“涂一涂潤膚霜就會好的！”
“你這個就是因為太干燥，洗太干凈了！”
冬天一到，皮膚干燥導致的問題實在多見，皮膚科診室里也總能聽到這樣的聲音。除了手上長凍瘡、裂口子，臉上發(fā)紅發(fā)干，還有一個地方的“折磨”讓人“開不了口”……那就是——嘴唇！
不懷好意的“親吻”，讓嘴唇又紅又腫
不久前，小沈經歷了一段“有苦說不出”，“想笑不能笑”的日子。入冬以來，小沈發(fā)現自己的嘴唇開始起皮，漸漸有些粗糙。但是本著“男孩子嘛，用什么唇膏！糙一點沒關系！”的想法，小沈并沒有把這件事放在心上。
很快，小沈陷入了一個奇怪的循環(huán)——忍不住舔啊舔，再把死皮咬掉，接著嘴唇更干，變得又紅又腫，連周圍的皮膚都又癢又痛。“我覺得這個嘴唇一跳一跳的！”這樣的癥狀越來越嚴重，短短一周，小沈已經不敢說笑，嘴唇火辣辣的。
10歲玲玲每到秋冬季就會出現嘴唇干燥、脫皮、紅腫并且累及鼻、面部皮膚的情況。流感、鼻炎又特別愿意在這個季節(jié)造訪，本來就干燥的口唇還要遭受鼻涕、紙巾的刺激，情況越來越糟糕，除了嘴唇干裂，甚至出現了皮損、滲液，玲玲常常連嘴都不敢擦。萬般無奈，放學后，她被媽媽帶到市三醫(yī)院皮膚科急診就診。
這種秋冬季總是造訪的“不懷好意的親吻”，就是唇炎。唇炎的種類有很多，慢性非特異性唇炎、變態(tài)反應性唇炎、光化性唇炎等。秋冬季經常遇到的，就是慢性非特異性唇炎。
慢性非特異性唇炎又稱慢性唇炎，主要表現為唇部反復腫脹、脫屑、皸裂及痂皮，為臨床常見病，病程遷延，反復發(fā)作，以寒冷、干燥季節(jié)較易發(fā)作。
嘴唇越舔越干，居然是口水搞的鬼！
夏天出汗的時候，好像嘴唇不出汗？臉上出油的時候，好像嘴唇不出油？嘴唇是不是有什么問題？因為嘴唇沒有汗腺，并且只有少量皮脂腺。這就意味著，沒有油脂和毛發(fā)保護，很容易出現隱性失水。與面部皮膚相比，嘴唇更加脆弱，也更容易因為外傷、干燥、寒冷引發(fā)紅腫熱痛。
唾液作為一種消化液，含有許多消化酶和食物殘渣。消化液中含有消化酶，其中以“唾液淀粉酶”為主。而唾液中常常不僅有消化液，還有食物殘渣、真菌等“破壞分子”，當唾液中的水分蒸發(fā)后，它們隨消化酶一起被留在嘴唇上，刺激嘴唇，破壞屏障保護功能，加速皺縮。
蒸發(fā)的水分會帶走熱量，加劇毛細血管收縮，將表面溫度降得更低，讓原本就“如履薄冰”的嘴唇雪上加霜。低溫、屏障破壞導致嘴唇干燥、起皮、感染，自然越舔越干，引發(fā)唇炎。
如果實在懶得去醫(yī)院，唇炎能自己能好嗎？
由于唇炎與生活、飲食、氣候等許多因素有關，所以唇炎時常會反復發(fā)作，在這種情況下，唇炎要自愈，是并不容易的。
有時看起來只是嘴唇干燥，其實已經需要治療。如果唇炎初發(fā)，癥狀不足以影響日常生活，可以先從飲食和洗護入手。
飲食清淡，減少刺激性食物避免喝酒，使用不含薄荷、冰片等清涼刺激成分的洗護產品。改掉咬嘴唇、撕拉死皮的壞習慣。
同時選擇無色無味、成分簡單的護膚品或唇膏涂抹唇部，無論何種產品，都盡量避免進食，除了外用制劑不宜入口外，也會影響使用效果。
在必要時做好防曬防曬可以有效預防光敏性唇炎，同時也能對其他唇炎引起的局部紅腫起到防護作用。
如果唇炎反復發(fā)作，在做到保濕、防曬、護理后仍沒有緩解，或者干燥、開裂、滲血滲液已經影響了日常生活，如小沈和玲玲因為唇炎出現影響表情、進食的情況，就需要去醫(yī)院就診。因為在這些情況下，皮膚屏障功能已經破壞嚴重，如不及時干預，會出現感染、滲液、破潰。
嘴唇干燥一般都會選擇涂潤唇膏，潤唇膏該怎么選？
除了無色、無味、外觀整齊、涂抹流暢外這些常規(guī)要求外，在打開包裝前，還可以看一看成分表。
尿囊素、維生素E等保濕修護成分的唇膏，可以有效緩解嘴唇干裂起皮。但是這兩種成分會更多出現在藥品中，比如熟悉的“小紅管”。
注：本品為外用制劑，請勿內服！
神經酰胺、透明質酸鈉等成分的唇膏，在保濕的同時，還有助于修護皮膚屏障，這些成分比較輕薄，也意味著不容易長時間在嘴唇上停留，需要時不時補一些唇膏。
熟悉的蓖麻油、凡士林等油劑，可以有效鎖住水分，但是會略顯油膩，更適合高寒、干燥環(huán)境下使用。
與化妝品一樣，在使用唇膏前最好在嘴唇邊緣試敏。
而本身就容易過敏或已經患上唇炎的人群，最好選擇成分單一，無色無味的產品，當癥狀嚴重或影響生活時，要及時就診。
來源：杭州市第三人民醫(yī)院
