用含雌孕激素類保健品及其過多的化妝品。
      絕經期功血是每個女人必然經歷的階段,但每個人所表現(xiàn)的癥狀輕重不等,時間長短不一,長者可延續(xù)幾年,短者幾個月。輕者安然無恙,重者影響工作和生活。甚至會發(fā)展成為疾病,故于絕經期需做好充分的預防。
      多參加集體活動,給自己營造一分快樂的氛圍,調整好心情,改善睡眠,以樂觀積極的態(tài)度對待老年的到來。營養(yǎng)多樣化,多食用豆類,含蛋白質豐富的食品,適當補充鈣劑及維生素,不應過度服用含雌孕激素類保健品及其過多的化妝品。
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    V14 發(fā)表于: 2024-06-26 11:12 IP歸屬地:浙江 |只看該作者

    最怕的就是絕經期更年期一起來

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