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            最后更新于: 2023-06-18 14:30 
        
                    |只看樓主
        
        
    
    
    





    

    
    

    

    
    
    

        
        
    
                
    天氣不穩(wěn)定 
    很容易就會(huì)感冒
    流鼻涕、咳嗽、鼻塞等癥狀
    就會(huì)隨之而來
    特別是鼻塞
    真的塞到夜不能寐啊

    現(xiàn)在斑斑就來教大家兩個(gè)方法
    只要20秒
    鼻子就會(huì)立刻順暢了
    先看這個(gè)方法
    先用舌頭頂著上顎
    然后維持一秒后松開
    舌頭一放松
    就立刻用食指和中指
    輕點(diǎn)雙眉之間的位置
    微微用力按

    重復(fù)這兩個(gè)動(dòng)作
    大概做20秒
    嚴(yán)重鼻塞的鼻子就會(huì)
    立刻順暢了
    第二種方法
    就比較簡單
    先深吸一口氣
    然后把頭微仰起來
    捏住鼻子屏住呼吸
    等到憋不住放開手
    鼻子就會(huì)神奇地通了



    這么簡單的方法
    你學(xué)會(huì)了嗎
    快和更多人分享
    解決鼻塞這個(gè)大麻煩吧！
    來源：高質(zhì)量生活知識(shí)
    
        
    





    
    

    

    







    






    
    
      
        
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            發(fā)表于: 2017-04-19 15:13 
        
                iPhone客戶端
                    |只看該作者
        
        
    
    
    

    

    
    

    
    
                
    
                    
                            
    
                        		
                
    
        
    
            
                    
    

                        


                                今天鼻炎犯了鼻子塞住了，試了上面兩個(gè)方法，確實(shí)鼻子通氣了，不過一會(huì)又塞住了


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    



    

    
    

    



    

    

    
                                
    
                                  
    
                                                
    
    
    
    
    
    
    
    

    
    
    
    
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            發(fā)表于: 2018-01-15 20:59 
        
                    |只看該作者
        
        
    
    
    

    

    
    

    
    
                
    
                    
                            
    
                        		
                
    
        
    
            
                    
    

                        


                                可以試試哦~


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    



    

    
    

    



    

    

    
                                
    
                                 
    
                                                
    
    
    
    
    
    
    
    

    
    
    
    
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            發(fā)表于: 2018-01-15 20:59 
        
                    |只看該作者
        
        
    
    
    
    
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                                哈哈哈


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    



    

    
    

    



    

    

    
                                
    
                                 
    
                                                
    
    
    
    
    
    
    
    

    
    
    
    
        
            
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            發(fā)表于: 2018-01-15 22:52 
        
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                    |只看該作者
        
        
    
    
    
    
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                                待會(huì)試試


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    



    

    
    

    



    

    

    
                                
    
                                 
    
                                                
    
    
    
    
    
    
    
    

    
    
    
    
        
            
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            發(fā)表于: 2018-01-16 11:33 
        
                    |只看該作者
        
        
    
    
    
    
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                                這個(gè)辦法好�。�


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    



    

    
    

    



    

    

    
                                
    
                                 
    
                                                
    
    
    
    
    
    
    
    

    
    
    
    
        
            
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            發(fā)表于: 2018-01-16 13:30 
        
                    |只看該作者
        
        
    
    
    
    
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                                我是過敏性鼻炎一到冬天零下幾度就鼻塞用什么方法都不管用，這幾天溫度上升自然就通了。


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    



    

    
    

    



    

    

    
                                
    
                                 
    
                                                
    
    
    
    
    
    
    
    

    
    
    
    
        
            
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            發(fā)表于: 2018-01-16 16:07 
        
                    |只看該作者
        
        
    
    
    
    
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                                [s2018]


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    



    

    
    

    



    

    

    
                                
    
                                 
    
                                                
    
    
    
    
    
    
    
    

    
    
    
    
        
            
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            發(fā)表于: 2018-01-16 23:09 
        
                    |只看該作者
        
        
    
    
    
    
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                                證明兩方法只是暫時(shí)性有效,告訴你長久有效的辦法,就是墊高枕頭睡或者張嘴呼吸即可.


