室外空氣浴。
逐步延長(zhǎng)室外空氣浴的時(shí)間,由每次5分鐘慢慢增加到每次20分鐘。
嬰兒適當(dāng)?shù)卦谌展庀禄顒?dòng),可以增加體質(zhì),有利于骨骼的生長(zhǎng)。您是否堅(jiān)持讓您的嬰兒進(jìn)行日光浴鍛煉?
嬰兒在逐漸適應(yīng)室外空氣浴后,在第三個(gè)月可開(kāi)始日光浴。
日光浴不但有與室外空氣浴相同的效果,而且有促進(jìn)血液循環(huán),強(qiáng)壯骨骼和牙齒的功效,并能增加食欲,促進(jìn)睡眠。日光浴與室外空氣浴一樣,需循序漸進(jìn)。最初,在中午光照好的房間,打開(kāi)窗戶曬(通過(guò)玻璃的日光浴達(dá)不到效果)。連腳部都讓日光曬到,每天一次,每次曬4~5分鐘,持續(xù)2~3天。此后,按照以上方法曬膝蓋、大腿、臀部、腹部等直至全身。適應(yīng)后,時(shí)間逐漸增加到10分鐘、20分鐘,最長(zhǎng)不超過(guò)30分鐘。
全身日光浴要注意:
第一,嬰兒的頭、臉、特別是眼睛要避開(kāi)陽(yáng)光,注意把頭部置于陰涼處,使嬰兒入睡,或者給嬰兒戴上帽子。
第二,有病和精神不振時(shí)不要勉強(qiáng),只在嬰兒身體狀況良好時(shí)進(jìn)行。盡量保持日光浴的連續(xù)性。夏天直射的陽(yáng)光對(duì)嬰兒刺激過(guò)強(qiáng),可利用反射光或把嬰兒置于樹(shù)蔭處;冬天寒冷時(shí),可在換尿布時(shí)將臀部對(duì)著太陽(yáng)曬一會(huì)。嬰兒的嗓子容易干燥,日常浴結(jié)束后,要喂些水或果汁。
嬰兒良好的習(xí)慣,必須通過(guò)培養(yǎng)和訓(xùn)練養(yǎng)成。嬰兒出生后3個(gè)月開(kāi)始訓(xùn)練小便習(xí)慣?砂阉、醒后、哺乳前后、外出前和回家后,作為進(jìn)行小便訓(xùn)練的固定時(shí)間。
生后最初幾個(gè)月的嬰兒,大小便完全是無(wú)條件反射,訓(xùn)練孩子控制大小便就是要建立有關(guān)的條件反射。培養(yǎng)小便的習(xí)慣時(shí),家長(zhǎng)要細(xì)心觀察嬰兒排尿地的表現(xiàn)、間隔時(shí)間,估計(jì)嬰兒有尿布時(shí)再把,把尿時(shí)可發(fā)出一種信號(hào)“噓、噓”聲,并采取一定姿勢(shì)。白天,小兒在睡前或吃奶后讓孩子排尿,使時(shí)間、聲音、姿勢(shì)這些信號(hào)聯(lián)系起來(lái),經(jīng)過(guò)多次重復(fù),形成排尿的條件反射。這樣即使嬰兒膀胱內(nèi)尿不多,只要一解開(kāi)尿布,擺出這種姿勢(shì)并聽(tīng)到噓噓聲,小便也會(huì)自然解起來(lái)。這樣,便可在臨睡前、起床后、吃奶前有目的地把尿。如果把了1~2分鐘不尿,過(guò)一會(huì)再把。把的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),嬰兒感到不舒服,就會(huì)造成拒絕,習(xí)慣就不易形成,一般把3~5分鐘為宜。
嬰兒大便習(xí)慣的培養(yǎng)也很有講究,家長(zhǎng)可注意觀察嬰兒排便的表情,掌握規(guī)律,然后逐漸培養(yǎng)固定時(shí)間排便。
平時(shí)家長(zhǎng)要注意觀察小兒的表情,一旦看到孩子突然停止活動(dòng),開(kāi)始用力屏氣,出現(xiàn)面紅、使勁、發(fā)呆等表情,那可能是解大便的信號(hào)。這時(shí)要立即解開(kāi)孩子的尿布,握住雙腿,嘴里還要發(fā)出“嗯、嗯”的聲音來(lái)幫助他加油用力。這樣的動(dòng)作、姿勢(shì)和聲音可以促使孩子大便。由于進(jìn)餐后可使腸蠕動(dòng)加快,因此吃奶后“把”大便,往往比較容易。
只要家長(zhǎng)細(xì)心培養(yǎng),3個(gè)月的嬰兒也會(huì)有良好的生活習(xí)慣。
3個(gè)月的嬰兒每天飲食6次,每次間隔4小時(shí),活動(dòng)持續(xù)時(shí)間1.5~2小時(shí)。睡眠時(shí)間共16~18小時(shí),白天睡眠時(shí)間每天3次,每次2~2.5小時(shí),夜間睡眠10小時(shí)。
