小貓、小狗生下來(lái)后，貓媽媽、狗媽媽舔掉它們身上的包衣，小貓、小狗就會(huì)跌跌撞撞地地走出幾步。人類的寶寶則不同，剛出生時(shí)是不會(huì)走路的，慢慢先會(huì)趴、會(huì)坐，再會(huì)爬、會(huì)走。
生物學(xué)家說(shuō)，人是從爬行動(dòng)物進(jìn)化來(lái)的。人類的進(jìn)化是從猿到人。在遠(yuǎn)古時(shí)代，大自然界中有一支特殊的高級(jí)動(dòng)物——類人猿，它們是在特殊的環(huán)境下、經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的進(jìn)化過(guò)程，它們爬行、爬行、再爬行！從爬行逐漸過(guò)渡到直立行走，成為了我們的祖先。
寶寶學(xué)爬先從學(xué)趴開(kāi)始
寶寶練習(xí)爬行是從小嬰兒期學(xué)習(xí)趴開(kāi)始的。小寶寶在練習(xí)趴的動(dòng)作時(shí)，抬起了他們相對(duì)于身長(zhǎng)而言顯得很大的大腦袋，鍛煉了他們頸項(xiàng)部的肌肉；在雙手能夠支撐起胸部時(shí)，鍛煉了腰背肌、手臂、上肢的肌肉和骨骼，韌帶的力量和靈活度，頭部可以自由轉(zhuǎn)動(dòng)180度以上。他們可以四處張望，他們看到的不再只是單調(diào)的天花板了，不再只是靠吃自己的小拳頭緩解無(wú)聊了，而是能夠看到周圍多彩的世界！他們的視野擴(kuò)大了，刺激了他們的好奇心，調(diào)動(dòng)了他們的觀察力和想要去探索新事物的內(nèi)驅(qū)力，于是他們沒(méi)有空余時(shí)間再去吃小拳頭了，開(kāi)始努力地想移動(dòng)自己的身體，向前！再向前！這樣也許能拿到他們想要的東西了。
漸漸地，他們雙側(cè)膝關(guān)節(jié)部和手臂可以支撐起身體了，但是他們還不能移動(dòng)整個(gè)身體。他們?cè)囍苿?dòng)一側(cè)上肢，卻因沒(méi)有掌握好平衡而失敗，跌倒了。這時(shí)寶寶可能會(huì)哭得很傷心，需要媽媽的安慰和鼓勵(lì)：“寶貝別哭！媽媽知道你努力了，媽媽幫你再來(lái)一次好吧！”就這樣一次、兩次……寶貝終于可以自己比較穩(wěn)當(dāng)?shù)嘏佬袔撞搅�。寶寶�?huì)很得意，媽媽也會(huì)很欣慰。
幫助寶寶練習(xí)爬行有很多細(xì)節(jié)需要注意，現(xiàn)在就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)我的朋友的親身經(jīng)歷吧。
案例一、爬！爬！爬！爬出一個(gè)聰明寶寶
為了讓寶寶有一個(gè)相對(duì)比較大的空間學(xué)習(xí)爬，我們把客廳里所有的家具全部集中起來(lái)蓋好、拴好，桌子角上裝上桌角貼，買了大塊的地墊清潔好。我又弓下身子親自在地墊上爬來(lái)爬去，房間的每個(gè)角落，沙發(fā)下面、書(shū)柜下面……我都親自檢查了一遍，為的是清除寶寶活動(dòng)區(qū)域內(nèi)能夠傷害到寶寶的小物件，如小別針、大棗核、小紐扣、硬幣等。
多鼓勵(lì)寶寶自己爬過(guò)去拿想要的東西
每天在寶寶餐后兩小時(shí)或下頓餐之前，我都會(huì)鼓勵(lì)寶寶爬行10~20分鐘，上午、下午一般都會(huì)安排兩次。有時(shí)我會(huì)和他一起聲情并茂地爬，他很高興！他不喜歡練習(xí)爬行時(shí)，我會(huì)在地墊的另一端放上一個(gè)他喜歡的玩具或其他他感興趣的物件，起初他常常示意，讓我去替他拿他喜歡的東西，每次我都假裝不明白他的意思，這時(shí)他常會(huì)向我發(fā)脾氣，我只是笑一笑，還是鼓勵(lì)他自己爬過(guò)去。漸漸地，他意識(shí)到我不會(huì)幫他，便很知趣地自己努力爬過(guò)去。
