■事件回顧
年僅8歲的女童把家長的手機(jī)當(dāng)玩具，一玩就是好幾個小時，半年時間卻成了難以恢復(fù)的近視。合肥市第一人民醫(yī)院眼科醫(yī)師江江稱，孩子近視是用眼過度導(dǎo)致。
江江稱，8歲的兒童，正常會有150度左右的遠(yuǎn)視，視力為0.8左右。隨著眼睛發(fā)育成熟，遠(yuǎn)視消失，視力到正常的1.0。“但這名小朋友現(xiàn)在視力降為0.2，不僅沒有遠(yuǎn)視，還有了100度近視。”江江稱，即使今后再愛惜眼睛，也只能放緩近視發(fā)展進(jìn)程，最終還是會戴眼鏡。
“小朋友每天玩手機(jī)的時間應(yīng)該控制在半小時。”江江稱。除了用眼過度，江江還提醒稱，手機(jī)貼膜也不利于眼睛健康。高透膜、金屬膜、磨砂膜……手機(jī)膜市場花樣繁多。“可惜，貼膜保護(hù)了手機(jī)卻害了眼睛。”江江稱，手機(jī)屏幕本身的光照度就很低，貼上保護(hù)膜會增加眼睛的疲勞，尤其手機(jī)貼膜上的劃痕容易對視力造成危害。
此外江江還提醒，寒假期間各類3D影片較多，最好不要觀看，“6歲以下兒童不要看3D電影和玩3D游戲，12歲以下兒童也只能偶爾看看。”
■威脅：十大"視力殺手"排行榜
孩子是視力急速下降的高發(fā)人群，影響因素很多，以下10種是最主要的“視力殺手”。第1名：用電腦；第2名：看書寫字；第3名：看電視；第4名：環(huán)境因素；第5名：用眼衛(wèi)生；第6名：遺傳；第7名：病變、藥物；第8名：飲食習(xí)慣；第9名：心理因素；第10名：意外傷害。
■支招：保護(hù)兒童視力 日常習(xí)慣很重要！
1、開燈睡覺影響寶寶視力
一些家長擔(dān)心孩子一個人睡會怕黑，喜歡整晚為孩子開著一盞燈，其實(shí)這是一種誤區(qū)。開燈睡覺對孩子來說是一種光污染，會影響視力。
2、書桌高低影響孩子視力
因書桌不適導(dǎo)致視力下降的例子有很多。僅關(guān)注家具款式材質(zhì)是不夠的，家具高矮、組合方式等應(yīng)符合人體生理的尺度及活動規(guī)律。
3、給寶寶看電視應(yīng)該適度
1歲以下的寶寶千萬不能看電視，而1～3歲的寶寶盡量少看電視，每天頂多兩次，每次看電視的時間應(yīng)控制在15分鐘以內(nèi)。
4、iPad當(dāng)早教機(jī)或傷眼
不少潮媽潮爸熱衷于用iPad來早教。用iPad做早教機(jī)并非不可，但一定要適度，否則教育的目的沒達(dá)到，反倒損傷了寶寶的智力和視力。
5、春季踏春放風(fēng)箏防近視
如果想調(diào)節(jié)眼肌，預(yù)防近視形成，首選項(xiàng)目是放風(fēng)箏。并不是說放風(fēng)箏有針對性療效，這種戶外活動能幫助孩子們盡量多望高處遠(yuǎn)處。
■附：兒童視力發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)對照表
我國兒童不同年齡段正常視力為，
嬰幼兒剛出生：多數(shù)嬰幼兒眼睛屬正�；蜉p度遠(yuǎn)視，新生兒視力差，只能看見2-3米以內(nèi)物體輪廓。
2個月：眼睛能隨目標(biāo)的活動而轉(zhuǎn)動；
4個月：0.02-0.05；
5-6個月：0.04-0.08；
7-8個月：已有固視，能長時間看一個方向；
1周歲：能識別眼、耳、鼻等器官；
2-3歲：0.5-0.6；
3-4歲：0.7-0.8；
5-6歲：接近1.0；
而1.0視力是標(biāo)準(zhǔn)正常視力。
到20歲左右,眼球發(fā)育完全,視力可達(dá)到1.0-1.5左右。
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