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    更新于2020-07-08 14:41:56
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      寶寶一歲的時候奶量個體差異是很大的,因為寶寶是可以正常飲食了。這時候的喝奶量就不能像嬰兒時期那么多了,因為這個時候母乳或者奶粉已經(jīng)成為了輔食這一系列里的了。那么,一歲的寶寶每天是要喝多少奶為適宜呢?接下來就和小編一起來看看一歲寶寶每天喝多少奶,寶寶一歲每天要喝多少奶呢?
    [s5025]
    一歲寶寶每天喝多少奶 寶寶一歲每天要喝多少奶呢
    一、1歲寶寶每天喝多少奶

    新生寶寶胃容量很小,一般情況下初生兒胃容量為30~35ml,3個月約為100ml,6個月為200ml,1歲為300~500ml,同時胃液分泌量少。胃的排空時間則隨食物的種類和性質(zhì)不同而不同,母乳喂養(yǎng),胃的排空時間為2~3小時,牛奶喂養(yǎng)則為3~4小時,水為1~2小時。因此,爸爸媽媽們要準確掌握嬰兒的吃奶量。
    孩子食量差異性較大,平時活動多,消化功能好的孩子吃得多一些,而且每個孩子的生長發(fā)育水平不同,食物的需求量也會不同,主要應(yīng)以吃飽為度,保證每天的食物攝入量不要過多或過少。
    1歲多的孩子,逐漸變?yōu)橐砸蝗杖蜑橹,早、晚母乳或奶粉為輔,可以喂的東西多著呢。以糧食、奶、蔬菜、魚、肉、蛋、豆腐為主的混合食品,這些食品是滿足孩子生長發(fā)育必不可少的。適當喂養(yǎng)面條、米粥、饅頭、小餅干等,以提高熱量。經(jīng)常給寶寶吃各種蔬菜、水果、海產(chǎn)品,提供足夠的維生素和無機鹽,以供代謝的需要,達到營養(yǎng)平衡的目的。
    1歲以上的寶寶一天奶量在600毫升左右?梢苑衷、中、晚三次給寶寶添加。
    一歲的孩子,飲食正從乳類為主轉(zhuǎn)到以糧食、蔬菜、肉類為主食的階段,孩子的食物種類和烹調(diào)方法將逐漸過渡到與成人相同。每天3餐飯,再加1、2頓點心,早6點及晚10點各一杯配方奶。因各寶寶食量有偏差,一天奶量約300~500毫升。
    一歲寶寶的奶量是多少呢?關(guān)于1歲寶寶的奶量是多少的這個問題,文中已經(jīng)清晰的給出了答案,對于家長來講,其在對嬰兒進行照顧的時候,一定要額外留意在寶寶的奶量需求上做好把關(guān),以防因為自己的操作不當而影響到寶寶的身體健康。

    一歲寶寶每天喝多少奶 寶寶一歲每天要喝多少奶呢
    二、各月齡寶寶一天要喝多少奶

    1-2個月寶寶一日奶量
    按照一般的標準,出生時體重為3-3.5千克的寶寶,在1-2個月期間,每天以吃600-800毫升左右的牛奶為宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。不要喂得太多。
    2-3個月寶寶一日奶量
    2-3個月的寶寶牛奶的日用量應(yīng)限制在900毫升以下,計算900毫升產(chǎn)生的熱量為2427千焦,已經(jīng)足夠?qū)殞毜男枰。一天?次,每次不超過150毫升,如一天喂5次,每次不超過180毫升。
    3-4個月寶寶一日奶量
    3-4個月的寶寶每次牛奶的食用量為200毫升,一天喂5次。如果每天喂6次,則每次的量不得超過200毫升,180毫升較為適宜。為了防止寶寶發(fā)胖,每天的總奶量保持在1000毫升以內(nèi)。
    4-5個月寶寶一日奶量
    4-5個月的寶寶每日奶量仍維持在1000毫升左右,因為寶寶在4-5個月時的體重增加情況與3-4個月期間區(qū)別不大,可給予同樣喂養(yǎng)。
    5-6個月寶寶一日奶量
    人工喂養(yǎng)的寶寶此時要適當控制奶量,如果讓他任意吃的話,寶寶會長得過胖,一般來說,寶寶每天牛奶總量不要超過1000毫升。
    6-7個月寶寶一日奶量
    6-7個月的寶寶可以添加代乳食物了,這個時候的寶寶的食物依然以奶類為主,寶寶一日奶量大約為700毫升。
    7-8個月寶寶一日奶量
    7-8個月的寶寶開始增加半固體性的代乳食品。在每日奶量不低于500毫升的前提下,減少兩次奶量,用兩次代乳食品來代替。
    8-9個月寶寶一日奶量
    8-9個月的寶寶繼續(xù)增加代乳食品,此時寶寶可以嘗試的輔食種類已經(jīng)很多了,但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之間。
    9-10個月寶寶一日奶量
    寶寶長到9個月以后,乳牙萌生,消化能力增強,輔食的添加量也要有所增加,人工喂養(yǎng)的寶寶此時牛奶仍應(yīng)保證每天500毫克左右。
    10-11個月寶寶一日奶量
    寶寶長到10個月以后,乳牙已經(jīng)萌出4-6顆,有一定的咀嚼能力,人工喂養(yǎng)寶寶此時應(yīng)減少牛奶的量,最好將喂牛奶的時間安排在上、下午,每天牛奶的量不超過500毫升。
    11-12個月寶寶一日奶量
    11-12個月的寶寶已經(jīng)開始接近成人飲食,有的母乳喂養(yǎng)的寶寶此時也準備斷奶,一般來說,寶寶每天補充牛奶的量不應(yīng)該低于250毫升。