3個(gè)月的嬰兒能看到4~7米遠(yuǎn)了,可注意引導(dǎo)嬰兒的視覺(jué)發(fā)音,如母親在喂奶和抱嬰兒時(shí),進(jìn)行面對(duì)面的引逗,讓嬰兒看玩具等,但掛在嬰兒前方的玩具不要偏向一側(cè),以免使嬰兒長(zhǎng)時(shí)間斜眼觀看,造成永久性斜視病。
3~4個(gè)月的嬰兒對(duì)聲音有定向反應(yīng)。此時(shí),父母可在不同方向搖動(dòng)玩具,或呼叫嬰兒,訓(xùn)練嬰兒辨別聲音來(lái)源的能力。嬰兒還能傾知音樂(lè)的聲音,對(duì)輕快、柔和的旋律表現(xiàn)出微笑和手腳輕輕晃動(dòng)等愉快情緒。群眾總給嬰兒精神發(fā)育的規(guī)律是“一哭、二笑、三認(rèn)母”,這句話就是說(shuō)嬰兒出生第一個(gè)月會(huì)哭,第二個(gè)月會(huì)微笑,第三個(gè)月已認(rèn)識(shí)母親,見(jiàn)到母親臉面會(huì)露出笑容。
3個(gè)月的嬰兒不再緊緊握拳,而是經(jīng)常半張著手,當(dāng)手碰到東西時(shí)會(huì)緊緊抓住,常在胸前玩手或捏弄玩具,看到東西時(shí)全身亂動(dòng),并企圖抓桌上或懸掛著的物體。家長(zhǎng)應(yīng)經(jīng)常訓(xùn)練嬰兒的手抓握能力。
采取措施,引導(dǎo)嬰兒發(fā)音,鍛煉發(fā)音,嬰兒3個(gè)月時(shí),已開(kāi)始發(fā)出語(yǔ)音,雖然大多數(shù)是基本韻母。家長(zhǎng)應(yīng)該在孩子睡足、吃飽、精神頭好的時(shí)候,經(jīng)常逗引他(她),以便促使他(她)不斷發(fā)出語(yǔ)音,鍛煉發(fā)音器官。
嬰兒食量增加,生長(zhǎng)發(fā)育較快,母親應(yīng)多攝取營(yíng)養(yǎng),保證供給嬰兒充足的乳汁。
第三個(gè)月的嬰兒仍應(yīng)使母乳喂養(yǎng)。由于嬰兒前三個(gè)月生長(zhǎng)發(fā)育很好,并且體重增加迅速,奶的需要量也增加迅速。因此母親必須比平時(shí)多攝取一些營(yíng)養(yǎng)。與主食相比,要多吃一些副食品,如:蛋類、肉類、魚(yú)類、豆類、豬肝、蔬菜、水果等。尤其是早產(chǎn)兒體內(nèi)鐵儲(chǔ)備少,生長(zhǎng)發(fā)育需要多,因此在第三個(gè)月的早產(chǎn)兒可能出現(xiàn)缺鐵性貧血。母親要多吃含鐵豐富的食物和豬肝、豬血、雞蛋等,也可每次服硫酸低鐵0.3克,每日三次。通過(guò)母親服鐵劑,增加母乳含鐵量,以防治嬰兒缺鐵性貧血。第3個(gè)月以后,隨著奶水增多,喂奶也要形成規(guī)律,喂奶的時(shí)間間隔,大體保持在2.5~3個(gè)小時(shí)喂一次即可。夜間喂奶比白天間隔時(shí)間長(zhǎng)一些,盡管這樣,夜間也必需起來(lái)1~2次。要有意識(shí)地把間隔時(shí)間拉長(zhǎng),使嬰兒慢慢養(yǎng)成夜間不吃奶的習(xí)慣,以解除母親睡眠不足之苦。
混合喂養(yǎng)。
對(duì)于母乳少,實(shí)在不能滿足嬰兒需要的,可在千方百計(jì)增加母乳量的同時(shí),給嬰兒添加鮮奶或奶粉。千萬(wàn)不要放棄母乳喂養(yǎng),可先喂母乳,仍不夠嬰兒需要時(shí),增加適量年奶或奶粉,也可以一次母乳和一次牛奶或奶粉交替喂養(yǎng)。
人工喂養(yǎng)。
對(duì)于經(jīng)過(guò)千方百計(jì)努力仍無(wú)母乳的,只好喂養(yǎng)牛奶或奶粉。必須注意4個(gè)月以內(nèi)的嬰兒不能增加淀粉類食物,如大米或小米稀飯。人工喂養(yǎng)每天6次,每次喂養(yǎng)鮮牛奶100~120毫升,或喂奶粉按重量1:4沖喂。
繼續(xù)喂?jié)饪s魚(yú)肝油和新鮮水果汁。
現(xiàn)在知道三個(gè)月嬰兒護(hù)理應(yīng)該用什么樣的方法了嗎??你還有什么三個(gè)月嬰兒護(hù)理的經(jīng)驗(yàn)嗎??也來(lái)分享一下吧~~~~~~~~~