經常會被人問我最愛吃什么最不愛吃什么，每次都要我好好想想才回答，其實這類問題是我最討厭的，雖然我是專一的巨蟹，但在吃食這回事上，一向都是善變的。喜歡吃什么不喜歡吃什么，總的來說，要看當時心情和當時狀態(tài)，還要看跟什么人一起吃，因為環(huán)境因為身邊的人，都會影響到我此時此刻對食物的喜好。
比如又到了每個月的那幾天，是我情緒最不穩(wěn)定的時候，也是口舌最挑剔的時間。老魚經常想不明白，為什么好好吃著飯，三言兩語間一下子就變成了咆哮如雷的母老虎，平時溫柔得像小貓的我一到生理期翻臉比翻書還快。嗯，廣大觀察能力差及情商較低的男人通常都不會理解女人的煩燥，往往來自自身身體的變化。其實，我自己也搞不清楚，上帝這老家伙到底是怎么想的，女人正當豆蔻年華天真爛漫整天奔跑的時候，突然讓你每個月安安靜靜呆幾天，提醒你不可以亂來，而正當你成熟淡然冷暖自知時，他又不由分說地停了女人的經繳了女人的械，莫不是他老人家認為，女人生來就是要接受考驗的?!
人生轟轟烈烈大塊幸福的同時難免都會被現實當頭棒喝，一個成熟的女人需要的是一點一滴，由自己親手穿制的小溫暖，這樣才覺得最安心最踏實。身體變化情緒不安的時期，要多吃點甜的東西，有研究表明，甜食可以令身體感到放松和舒服，所以今天和大家分享一道我在生理期最喜歡喝一道甜的熱飲，很簡單，將對女人很好的肉桂、紅糖和蘋果三樣食物組合起來煮一杯熱飲，可以治婦人的經道不通，也可治寒性腸胃病、治宿醉，當然也能緩解生理期不暢的輕微憂郁癥，至于那種喝了以后產生無法抗拒無法形容的陶醉快樂和溫暖感受，我不想多說，你試過就知。
肉桂紅糖蘋果飲:
食材：蘋果1只、紅糖20克、肉桂枝1條/肉桂粉5克
做法:
1、準備好食材。
2、取一個小鍋，加適量清水，放入肉桂枝或肉桂粉煮出香氣，倒入紅糖煮5分鐘。
3、煮肉桂紅糖水的時候，將蘋果去皮切成小丁。
4、最后把蘋果丁放入肉桂紅糖水再煮5分鐘即可。
戲戲叮嚀:
肉桂也稱為中國桂，廣西是肉桂的主產地，廣西簡稱"桂"，不是指桂花的桂，而是指肉桂的桂哈。
用肉桂枝煮水更好，但找不到肉桂枝，用肉桂粉也是可以的，不過如果不習慣粉狀顆�？诟械�，可能將肉桂粉煮出味道之后，用超細的濾網過濾一次，再放紅糖、蘋果煮。
蘋果削皮后容易氧化，放到清水中浸泡可以防止氧化，或者隨用隨切。
一定要趁熱喝,冷了就不對癥了。（盛生網）
