作為一位健康博主，我深知國人口腔健康狀況不容樂觀。據(jù)統(tǒng)計，超過90%的國人都患有各種各樣的口腔疾病，其中牙周炎是比較常見和嚴重的口腔疾病之一。對于患有牙周炎的人來說，口腔護理尤為重要，而很多人會問：牙周炎到底要不要用沖牙器？我知道大家對沖牙器（又稱水牙線）都不太了解，所以我將在下文中為大家科普沖牙器的優(yōu)缺點，以及行業(yè)內(nèi)的騙局陷阱，希望大家看完之后都能謹慎使用沖牙器。
（上圖是我用過的一部分沖牙器）
一、牙周炎到底要不要用沖牙器？
首先，我想和大家一起了解一下牙周炎是什么以及患有該病的人會有哪些癥狀。這是因為我發(fā)現(xiàn)很多人并不知道自己患有牙周炎。
牙周炎是一種慢性炎癥，主要發(fā)生在牙周組織上。根據(jù)病情嚴重程度的不同，牙周炎癥狀可分為輕度、中度和重度。輕度牙周炎的癥狀表現(xiàn)為牙齦易于出血；中度牙周炎則會導(dǎo)致炎癥擴散至牙齦、牙周膜、牙槽骨和牙骨質(zhì)；而重度牙周炎則可能導(dǎo)致牙齦嚴重萎縮，甚至出現(xiàn)牙根暴露和牙齒松動等問題。
那么牙周炎到底要不要用沖牙器，我們來看看牙醫(yī)的觀點吧！
1.經(jīng)牙醫(yī)認可，對于輕度和中度牙周炎患者而言，使用沖牙器是可行的。國人的口腔健康狀況不容樂觀，甚至只有1%不到的人能保持良好的口腔健康。因此，日�？谇蛔o理難度也不斷提高，傳統(tǒng)的清潔工具很難滿足我們的清潔需求，所以牙醫(yī)推薦使用水牙線來清潔和護理口腔。而且沖牙器的好處不僅在于清潔口腔中的食物殘渣，減少細菌滋生從而減輕炎癥，還包括清除已經(jīng)形成的牙菌斑，防止其鈣化成牙結(jié)石（會導(dǎo)致牙齦萎縮，加重牙周炎），因此在一定程度上可以防止牙周炎的癥狀惡化。
2.牙醫(yī)不建議重度牙周炎患者使用沖牙器，因為這些患者通常存在牙齒松動和牙根暴露等問題。使用沖牙器可能會加速牙齒脫落，因此不建議使用。重度牙周炎患者應(yīng)該及時就醫(yī)治療，以便尋求更有效的治療方法。
二、牙周炎使用沖牙器的三大好處！
以上是專業(yè)人士對于“牙周炎到底要不要用沖牙器”問題的觀點。需要注意的是，牙齦是口腔中非常脆弱的組織，因此患有牙周炎的人在護理牙周組織時需要格外小心。那么，使用沖牙器對于牙周炎患者的口腔有哪些好處呢？
據(jù)統(tǒng)計，我國約有90%的人存在口腔問題，如下圖所示。這表明我國口腔素質(zhì)較低，大多數(shù)人都面臨著口腔疾病的困擾。由于口腔環(huán)境的復(fù)雜和脆弱，對口腔清潔工具的要求更高，因此牙周炎患者，以及普通人使用沖牙器是非常必要的。
好處1：清潔效果更好，彌補牙刷清潔盲區(qū)。研究顯示，普通人的口腔中有40%-60%的地方是牙刷清潔不到的，例如牙齦溝和牙根等地方。如果只使用傳統(tǒng)的牙刷清潔，這些地方會逐漸成為細菌滋生，以及牙病的高發(fā)區(qū)，會增加換上牙病的風(fēng)險。使用沖牙器可以深入這些盲區(qū)，清除牙菌斑，堅持使用還能改善口腔健康狀況。
好處2：緩解牙齦疲勞的好助手。沖牙器可以按摩牙齦，是緩解牙齦疲勞的好幫手。長時間的牙齦疲勞會導(dǎo)致血液循環(huán)不良，降低自愈能力和承受力，也會引發(fā)不適感和各種牙周疾病。而沖牙器能夠按摩牙齦，促進牙周組織的血液循環(huán)和自愈能力，長期使用可以預(yù)防和改善口腔疾病。
好處3：清新口腔，維持牙齒變白狀態(tài)。口腔中的殘渣軟垢如果沒有及時清理，就會滋生細菌，導(dǎo)致口臭并在牙齒表面形成牙菌斑和黃斑，使牙齒變得發(fā)黃和暗淡。沖牙器可以及時清理這些清潔盲區(qū)中的殘渣和軟垢，保持口氣清新，讓牙齒保持美白狀態(tài)。堅持使用沖牙器可以有效預(yù)防口腔問題。
