這么多年來在減肥線上摸爬滾打，試過的減肥方法也是各種，減肥藥，點穴，經(jīng)絡(luò)按摩，代餐，運動，最高體重139.6，最輕體重112，總是減了彈，彈了減，唉，也是減肥界的老人了，怎么辦呢，生命不息減肥不止！我最大的毛病是一天三餐還不夠，晚上還吃各種零食或夜宵，還喜歡吃肉！那天和有段時間不見的閨蜜一起吃飯，發(fā)現(xiàn)她整個人都瘦了，而且皮膚也好了（以前喜歡長痘），精神狀態(tài)也特別好。馬上逼問她有什么秘訣，她從實招來，原來是用了某產(chǎn)品（她從115減到了102）我詳細的咨詢的過程和產(chǎn)品的質(zhì)量，她給我看了很多產(chǎn)品介紹什么的都是安全的食品,但我還是決定看看她有沒有反彈，過了2個月多，看閨蜜正常吃吃喝喝還沒有反彈，實在是忍受不了自己的胖，實在坐不住了，2018年11月1號我開始行動了，為期42天,實在有點胖啊。這次居然在吃吃喝喝中瘦了，開心��！(到2019年4月1日已減20斤)
初始體重11.1，第一天139.6
11.2，第二天136.4
11.3，第三天135
11.4，第四天133.8
11.5.第五天 133.4
11.6,第六天 133
11.7 第七天 133
11.8,第八天,133.6
11.9,第九天,132.2
11.10,第十天,132.2
11.11,第十一天,133.2
11.12第十二天,133.2
11.13第十三天,132.4
11.4第十四天,132 11.15,第十五天,132
11.16,第十六天,130.8
11.17,第十七天,130.4
11.18,第十八天,130.6
11.19,第十九天,130.6
11.20,第二十天,129.6
11.21,第二十一天,129.6
11.22,第二十二天,130.8
11.23,第二十三天,129
11.24,第二十四天,129
11.25,第二十五天,129(姨媽來)
11.26,第二十六天,129
11.27,第二十七天,128.4
11.28,第二十八天,128.4
11.29,第二十九天,127.2
11.30,第三十天,126.2
12.1,第三十一天,125.4
12.2第三十二天,125.8
12.3,第三十三天,126.4
12.4 第三十四天，126
12.5，第三十五天，125.4
12.6 第三十六天，125.4
12.7 第三十七天，124.4
12.8，第三十八天 124.4
12.9，第三十九天 124.4
12.10，第四十天，124.4
12.11 第四十一天，123.6
12.12.第四十二天，123.6
12.13，第四十三天，123(目前共減16.6斤)
12.14到2019.2.20吃吃喝喝中胖回到127.8，繼續(xù)開始減肥
