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聊聊杭州各家重高的作息時(shí)間，你覺(jué)得高中怎么樣的作息合適

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更新于2024-04-28 16:05:31 IP歸屬地：浙江

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回復(fù)

看到一家高中是6點(diǎn)起，10點(diǎn)睡。不知道杭州各家重高的作息時(shí)間怎么樣，以及你覺(jué)得怎么樣的作息比較好，也可以給中考的家長(zhǎng)做個(gè)參考聊聊杭州各家重高的作息時(shí)間，你覺(jué)得高中怎么樣的作息合適

聊聊杭州各家重高的作息時(shí)間，你覺(jué)得高中怎么樣的作息合適

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回復(fù)（28）

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小小夜航船

V13

發(fā)表于2024-03-26 14:16:24 IP歸屬地：浙江

沙發(fā)


好像各個(gè)高中差別不大。學(xué)軍的作息時(shí)間，對(duì)住校生來(lái)說(shuō)，睡眠時(shí)間是很充足的。

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小魚(yú)自由自在的游

發(fā)表于2024-03-26 14:30:33 IP歸屬地：浙江

板凳


大家都差不多。我孩子提早10分鐘起床。晚上10點(diǎn)睡，他是能馬上入睡，然后有朋友孩子睡不著。但是過(guò)段時(shí)間，也能適應(yīng)，快速入睡了。我想了一下，我家初中也是10點(diǎn)睡的，但不少同學(xué)要到11，或者12點(diǎn)才睡（而且這樣的，比10點(diǎn)睡的多）。所以我家能適應(yīng)得最快吧。高中是3年，又不是3個(gè)月，保證睡眠，保證上課效率，這個(gè)是最關(guān)鍵的。然后到高三，如果身體許可，那就少睡下，拼一下吧。

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來(lái)自天堂的風(fēng)

V17

發(fā)表于2024-03-27 07:44:32 IP歸屬地：浙江

地板


要早點(diǎn)學(xué)習(xí)的

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V11

發(fā)表于2024-03-27 08:12:10 IP歸屬地：浙江

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高中基本都是這樣的吧

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V11

發(fā)表于2024-03-27 10:05:00 IP歸屬地：浙江

2^#


看個(gè)人的實(shí)際情況了有人充電一小時(shí)，待機(jī)一整天；有人充電十小時(shí)，只能待機(jī)半天

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V12

發(fā)表于2024-03-27 11:08:25 IP歸屬地：浙江

3^#


假期做好精力儲(chǔ)備，多睡覺(jué)，多運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身健體。開(kāi)學(xué)了就要打足雞血，睡5個(gè)小時(shí)足夠了，關(guān)鍵要學(xué)會(huì)利用碎片時(shí)間休息。。。重高的孩子將來(lái)在各行各業(yè)都是挑大梁的領(lǐng)軍人物，那種日以繼夜的工作會(huì)持續(xù)幾十年，很少會(huì)有閑暇的生活。

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V14

發(fā)表于2024-03-27 11:25 IP歸屬地：浙江


我個(gè)人是覺(jué)得熄燈8個(gè)小時(shí)，大部分孩子晚上保證7個(gè)小時(shí)以上的睡眠+午休二三十分鐘可能才能保證每天的精力。畢竟學(xué)習(xí)對(duì)精力要求很高的，太累的狀態(tài)也沒(méi)辦法高效的學(xué)習(xí)。幾天拼一下可以，太久拼身體吃不消的

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喝喝茶上上網(wǎng)

V10

發(fā)表于2024-03-28 11:54 IP歸屬地：浙江


哪來(lái)那么多領(lǐng)軍人物，大多是普通人

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陽(yáng)光666

V11

發(fā)表于2024-03-27 11:17:04 IP歸屬地：浙江

4^#


昨天遇蕭中家長(zhǎng)，他們卷出天花板了，星期六下午5-6點(diǎn)回，星期天上午去，根本沒(méi)有休息放松調(diào)整的時(shí)間，家長(zhǎng)工作辭職去邊上租房照顧

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V14

發(fā)表于2024-03-27 11:23 IP歸屬地：浙江


我是知道十年前浙江省一些高中時(shí)一個(gè)月就放一個(gè)周末兩天，其他一周7天全部按照正常上課的作息學(xué)習(xí)，很卷的�，F(xiàn)在不知道還是不是這樣

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陽(yáng)光666

V11

發(fā)表于2024-03-27 11:31 IP歸屬地：浙江


回復(fù)@benchan922 大環(huán)境是這樣，只有都跟著卷，現(xiàn)在家長(zhǎng)只看升學(xué)率，要了解孩子內(nèi)心的苦

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小小夜航船

V13

發(fā)表于2024-03-27 14:12 IP歸屬地：浙江


回復(fù)@benchan922 30年前都是這樣。我們以前讀縣中時(shí)，就是每個(gè)月放兩天。其它的周末就是中午12點(diǎn)到下午4點(diǎn)不用去教室，通校生可以在家稍微休整一下，住校生照樣去教室學(xué)習(xí)。

