你這輩子最大的成功，是有能力培養(yǎng)一個擁有幸福感的孩子。
——清華大學(xué)社科院院長彭凱平
父母花大力氣培養(yǎng)孩子，想讓孩子學(xué)業(yè)優(yōu)秀，上更好的大學(xué)，擁有更好的工作，其最終目的，不外乎就是想讓自己的孩子生活得幸福。
然而，孩子們幸福嗎？
01
《中國國民心理健康發(fā)展報告（2021-2022）》顯示，青少年群體中有14.8%的人存在不同程度的抑郁風(fēng)險。另據(jù)《2022年國民抑郁癥藍皮書》顯示，我國18歲以下抑郁癥患者占比30.28%。
報告里的數(shù)據(jù)觸目驚心。
小學(xué)階段：抑郁檢出率約1成，其中重度抑郁檢出率約1.9%~3.3%。
初中階段：抑郁檢出率約3成，其中重度抑郁檢出率約7.6%~8.6%。
高中階段：抑郁檢出率約4成，其中重度抑郁檢出率約10.9%~12.5%。
有位大學(xué)教授曾說過，他現(xiàn)在越來越少看到那種學(xué)生——在談及自己喜歡的東西時，眼里放著光。很多學(xué)生，不愛學(xué)習(xí)、不會玩，不談戀愛、不社交，給人暮氣沉沉、無欲無求的感覺，根本沒有年輕人該有的朝氣蓬勃。
02
社會上普遍存在兩種認知：
1、用孩子十八歲時的學(xué)業(yè)成就來定義成功。比如說學(xué)業(yè)優(yōu)秀不優(yōu)秀，能不能進好的大學(xué)，能不能讀好的專業(yè)，將來能不能找到高薪的工作等等。
2、把成功等同于幸福。認為事業(yè)有成，賺很多錢，住很大房子就會是幸福的人生等等。
在這樣的觀念加持下，父母在家庭教育中很容易產(chǎn)生非理性的認知：
絕對化：就是一定要這樣，必須這樣，不這樣就不行。比如說一定要考上哪個重點中學(xué)。
過度泛化：孩子一點小事就引申到所有事情上。
災(zāi)難化思維：孩子考試成績不好，就覺得將來沒有出息，一輩子都完了。
完美主義：追求極致，一定要達到最好的結(jié)果，孩子考98分，沒有表揚，反而批評還有2分錯哪了。
金錢、成功真的能帶來幸福嗎？
積極心理學(xué)之父馬丁.塞里格曼在研究中論證了金錢與幸福、成功與幸福都是非線性相關(guān)關(guān)系：成功人士并不比普通人更幸福；當基本生活能夠得到保障時，財富增加所能帶來的幸福效果微乎其微。
你對金錢的看法實際上比金錢本身更能影響你的幸福，越看重錢的人對他們的收入越不滿意，也對他的生活越不滿意。
03
真實的幸福并不在于外部的物質(zhì)，而來自于心靈的成長、認知的提升和積極樂觀的面對生活。
孩子真正的幸福不是考多少分、上什么大學(xué)、找什么工作，而是從小來自父母的無條件的愛，讓他有充足的安全感、獲得感、歸屬感，才能有持久的幸福感。
理學(xué)家陳默老師，在長期從事心理健康教育和兒童青少年心理咨詢中，總結(jié)出了針對不同年齡段孩子，父母需要給予的愛：
0-3歲，每時每刻的關(guān)注；
3-6歲，誠心誠意的陪伴；
6-12歲，真真切切的喜歡；
12歲以后，實實在在的相信。
鼓勵孩子的好奇心、探究欲、想象力、創(chuàng)造性。
培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣、專注力、意志品格、自省意識。
引導(dǎo)孩子熱愛生命、尊重生命、享受生命。
這些，或許才是為人父母最最應(yīng)該做的。
清華新雅書院梅賜琪院長在2024年新生開學(xué)典禮上講到：新雅書院今年新增了一個項目，名字就叫做“去玩”，鼓勵大家組織起來，共同解決“去哪里玩、玩什么、怎么玩”的問題。希望同學(xué)們打破“玩”和“學(xué)”的二元對立觀念。
所以，培養(yǎng)孩子的幸福感，或許才是未來人生路上最大的核心競爭力。
因為馬丁.塞里格曼的研究證明：幸福的人有更寬闊的視野和格局，更自信；更能認清并發(fā)揮自己的優(yōu)勢，更容易成功；有良好的人際關(guān)系，更能獲得友誼和愛情，家庭更幸福；更健康、更長壽。