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    



    

    
    

    



    

    

    
                                
    
                                  
    
                                                
    
    
    
    
    
    
    
    

    
    
    
    
        
            
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            發(fā)表于: 2018-01-17 08:26 
        
                    |只看該作者
        
        
    
    
    
    
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                                沒用啊


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    



    

    
    

    



    

    

    
                                
    
                                 
    
                                                
    
    
    
    
    
    
    
    

    
    
    
    
        
            
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                		勛章
 
        
    
        


        
        
            		
				  
				  			
				  			
				  				
    幫幫團(tuán)達(dá)人
    
				  			    
				  		    
            
         
        
            發(fā)表于: 2018-12-04 11:36 
        
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                                收藏了，下次可以試試


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    



    

    
    

    



    

    

    
                                
    
                                 
    
                                                
    
    
    
    
    
    
    
    

    
    
    
    
        
            
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            發(fā)表于: 2018-12-04 11:37 
        
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                                還不如冷水洗個(gè)臉


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    



    

    
    

    



    

    

    
                                
    
                                 
    
                                                
    
    
    
    
    
    
    
    

    
    
    
    
        
            
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                		勛章
                		勛章
 
        
    
        


        
        
            		
				  
				  			
				  			
				  				
    實(shí)人認(rèn)證
    
				  			    
				  		    
            
         
        
            發(fā)表于: 2018-12-04 11:38 
        
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                                順暢3秒又堵上了


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    



    

    
    

    



    

    

    
                                
    
                                 
    
                                                
    
    
    
    
    
    
    
    

    
    
    
    
        
            
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                		勛章
 
        
    
        


        
        
            		
				  
				  			
				  			
				  				
    幫幫團(tuán)達(dá)人
    
				  			    
				  		    
            
         
        
            發(fā)表于: 2018-12-04 12:19 
        
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                                主要還是有鼻涕才鼻塞，洗鼻最好了


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    



    

    
    

    



    

    

    
                                
    
                                 
    
                                                
    
    
    
    
    
    
    
    

    
    
    
    
        
            
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            發(fā)表于: 2018-12-04 12:35 
        
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                                胡說八道


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    



    

    
    

    



    

    

    
                                
    
                                 
    
                                                
    
    
    
    
    
    
    
    

    
    
    
    
        
            
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            發(fā)表于: 2018-12-04 13:46 
        
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                                學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    



    

    
    

    



    

    

    
                                
    
                                 
    
                                                
    
    
    
    
    
    
    
    

    
    
    
    
        
            
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    幫幫團(tuán)達(dá)人
    
				  			    
				  		    
            
         
        
            發(fā)表于: 2018-12-04 14:06 
        
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                                學(xué)到了


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    



    

    
    

    



    

    

    
                                
    
                                 
    
                                                
    
    
    
    
    
    
    
    

    
    
    
    
        
            
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                		勛章
                		勛章
 
        
    
        


        
        
            		
        
         
        
            發(fā)表于: 2018-12-04 14:18 
        
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                		勛章
                		勛章
 
        
    
        


        
        
            		
        
         
        
            發(fā)表于: 2018-12-04 14:36 
        
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                                神奇了，哈哈


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    



    

    
    

    



    

    

    
                                
    
                                 
    
                                                
    
    
    
    
    
    
    
    

    
    
    
    
        
            
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            發(fā)表于: 2018-12-04 20:49 
        
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            發(fā)表于: 2018-12-05 14:23 
        
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                                鼻飼管


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    



    

    
    

    



    

    

    
                                
    
                                 
    
                                                
    
    
    
    
    
    
    
    

    
    
    
    
        
            
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            發(fā)表于: 2018-12-05 14:55 
        
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                                此刻好想鼻塞，好想試試有無效果


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    



    

    
    

    



    

    

    
                                
    
                                 
    
                                                
    
    
    
    
    
    
    
    

    
    
    
    
        
            
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            發(fā)表于: 2018-12-05 15:27 
        
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                                有啥用，我試過了，是會(huì)通一會(huì)，過1分鐘后就又堵住了


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    



    

    
    

    



    

    

    
                                
    
                                 
    
                                                
    
    
    
    
    
    
    
    

    
    
    
    
        
            
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                		勛章
                		勛章
 
        
    
        


        
        
            		
        
         
        
            發(fā)表于: 2018-12-05 23:43 
        
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                                當(dāng)然有，比如呋麻滴鼻劑，滴了就能迅速收縮鼻腔粘膜，呼吸瞬間就通暢了，很爽的感覺，但是，藥效持續(xù)時(shí)間短，1-2個(gè)小時(shí)后就失效了，而且有副作用，會(huì)產(chǎn)生藥物的依賴性。


                    
    
                        
      

                        
    
                		
        
    
        

    

    



    

    
    

    



    

    

    
                                
    


                    
    
                
    

                
    

                
    

    

    
    
    
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