三、牙周炎使用沖牙器的四大隱患危害！
牙周炎到底要不要用沖牙器？沖牙器在口腔清潔中的使用已經(jīng)被廣泛認可，但是一些牙周炎患者對于其是否存在隱患危害存在疑慮。所以我們就來看看沖牙器會給我們的口腔嗲來哪些隱患危害吧！
我們需要意識到的是，我國口腔健康人口不到1%，因此需要更加關(guān)注口腔的清潔和護理。然而，許多人對自己的口腔狀態(tài)并不了解，即使他們患有復(fù)雜的口腔疾病，也對自己的口腔狀態(tài)持有樂觀的態(tài)度。這是因為牙齒問題剛出現(xiàn)時往往不會疼痛或者不容易被察覺。在這種情況下，盲目地跟從潮流選購產(chǎn)品可能會導(dǎo)致沖牙器損傷牙齒和牙齦，從而帶來許多潛在的危害。
隱患危害1.磨損牙齒。很多人認為牙齒非常堅硬，不容易被損傷，但實際上并非如此。牙齒表面有一層保護物質(zhì)，稱為牙釉質(zhì)。使用沖擊力強的沖牙器就可能損傷牙釉質(zhì)，導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露。一旦牙本質(zhì)受損，就會產(chǎn)生疼痛和牙齒敏感等問題。因此，沖牙器的過度使用，或者是使用劣質(zhì)沖牙器都可能會對牙齒造成損傷，導(dǎo)致牙齒敏感。
隱患危害2.損傷牙齦。牙齦是口腔中最為脆弱的存在，也是發(fā)病率最高的部位，牙齦一旦受到損傷就會出血、紅腫。很多人對此不以為意，這類癥狀就會慢慢惡化，導(dǎo)致牙齦萎縮、牙齦炎，甚至形成牙周炎。
隱患危害3.慢性傷牙。由于沖牙器使用時產(chǎn)生的高壓水流和沖擊力，有可能會對牙齒造成慢性的損傷。長期而言，這種損傷會逐漸積累，導(dǎo)致牙齒表面出現(xiàn)磨損、裂紋等問題。
隱患危害4.加重口腔疾病。如果口腔已經(jīng)存在一些口腔問題，那么劣質(zhì)沖牙器可能會導(dǎo)致病菌進一步擴散，導(dǎo)致口腔疾病惡化。而且，如果沒有正確清潔沖洗沖牙器本身，里面就可能滋生細菌，再次加重口腔疾病。
四、沖牙器行業(yè)四大騙局警惕！
牙周炎到底要不要用沖牙器？以上列舉的都是沖牙器可能對口腔健康造成的危害�？紤]到?jīng)_牙器的種種危害，一些患有牙周炎的人不確定是否應(yīng)該使用沖牙器。事實上，沖牙器對牙齒和牙齦造成的危害是由多種因素導(dǎo)致的。
根據(jù)一份權(quán)威口腔論壇發(fā)布的傷牙原因統(tǒng)計圖（如下圖所示），以及我的多年從業(yè)經(jīng)驗，我們可以看出導(dǎo)致沖牙器損傷牙齒和牙齦的主要原因是選擇了質(zhì)量較差的劣質(zhì)產(chǎn)品。因此，我認為有必要告訴大家沖牙器行業(yè)中存在的騙局和陷阱，因為絕大多數(shù)人在購買沖牙器時很容易上當(dāng)受騙。
騙局1、明星代言，瘋狂買買買。很多年輕人熱衷于追星，商家便利用這一心理請流量明星代言，引誘消費者盲目購買。追星的朋友了解到產(chǎn)品是自己愛豆代言之后，往往盲目跟風(fēng)，從而忽略產(chǎn)品是否適合自己的實際需求，導(dǎo)致購買后可能不適用而被閑置。
騙局2、買資格證書。在網(wǎng)購沖牙器時，很多人會關(guān)注商家提供的資格證書，認為這是產(chǎn)品質(zhì)量的保障。然而，一些生產(chǎn)不規(guī)范的沖牙器品牌也會提供虛假的資格證書來騙取消費者的信任。這些證書的出具機構(gòu)缺乏專業(yè)性，有些甚至可以通過花錢購買獲得。因此，消費者在選購沖牙器時，不能僅僅以資格證書作為評價商品好壞的唯一標準