    一歲寶寶每天喝多少奶 寶寶一歲每天要喝多少奶呢
    三、1歲寶寶不喝配方奶怎么辦

    換個仿真型的奶瓶,奶嘴很重要
    寶寶不吃奶粉有可能是因為奶嘴不適,所以在寶寶斷乳之前寶媽要提前給寶寶準備找個讓寶寶能開心接受的奶瓶,其中的奶嘴的軟度和吸允力度和母乳相近,這樣寶寶便容易接受?梢栽跀嗄糖疤崆坝柧殞殞毷褂媚唐浚@樣在斷奶后寶寶接受奶瓶也更加容易。
    換個奶粉品牌
    每個奶粉品牌的配方其實是不一樣的,所以在口感上也有所差別,假如寶寶不喝奶粉,可嘗試給寶寶換別的品牌,不過在初次購買時建議購買小規(guī)格的先嘗試下。
    引誘寶寶喝奶
    寶寶不愛喝奶粉,家長可以和寶寶互動,比如在寶寶要吃的時候告訴寶寶這個香香的,甜甜的,讓寶寶喝,或者可以和寶寶兩個杯子一起比賽喝。又或者是準備兩個勺子,你一口,我一口的讓寶寶在游戲的過程中愉快的接受奶粉。
    把奶粉加在其他東西里
    寶寶不喝奶粉,可以嘗試把奶粉加在米粉,粥湯,饅頭等輔食中,可以使寶寶慢慢接受奶粉的味道。在剛剛開始寶寶拒絕的時候可以加少點,慢慢增加奶粉的量。不過此舉的同時一定別忘記了給孩子多喝白開水。

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    四、1歲寶寶怎么補充營養(yǎng)

    隨著孩子乳牙的陸續(xù)萌出,寶寶的咀嚼消化吸收功能比起前一段時間,變得成熟了許多。因此,在喂養(yǎng)方面,與滿周歲時略有一些變化。不妨把給孩子的每天進餐次數(shù)改為5次,正常3餐之間,上下午各加一次點心。還可以繼續(xù)在每天加喂一個雞蛋和250克牛奶。
    這個階段寶寶的膳食,要盡可能的安排得花色品種多樣化一些,葷素搭配,粗細糧食交替,保證每天都能夠攝入足量的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類以及維生素和礦物質(zhì)等綜合營養(yǎng)素。這個階段要特別注意,培養(yǎng)孩子良好的飲食習慣,能夠讓寶寶保持較好的食欲,避免出現(xiàn)挑食、偏食,防止每天吃過多的零食,因為嬰幼兒的營養(yǎng)不良情況,大多是因為不良飲食習慣,致使攝入食物的營建成份不夠全面,均衡,影響到孩子正常的生長發(fā)育。
    溫馨提示
    每天制定食譜時,應(yīng)當考慮給寶寶吃一定量的水量,含維生素C較多的水果有橘柑類、棗、山楂、獼猴桃、草莓等。除此之外,每天仍然需要加服魚肝油2次,每次3滴。鈣片每天2次,每次1克。


    一歲寶寶每天喝多少奶 寶寶一歲每天要喝多少奶呢
    寶寶一歲了,每天奶量不能500毫升左右,牛奶營養(yǎng)豐富,利于寶寶吸收,特別是其富含鈣質(zhì),對于寶寶骨骼和牙齒的發(fā)育是不可缺少的,寶寶每天的飲食舉一例供參考。早晨7點;稀粥加雞蛋一個,上午10點;1瓶牛奶,中午12點;米飯加魚肉、蔬菜、土豆,下午3點;蘋果1個加餅干2塊,下午6點;爛面加碎菜、肉末,晚上8點;1瓶牛奶
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    V17 發(fā)表于2017-06-07 12:26:59

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