哺乳期可以吃阿膠嗎？阿膠是傳統(tǒng)的補(bǔ)血之品，對(duì)于貧血的人群，常常通過(guò)吃阿膠來(lái)達(dá)到補(bǔ)血的效果，哺乳期的媽媽貧血，可以通過(guò)吃阿膠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體是十分有益的，而且，阿膠還有下奶的功效呢，所以，哺乳期的媽媽可以放心食用。
哺乳期可以吃阿膠嗎？![[s6002]](https://att3.citysbs.com/no/hangzhou/2014/03/05/13/134002_kakdmukm_9313b1dcd645d993ecf27783f412dcd1.gif)
哺乳期完全可以服用阿膠。阿膠富含人體所需的蛋白質(zhì),
氨基酸,
微量元素等多種成分，對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)和提高母乳質(zhì)量功效確切，對(duì)產(chǎn)婦的滋補(bǔ)具有超值的效用。由于有的阿膠制品有加工成份，建議不要多吃。建議服用東阿阿膠專門(mén)對(duì)孕產(chǎn)婦生產(chǎn)的阿膠補(bǔ)血膏，復(fù)方阿膠漿也可以還有催奶的作用。
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，阿膠具有補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)肺的功效，適用于血虛證、各種出血證、陰虛證、虛勞咳喘及陰虛燥咳等癥。特別對(duì)血虛所致的面色蒼白或萎黃、眩暈心悸等有較好的療效，還可用于吐血、衄血、便血、崩漏等出血證。阿膠還能滋陰潤(rùn)肺，善治肝腎陰虛所致的形體消瘦、腰膝酸軟、口燥咽干、視物昏花、眩暈耳鳴以及肺陰不足所致的干咳少痰、痰中帶血、口燥咽干、五心煩熱等癥。
阿膠是補(bǔ)血之品，它具有生血的作用，對(duì)于貧血或再生障礙貧血、年老體弱、老人都可食用，因此哺乳期也可以吃阿膠。
哺乳期吃什么補(bǔ)血：![[s7002]](https://att3.citysbs.com/no/hangzhou/2014/03/05/13/133955_kakdmukm_64fff69c92f9ba67249a8fa7dfea487f.gif)
哺乳期女性最容易出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，有的是在懷孕期間貧血，而影響到哺乳期，有的是由于分娩時(shí)失血過(guò)多，而導(dǎo)致的貧血，對(duì)于貧血的女性，當(dāng)然就得要想盡辦法來(lái)補(bǔ)血，那哺乳期能吃什么補(bǔ)血?
分娩時(shí)由于失血造成的損失，加上哺乳期母乳營(yíng)養(yǎng)需求量大，產(chǎn)后要特別注意補(bǔ)鐵補(bǔ)血，哺乳期補(bǔ)血可以吃含鐵豐富的紅色瘦肉、
禽蛋類、肝腎等;海帶、紫菜、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類及其制品等食物。
為滿足哺乳期營(yíng)養(yǎng)需求，預(yù)防貧血對(duì)自身和寶寶帶來(lái)不利的影響，建議您及時(shí)補(bǔ)充鐵劑改善貧血。另外，哺乳期還可以吃阿膠補(bǔ)血。阿膠藥用時(shí)一般用量為三至九克，宜飯前服用;具體用量要根據(jù)個(gè)體體質(zhì)情況來(lái)定;注意服用阿膠時(shí)，感冒時(shí)不要服用，不要同同時(shí)喝茶水和赤蘿卜。
哺乳期補(bǔ)血最好是利用食物補(bǔ)血，如果利用藥物補(bǔ)血的話，藥物會(huì)影響到乳汁，從而就會(huì)影響到嬰兒的健康。不過(guò)，在藥物方面，哺乳期是可以食用阿膠的。
