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    更新于2023-07-12 16:07:17
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         我從小就非常的胖,現(xiàn)在更胖,年齡25歲,身高162,體重168斤。體重一直是我心里的痛,讓我非常的自卑,F(xiàn)在我除了上班都不敢出門、不敢交朋友,覺得每個人都在嘲笑我。
        我已經(jīng)在堅持減肥了,每天就吃早飯和午飯兩頓,晚上沒吃過東西,一個月最多吃兩次肉,可是一點也沒有減下來。如果一直這樣生活真的沒有希望了。
        我這個體重,運動實在是堅持不下來,家人也不讓我吃減肥產(chǎn)品,怕對身體不好。我想減肥,想買減肥產(chǎn)品,只要能減肥對身體傷害什么的,我都不怕,就想瘦下來。請大家?guī)蛶臀,我不想一直這樣,做個悲劇。

    4月1號
    我從小就胖,胖的也習慣了,自卑也習慣了,可是無意間聽同事議論我“這么胖還是女人嗎?”,真的打擊非常大,這兩天都很傷心,也不敢見他們。

    5月8號
         寫這個帖子的時候就是因為聽見了同事的議論,心里特別的難過,一方面來發(fā)泄下,一方面協(xié)定決心一定要減肥,同時想要聽取下大家的減肥經(jīng)驗?墒沁^了兩天忙著減肥就把自己寫的帖子忘記了,沒想到這么多熱情的網(wǎng)友們回帖了。在這里向大家報告下自己的減肥近況吧。
        雖然大家都說不要買減肥產(chǎn)品,自己運動減肥,但我還是很沒有出息的選擇了減肥的產(chǎn)品。真的是太想瘦了。
    我選擇的減肥方式:
    4月2號開始 每天吃我的減肥藥;
    還是每天早上、中午兩頓飯,晚飯不吃或者是吃水果、黃瓜;
    這一個多月來,我只在五一期間吃過一次大盤雞算是肉,昨天晚上吃了一個冰欺凌(朋友買的 不吃不好意思)
    一星期做一次運動,騎自行車、跳繩等,每次斷斷續(xù)續(xù)堅持一個小時
    現(xiàn)在的體重是152斤
    雖然瘦了點,目前還是非常胖的,肚子上都是贅肉,
    9月20號 
    我現(xiàn)在130斤,穩(wěn)定一段時間了,想我這樣從小就胖都能減下來,你也可以的。大家都加油。只要堅持 有毅力,就能瘦身成功的!


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