最近，杭州市疾病預(yù)防控制中心選取了幾個(gè)交通場(chǎng)站和商超綜合體進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)觀察。5650位市民中佩戴口罩的占95.6%，這些場(chǎng)所易放松警惕！
在5404名佩戴者中，觀察員發(fā)現(xiàn)其中312人佩戴方法不正確。其中最常見的是：
1、鼻子外露。
2、口鼻均外露或把口罩拉在下巴處。
在生活中，其實(shí)還有不少人雖佩戴口罩但未做好氣密性檢查，這樣也會(huì)影響防護(hù)效果。
科學(xué)佩戴口罩是預(yù)防呼吸道傳染病的有效措施，既保護(hù)自己也保護(hù)他人。
在戴完口罩后，大家可用嘴吹吸幾次，確保密閉效果；若戴眼鏡的市民發(fā)現(xiàn)眼鏡起霧了，則表示佩戴不到位。
那么如何合理選擇口罩？根據(jù)材質(zhì)不同，過濾效率不同，常見的口罩主要分三種：
1、普通棉布口罩過濾效率最低，通過棉布層層阻隔發(fā)揮過濾作用，適用于寒冷的冬天保暖而戴。
2、一次性口罩無(wú)紡布為主要材質(zhì)，過濾效率稍高。一次性口罩可防飛絮花粉，對(duì)于較大的顆粒、粉塵效果較好，適用于過敏性鼻炎患者。一次性醫(yī)用外科口罩，適用于感冒發(fā)燒患者。其具有防噴濺功能，可以阻擋空氣中漂浮的呼吸道病人的氣溶膠。
3、防護(hù)口罩過濾效果最高，但舒適性較低。N95包括KP95，KN95和醫(yī)用防護(hù)等類型。N95 口罩是專業(yè)防護(hù)型口罩，質(zhì)地很厚，但長(zhǎng)期佩戴容易造成呼吸困難、因缺氧而感到頭暈，對(duì)于心血管疾病等患者更要謹(jǐn)慎選擇。
怎樣佩戴口罩？
1、佩戴口罩前，應(yīng)先洗手，并選擇合適尺碼的口罩（兒童可選擇兒童尺碼）。
2、判斷口罩的里層和外層：大部分口罩由三層物料組成，外層防液體飛濺，中層作為屏障阻擋病菌，內(nèi)層吸收佩戴者釋出的濕氣和水分。一般而言，口罩防水層（一般為藍(lán)色）一面朝外、無(wú)紡布（一般為白色）一面朝內(nèi)，帶金屬條的一側(cè)朝上。
3、如選用綁帶式口罩，將綁帶系于頭頂及頸后；如選用掛耳式口罩，把橡筋繞在耳上，使口罩緊貼面部。
4、展開口罩，將口罩完全覆蓋口、鼻和下巴。
5、把口罩的金屬條沿鼻梁兩側(cè)按緊，使口罩緊貼面部。
6、佩戴口罩后，應(yīng)避免觸摸口罩。若必須觸摸口罩，在觸摸前、后都要徹底洗手。
怎樣脫下口罩？
1、適時(shí)更換口罩。一般而言，口罩不建議重復(fù)使用。另外，口罩如有破損或弄污，應(yīng)立即更換。
2、脫下口罩前，須先洗手。
3、脫下綁帶式口罩時(shí)，應(yīng)先解開頸后的綁帶， 然后解開頭頂?shù)慕墡�；脫下掛耳式的口罩時(shí)， 把口罩的橡筋從雙耳除下，并應(yīng)盡量避免觸摸口罩向外部份，因這部份可能已沾染病菌。
4、將脫下的口罩棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)，然后立即洗手。
