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    更新于2024-10-04 11:56:28 IP歸屬地:浙江
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    降溫在路上了!杭城高中軍訓陸續(xù)開啟,防中暑這些準備要做好
    連續(xù)的高溫讓人著實難耐,不過好消息是下周終于要降溫了!不少學校因為天氣炎熱而推遲的軍訓也將陸續(xù)展開,跟小升君一起來看看各校的軍訓最新消息吧!

    高溫天氣,多所學校軍訓延期

    之前,小升君報道過由于氣溫過高,不少家長都擔心在這種天氣下軍訓會把孩子熱壞了

    降溫在路上了!杭城高中軍訓陸續(xù)開啟,防中暑這些準備要做好
    ◆圖源19樓家長群

    昨天,有家長爆料,自己學校新高一的軍訓推遲了,由原先的8月21日開始延期至24日開始,并且訓練時長也從7天縮短到了5天。

    小升君去查看了多所學校的通知,果然發(fā)現(xiàn)不少學校都對軍訓日程進行了調(diào)整。

    杭州第四中學下沙校區(qū)因為天氣及疫情原因,將軍訓調(diào)整至8月23日-27日進行

    降溫在路上了!杭城高中軍訓陸續(xù)開啟,防中暑這些準備要做好

    杭州高級中學延期到8月23日舉行,軍訓為期一周左右
    杭州市源清中學延期到8月24日舉行,縮短到五天時間
    杭州第九中學原先五天的軍訓日程,縮短至三天


    下周軍訓,氣溫適宜


    小升君匯總了杭城部分高中的軍訓時間,一起來看看。

    降溫在路上了!杭城高中軍訓陸續(xù)開啟,防中暑這些準備要做好

    其他學校的軍訓時間,歡迎在評論區(qū)補充!小升君查看了下周的天氣預報,從下周三開始,氣溫將逐漸降至36°以下,對于軍訓的同學們來說,應該是比較適宜的溫度。

    降溫在路上了!杭城高中軍訓陸續(xù)開啟,防中暑這些準備要做好


    降溫在路上了!杭城高中軍訓陸續(xù)開啟,防中暑這些準備要做好


    軍訓防暑小貼士

    01 在軍訓時發(fā)現(xiàn)中暑了怎么辦?

    發(fā)現(xiàn)有中暑表現(xiàn)時,應及時離開高溫環(huán)境,解開衣扣,選擇陰涼通風處休息并飲用含鹽分的清涼飲料?捎蔑L油精、清涼油等在太陽穴、合谷穴處涂抹,或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。若有血壓降低、虛軟無力時,應平臥或及時就醫(yī)靜脈滴注鹽水。對于發(fā)現(xiàn)有重癥中暑癥狀的患者,應及時協(xié)助其脫離高溫環(huán)境至陰涼通風處,使用扇子、風扇、冰敷等協(xié)助其降溫,每10分鐘測量一次體溫(不低于38.3°C),避免低體溫,且及時送至醫(yī)院治療。

    02 在軍訓期間如何防暑?

    1 充足的睡眠
    在軍訓期間要合理安排作息時間,保證充分的睡眠,保持充沛的體力,最佳就寢時間為22:00-23:00。

    2 科學合理飲食
    在軍訓期間要合理搭配飲食,補充蔬菜、水果和適量的動物蛋白與脂肪,不宜過于油膩,小心誤食變質(zhì)的食品,也不要大量進食生冷瓜果冷飲。還可以常備兩塊巧克力。

    3 做好防曬措施
    佩戴帽子,衣著寬松透氣,可涂抹防曬霜,做好面部清潔,曬后修復

    4 合理飲水
    軍訓期間要合理飲水,每日進水3-5升為宜,大量出汗時宜喝淡鹽水,少量多次,不要等到口渴時才大量補充水分。

    5 準備藥品
    可在宿舍準備一些清涼油、風油精、藿香正氣水、人丹、十滴水、金銀花露等防暑的常用藥物,外出時也可隨身攜帶。

    新生第一課,在做好防曬防暑的情況下,小升君希望大家都能順利通過!