騙局3、參數(shù)弄虛作假、混淆概念。沖牙器的參數(shù)并不復(fù)雜，通常只有九個左右，大家稍微了解一下就能分辨哪些產(chǎn)品的參數(shù)不合格。為此，商家會通過虛假參數(shù)來掩蓋產(chǎn)品參數(shù)設(shè)置不合理的事實，或者混淆概念，讓消費者難以判斷產(chǎn)品的質(zhì)量。所以想要避開這類產(chǎn)品的話，就一定要認真選購沖牙器，不然很可能選到劣質(zhì)產(chǎn)品，使得我們的口腔問題越來越嚴重。
騙局4、拆封不退。市場上有很多沖牙器品牌的售后服務(wù)十分不保障，一旦出現(xiàn)問題或者退貨申請，就會面臨各種各樣的理由和難題，導(dǎo)致消費者無法得到及時的解決。商家之所以如此做，是因為他們沒有足夠的技術(shù)實力和質(zhì)量保障，售后服務(wù)不支持退換的話可以降低退貨率，但這也是對消費者權(quán)益的侵害。所以大家在選購沖牙器時，一定要關(guān)注品牌的售后服務(wù)政策，選擇有保障的品牌。
眾多沖牙器商家在宣傳中都聲稱自家的產(chǎn)品護牙護齦，但實際上99%的產(chǎn)品都存在傷牙隱患。那么怎樣才能識別出沖牙器的優(yōu)劣呢？為了解決這個問題，我從口腔論壇搜集了沖牙器的綜合評測數(shù)據(jù)，從圖中可以看到當(dāng)前市場上流行的一部分沖牙器的綜合評測數(shù)據(jù)，大家可以根據(jù)舒適度和清潔力參數(shù)對比商家宣傳，就可以明白很多產(chǎn)品實際上并不如商家宣傳的那么好。另外，我還為大家推薦了幾款不錯的沖牙器，有興趣的朋友可以看看是否有適合自己的沖牙器。
牙周炎到底要不要用沖牙器？就我自己使用諸多品牌中，扉樂sii作為國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的開創(chuàng)者，公認“不傷牙”專業(yè)度最高，目前是我的主力款。它是沖牙器中罕見的有醫(yī)療背景及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的牌子，被評為清潔力能媲美千元以上產(chǎn)品，而且傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！脈沖頻率范圍大且非常穩(wěn)定，動力剛猛且持久衰減度很低，面對復(fù)雜人群牙齒兼容性特別強！之所以能做到綜合性能超強，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細節(jié)！
扉樂首創(chuàng)多項“高性能不傷牙”黑科技，有多年口腔護理經(jīng)驗，且有豐富馬達水泵技術(shù)調(diào)校經(jīng)驗，多達百余項技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，做到3-5年整體性能偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解到扉樂，因聲稱用300%技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴重，拼顏值、拼功能等，扉樂憑著專業(yè)、嚴謹、安全的理念，把沖牙器當(dāng)醫(yī)學(xué)品研發(fā)備受認可。幾乎從不做廣告卻因眾多牙醫(yī)力薦火爆，線下渠道銷量暴增常常賣斷貨，而且不少明星、牙醫(yī)因為專業(yè)不傷牙而選擇他們。
（以上都是我使用過的沖牙器）