寶寶慢慢自覺(jué)地在墊子上爬來(lái)爬去
起初的爬行類似匍匐前進(jìn)，甚至是連滾帶爬地去拿到他想要的東西。通過(guò)自己的努力，真的拿到了想要的玩具，他高興極了！他手里抓著玩具向我炫耀，言外之意是：“你看！我自己也能拿到喜歡的玩具了！”
就這樣，每天他很自覺(jué)地在他的地墊上爬來(lái)爬去、滾來(lái)滾去，很是得意。偶爾也會(huì)扶著沙發(fā)靠背、椅子背晃晃悠悠地站起來(lái)，像螃蟹一樣橫著走兩步。我一般不管他，但他如果站立的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，高興時(shí)似乎還想蹦一蹦，我就會(huì)引導(dǎo)他和我一起爬，為的是避免他站立時(shí)間過(guò)久會(huì)加重他雙下肢的負(fù)擔(dān)，將來(lái)別出現(xiàn)X型或O型腿啊！
好天氣可以帶寶寶去戶外草坪上爬
在風(fēng)和日麗的好天氣，我會(huì)帶著地墊，讓他到小區(qū)樹(shù)蔭下的草坪上去爬，那具是太開(kāi)心了！他特別興奮，既曬了太陽(yáng)，又呼吸到新鮮空氣，常常是樂(lè)不思返。幸好我們給他帶著水瓶，爬累了喝點(diǎn)水，還可以在他的童車?yán)锊[一小覺(jué)，睡醒還可以繼續(xù)玩一會(huì)兒再回家，爽吧！
寶寶可以自由爬行 他好有成就感
1歲時(shí)，他已經(jīng)可以自由地爬來(lái)爬去，想去哪里就可爬到哪里。當(dāng)他到達(dá)目的時(shí)可以在他的臉上看到得意、自信、興奮，看到他的成就感。他拿到喜歡的玩具時(shí)可以翻來(lái)覆去玩很長(zhǎng)時(shí)間，不知他的大腦袋里在想些什么！有時(shí)嘴里還會(huì)念叨著什么，他在觀察、在思考……在想什么我不知道，但我看到他每天都很快活。
愛(ài)爬的寶寶長(zhǎng)大后協(xié)調(diào)能力很好
現(xiàn)在我的寶寶已經(jīng)4歲了，他比同齡的小朋友更愛(ài)活動(dòng)、更愛(ài)奔跑，我經(jīng)常追不上他，也控制不了他，于是我給他買了全套的輪滑裝備，教練只給他做了幾次示范，他就學(xué)會(huì)曲腿彎腰地向前滑，協(xié)調(diào)能力非常好。當(dāng)然也有幾次摔得很慘，他都能含著眼淚頂過(guò)去了，當(dāng)時(shí)我很心疼他，也想放棄，但我又想男子漢摔個(gè)跤也無(wú)所謂吧，只要掌握了要領(lǐng)挨摔得次數(shù)就會(huì)少一些，應(yīng)該學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)嘛！
爬出了一個(gè)聰明孩子 愛(ài)看書(shū)愛(ài)研究新鮮事物
他還是個(gè)好奇心很強(qiáng)的孩子，什么事不管他懂還是不懂，都要拿過(guò)來(lái)研究一下，不理解時(shí)甚至還要嘗一嘗。我聽(tīng)專家說(shuō)，寶寶的好奇心可以幫助發(fā)展他們的記憶力、觀察力和探索精神，動(dòng)員他們的內(nèi)驅(qū)力，讓他們主動(dòng)地去了解各種事物的奧妙，越覺(jué)得奧妙他們就越想去探索，無(wú)形中提高了他的注意力、理解力，擴(kuò)大了知識(shí)面�，F(xiàn)在他對(duì)草坪上的螞蟻很感興趣，每天外出時(shí)，都會(huì)記得手里都會(huì)拿著一個(gè)小細(xì)棍，去找螞蟻窩，想找到螞蟻的媽媽和爸爸在哪里，很是執(zhí)著。
他很愛(ài)讀書(shū)，畫冊(cè)、各種童書(shū)，只要是他喜歡的，他就會(huì)坐在墊子上翻看1小時(shí)左右，也有時(shí)喊我和他一起讀書(shū)。我很愿意和他一起讀，我更愛(ài)聽(tīng)他給我講故事。明眼人一聽(tīng)就明白，有些內(nèi)容是他自己瞎編的。他才4歲，他編的故事也算有邏輯性吧。