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    回復(34)
    V11 發(fā)表于2022-08-22 13:37:32 IP歸屬地:浙江

    不是有掛羊頭賣狗肉的被舉報了嗎?
    V9 發(fā)表于2022-08-22 13:51:23 IP歸屬地:浙江

    降溫之后溫度就很適合了
    V10 發(fā)表于2022-08-22 14:12:07 IP歸屬地:浙江

    降溫了其實還是很曬的吧,除非下雨,防曬是一定要做好的,上學的時候軍訓就被曬成碳了
    V10 發(fā)表于2022-08-22 14:17:21 IP歸屬地:浙江
    1#

    35°也還算高溫吧,就是人不會那么難受了,高中新生第一課,體驗一下吧
    版主
    勛章 勛章
    發(fā)表于2022-08-22 17:42:50 IP歸屬地:浙江
    2#

    加油,少年們!
    V15
    勛章
    發(fā)表于2022-08-22 17:45:31 IP歸屬地:浙江
    3#

    趕緊降溫吧,頂不住了
    V16
    勛章
    發(fā)表于2022-08-23 08:11:52 IP歸屬地:浙江
    4#

    以前不是也照樣軍訓
    V16
    勛章 勛章
    發(fā)表于2022-08-23 08:35:45 IP歸屬地:浙江
    5#

    加油吧少年們,這點熱算什么
    V15 發(fā)表于2022-08-23 08:54:24 IP歸屬地:上海
    6#

    終于要涼快了
    V13 發(fā)表于2022-08-23 09:08:00 IP歸屬地:浙江
    7#

    這周要涼快了
    V13 發(fā)表于2022-08-23 09:08:17 IP歸屬地:浙江
    8#

    別說,還真有道理!學習了
    V16
    勛章 勛章
    發(fā)表于2022-08-23 09:12:31 IP歸屬地:浙江
    9#

    軍訓了…明天開始降溫!
    V13 發(fā)表于2022-08-23 10:31:55 IP歸屬地:浙江
    10#

    我記得我們那會軍訓,溫度沒有今年這么高,倒下的居然是男的
    V15
    勛章 勛章
    發(fā)表于2022-08-23 11:23:55 IP歸屬地:浙江
    11#

    23號開始軍訓,今天最高溫度不還是40度嗎,起碼還是應該明天開始吧。
    超級版主
    勛章
    發(fā)表于2022-08-23 12:10:00 IP歸屬地:浙江
    12#

    馬上就30度了,秋高氣爽
    V16 發(fā)表于2022-08-23 13:47:10 IP歸屬地:浙江
    13#

    不錯老天還是照顧的
    V15
    勛章
    發(fā)表于2022-08-23 13:47:43 IP歸屬地:浙江
    14#

    明天就要降溫了
    V14 發(fā)表于2022-08-23 15:06:47 IP歸屬地:浙江
    15#

    [/汗]
    V14 發(fā)表于2022-08-23 18:32:26 IP歸屬地:湖北
    16#

    我想再問一次,到底軍訓帶給了孩子什么???到底你們想通過軍訓達到什么目的和效果???除了折騰和折磨還有什么?
    V8
    發(fā)表于2022-08-25 14:38 IP歸屬地:浙江

    V15 發(fā)表于2022-08-23 19:12:41 IP歸屬地:浙江
    17#

    是不是出事了?
    V16
    勛章
    發(fā)表于2022-08-23 20:06:11 IP歸屬地:浙江
    18#

    又要開學了啊
    V16
    勛章
    發(fā)表于2022-08-23 20:18:18 IP歸屬地:浙江
    19#

    明天開始溫度會降一點了
    V8 發(fā)表于2022-08-23 20:22:57 IP歸屬地:浙江
    20#

    應該推遲,拆遷戶就不會傷心了
    V16
    勛章 勛章
    發(fā)表于2022-08-23 21:03:43 IP歸屬地:浙江
    21#

    還以為軍訓取消了
    V14 發(fā)表于2022-08-23 22:57:50 IP歸屬地:浙江
    22#

    軍鞋也不穿叫軍訓?我們那時候連襪子顏色都有要求
    V14 發(fā)表于2022-08-23 23:09:45 IP歸屬地:浙江
    23#

    今年軍訓的學生實慘
    V13 發(fā)表于2022-08-24 07:51:42 IP歸屬地:浙江
    24#

    真的要涼快了嗎?不要騙我啊
    版主
    勛章 勛章
    發(fā)表于2022-08-24 14:19:28 IP歸屬地:浙江
    25#

    雖然氣溫略有降,但還是要做好防暑工作噢!
    V13 發(fā)表于2022-08-25 10:18:23 IP歸屬地:浙江
    26#

    怪不得這兩天附近高中的學校早上6點操場的大喇叭在響,看到學生在跑步,想著也還沒有開學,原來是軍訓

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