這個方法是母后大人告訴我的，因為我從北京搬到杭州的半年時間里，胖了十幾斤
親媽都看不下去了，天天讓我控制飲食，讓我減肥。
看我簽名就知道，我是一個根本受不住誘惑的吃貨，節(jié)食減肥對我真的要命了……我曾經(jīng)花了3000多買了個酵素減肥教程，但是需要戒主食，需要節(jié)食，我真心控制不住，所以錢白花了，脂肪還是堅挺的陪伴著我。
前段時間回家，我發(fā)現(xiàn)母后大人瘦了了很多，她滿臉嘚瑟的告訴我一個秘方，說非常管用，她的一個朋友喝了幾個月，瘦了18斤！母后自己喝了一段時間，小肚子喝沒了，還正常飲食！
真的感天動地��！好了，下面分享具體做法：
1、材料準備（如圖二）
梨一個青山楂3到4個
注意這個青山楂，不是那種紅色的山楂沒熟，而是就是青色的山楂，成熟后也是青色的！千萬別用錯。
2、水果切塊
3、放壺里煮，養(yǎng)生壺真的是懶人福音啊！
每天把這個水果茶當水喝，我每天能喝掉3壺這樣。你會發(fā)現(xiàn)嗯嗯變得順暢了，而且山楂對于降低血脂有好處，可以說非常養(yǎng)生了。
最后一張圖不要臉附上這段時間喝水果茶體重掉的過程，例假前三天和例假期間我沒喝過，因為有梨，我害怕會寒。
我會繼續(xù)喝，繼續(xù)監(jiān)控體重的，達到目標體重，我再分享一篇！