案例二、寶寶七八個(gè)月開(kāi)始練習(xí)爬較好
鄰居張女士家的女寶寶3個(gè)月了，現(xiàn)在可以很吃力地翻過(guò)身來(lái)，有時(shí)似乎還想爬。張女士問(wèn)我她的小寶寶現(xiàn)在可不可以盡早學(xué)習(xí)爬？
寶寶三四個(gè)月時(shí) 家長(zhǎng)不要強(qiáng)迫寶寶“爬”
我到她家去看過(guò)她的小女兒，她是用腹部和四肢在床上轉(zhuǎn)圈圈。雖然小寶寶看來(lái)很有運(yùn)動(dòng)的天賦，但我還是告訴鄰居，不要急著讓寶寶學(xué)習(xí)爬，會(huì)翻身、會(huì)趴都是很好的現(xiàn)象，每天只要趴一定的時(shí)間，鍛煉她的頸部肌肉和手、上肢的力量，會(huì)翻身就行了，再過(guò)幾個(gè)月自然就會(huì)向前爬行了。現(xiàn)在看起來(lái)很有苗頭，千萬(wàn)不要拔苗助長(zhǎng)喲。另外，寶寶在床上練習(xí)趴和爬時(shí)千萬(wàn)小心不要讓孩子摔到地板上，此時(shí)寶寶的身體一定要有成人的關(guān)照，練習(xí)趴和爬時(shí)安全第一。
有的家長(zhǎng)在寶寶三四個(gè)月時(shí)，為了盡早讓寶寶學(xué)會(huì)爬，會(huì)強(qiáng)迫寶寶趴在床上，同時(shí)用兩只手推寶寶的兩只腳，讓他向前“爬”。實(shí)際上這樣的辦法，只能使寶寶雙腿同時(shí)向后蹬，雖然身體向前移動(dòng)了，但并不是像我們平時(shí)爬的時(shí)候那樣左手右腿向前移動(dòng)、右手左腿向前爬的動(dòng)作，不是我們正常的爬行動(dòng)作，對(duì)寶寶學(xué)習(xí)爬行沒(méi)有好處。
七八個(gè)月是寶寶學(xué)爬的關(guān)鍵期
寶寶的趴、爬也有關(guān)鍵期。一般從七八個(gè)月開(kāi)始練習(xí)爬比較好。爬得充分了，上、下肢、腰背部的肌肉有力量了，協(xié)調(diào)能力增強(qiáng)了，就會(huì)左手右腿、右手左腿向前移動(dòng)了。慢慢他就會(huì)扶著沙發(fā)走幾步，到寶寶1歲以后也該連爬帶走，漸漸地走的時(shí)間增加了，偶爾也還會(huì)爬一爬。肌肉力量增強(qiáng)了，感覺(jué)綜合能力增強(qiáng)了，為后來(lái)的走、跑、跳打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在這個(gè)過(guò)程中，他們的注意力、觀察能力、記憶力等等都不知不覺(jué)地得到了提高。
家長(zhǎng)不要老抱著寶寶 要多給他們活動(dòng)身體的時(shí)間
小嬰兒期的寶寶經(jīng)常要求家長(zhǎng)把自己抱在懷里、在室內(nèi)、小區(qū)公園遛一遛，很溫馨。我們的長(zhǎng)輩老人也認(rèn)為這樣多抱抱孩子是疼愛(ài)他們，豈不知過(guò)多抱著他們、過(guò)多的呵護(hù)他們，使他們失去自我鍛煉的機(jī)會(huì)，不利于他們的生長(zhǎng)和發(fā)育，因?yàn)樗麄冞t早要成為一個(gè)獨(dú)立自強(qiáng)的人、要娶妻生子的人。我們要給寶寶充分的時(shí)間讓他有自己活動(dòng)身體的時(shí)間和空間，寶寶自己不明白讓他們學(xué)習(xí)趴和爬對(duì)他的成長(zhǎng)的必要性，我們家長(zhǎng)都有較新的育兒理念，我們知道它的重要性。
從我朋友的故事里，驗(yàn)證了我國(guó)老人常說(shuō)的三翻、六坐、七八爬是有道理的、是值得我們參考的，是吧！