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V14

發(fā)表于2024-03-27 16:54 IP歸屬地：浙江


蕭山中學(xué)是縣中最松的，高一高二寒暑假全放，一點(diǎn)不補(bǔ)課，只有高三第二學(xué)期抓得緊，大小周。比學(xué)軍要松得多。

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V14

發(fā)表于2024-03-27 17:04 IP歸屬地：浙江


回復(fù)@lulufa888 大小周是一周放1天一周放2天輪流。我了解到的現(xiàn)在一些縣中大部分是周六下午上完課放學(xué)，周日下午送回去。

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sxmhz

V10

發(fā)表于2024-03-27 13:01:27 IP歸屬地：浙江

5^#


長(zhǎng)河高三作息，早上6點(diǎn)40到教室，2 2點(diǎn)30放學(xué)。小孩睡眠不足，厭學(xué)嚴(yán)重。

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我愛(ài)加菲

V15

發(fā)表于2024-03-30 22:01 IP歸屬地：浙江


高一高二都是10:10熄燈的，到高三最后一年拼一下又怎么樣！長(zhǎng)河這幾年抓得緊家長(zhǎng)都是滿意的，就是伙食質(zhì)量能再提高一點(diǎn)就更好了！

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小小夜航船

V13

發(fā)表于2024-03-31 10:08 IP歸屬地：浙江


按這個(gè)作息，掐頭去尾7小時(shí)睡眠有的。高三孩子，實(shí)際上睡7個(gè)小時(shí)并不會(huì)太缺覺(jué)。我以前讀高三時(shí)，晚自習(xí)結(jié)束10點(diǎn)多到家，幾分鐘吃個(gè)宵夜就立馬再去做個(gè)卷子再睡，每天都是12點(diǎn)多睡的，早上6點(diǎn)起，起床的時(shí)候確實(shí)會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)困，但是立馬又打了雞血一樣投入到學(xué)習(xí)中去。那點(diǎn)困意根本無(wú)法打敗學(xué)習(xí)的熱情，只覺(jué)得每天都充實(shí)快樂(lè)。我想，有時(shí)不是因?yàn)樗卟蛔愣鴮?dǎo)致厭學(xué)嚴(yán)重，而是因?yàn)閰拰W(xué)嚴(yán)重才覺(jué)得睡眠不足———沒(méi)有心思去學(xué)習(xí)，整天懨懨的精神頭不高，就會(huì)覺(jué)得困倦。

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大樹(shù)下的豬豬sa6

V10

發(fā)表于2024-03-31 10:32 IP歸屬地：浙江


回復(fù)@我愛(ài)加菲長(zhǎng)河這屆高一可不是這樣，聽(tīng)說(shuō)是6點(diǎn)多到班早讀，晚10點(diǎn)半熄燈

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V14

發(fā)表于2024-03-31 10:43 IP歸屬地：浙江


回復(fù)@大樹(shù)下的豬豬sa6 長(zhǎng)河高一家長(zhǎng)負(fù)責(zé)任說(shuō)寢室熄燈十點(diǎn)十分，但班主任有那么一點(diǎn)點(diǎn)意思，就是晩自習(xí)在學(xué)校里是不能再延長(zhǎng)了，你們晚自修結(jié)束可以接回家，再努努力。

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我愛(ài)加菲

V15

發(fā)表于2024-03-31 20:28 IP歸屬地：浙江


回復(fù)@chusanjiayou 老師就不怕孩子在家手機(jī)玩到凌晨？我們是高一的時(shí)候就說(shuō)盡量不要通校，保持標(biāo)準(zhǔn)的作息

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睡到人間飯熟時(shí)

發(fā)表于2024-03-27 13:29:45 IP歸屬地：浙江

6^#


睡眠不足損傷大腦，不可逆！學(xué)校也得科學(xué)安排時(shí)間吧

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V12

發(fā)表于2024-03-27 13:43:29 IP歸屬地：浙江

7^#


看到“可利用的碎片化時(shí)間”我都驚呆了！好辛苦！

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V10

發(fā)表于2024-03-27 13:47 IP歸屬地：浙江


操場(chǎng)太小，等待晨跑的時(shí)候，大都是在背英語(yǔ)的

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真愛(ài)小塵

V14

發(fā)表于2024-03-31 08:53:07 IP歸屬地：浙江

8^#


6:30起床，馬馬虎虎，晚上好像是21：30還是40下課，22:10分熄燈。確實(shí)不容易，一天的時(shí)間都在學(xué)習(xí)，不過(guò)也沒(méi)辦法

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V14

發(fā)表于2024-04-02 18:43 IP歸屬地：浙江


不過(guò)能保證8小時(shí)睡眠其實(shí)也還行了

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