另外很多用戶咨詢有沒有便宜的沖牙器，我反復(fù)測試舒客、拜爾的還可以，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達標，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高。不支持試用，1年質(zhì)保，噴嘴20元左右一支。而扉樂是少有的2年質(zhì)保，支持7天試用，對自家品質(zhì)非常的自信。
五、沖牙器選購八大標準！
牙周炎到底要不要用沖牙器，牙周炎患者應(yīng)該選擇哪種沖牙器使用呢？我們之前提到過，低質(zhì)量的沖牙器不僅可能會損傷牙齦，還可能會加重口腔疾病，從而導(dǎo)致口腔健康狀況變得更加糟糕。那么，我們?nèi)绾尾拍鼙苊赓徺I低質(zhì)量的產(chǎn)品，選擇高質(zhì)量的沖牙器呢？根據(jù)我多年的從業(yè)經(jīng)驗和沖牙器使用經(jīng)驗，我總結(jié)了以下八個選購標準，供大家參考：
1.技術(shù)實力強：沖牙器商家眾多，雜牌的質(zhì)量差眾所皆知，但很多人不知道的是，即便是品牌貨，也是存在有無技術(shù)實力的差別。無技術(shù)實力的品牌大多為很火的網(wǎng)紅品牌或跨界品牌，旗下產(chǎn)品貼牌生產(chǎn)，全部資金都用在了營銷推廣上，對于影響沖牙器核心性能的脈沖頻率范圍、壓強的穩(wěn)定性、出水的精細度不做任何技術(shù)上的調(diào)教與優(yōu)化。有技術(shù)實力的則不然，專業(yè)的技術(shù)研發(fā)團隊，深厚的技術(shù)積累，為產(chǎn)品的高人群匹配度和綜合體驗感提供了強大的技術(shù)保障。同無技術(shù)實力的品牌相比，其產(chǎn)品綜合性能優(yōu)異了80%以上，選購的時候要注意甄別。
2.產(chǎn)品兼容性高：要求沖牙器具有高兼容性，以應(yīng)對口腔環(huán)境變化帶來的需求，就必須要求其檔位模式多、壓強范圍跨度大、噴嘴類型多材質(zhì)好等等。比如：沖牙器噴嘴類型多，材質(zhì)好。要求同時具有常規(guī)、敏感、舌苔、正畸等多種模式，并且噴嘴材質(zhì)要選擇食品級材質(zhì)的，這樣才能滿足大多數(shù)人的口腔清潔需求。
3.水柱粗細越細越好。出水精度是決定沖牙器效果的重要參數(shù)，但是很多商品詳情頁上并沒有列出來這一參數(shù)。沖牙器的水柱粗細越細越好，意味著出水精度越高。出水精度高就是產(chǎn)品噴射出的水流直徑細，這樣產(chǎn)品的沖擊力聚集，水流也不容易分叉，清潔效果好。所以大家在選擇沖牙器的時候要選擇水流直徑在0.55-0.7mm范圍內(nèi)的產(chǎn)品，這樣才能獲得更好的清潔效果。
4.出水類型選脈沖：根據(jù)水流噴射方式來區(qū)分，沖牙器有脈沖、微泡、超聲波三種出水類型。超聲波的沖擊力最強，大家反映體驗感不好，使用時痛感較強，還可能存在傷牙風(fēng)險，不建議使用；脈沖的沖擊力適中，清潔效果好，且不易傷牙，是最佳選擇；而微泡的沖擊力非常弱，清潔效果欠佳，也不推薦。
5.選可拆卸水箱：為了保證口腔健康，建議大家在選擇沖牙器時選擇可拆卸水箱，這樣可以定期清潔水箱內(nèi)部，以防止細菌的滋生和大量的水垢沉積。此外，為了更方便的清潔，最好選擇出水口較大的可拆卸水箱。
6.水箱容量大：由于水箱容量小的沖牙器需要頻繁注水，可能會影響清潔效果，因此建議大家在選擇沖牙器時，盡量選擇水箱容量大于250ml的產(chǎn)品，這樣可以減少頻繁注水的麻煩，也可以避免因為水箱沒水而停止清潔，重新選擇檔位沖洗的情況發(fā)生。
7.不買非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌：大家在選擇沖牙器時，不要貪圖知名度高的網(wǎng)紅和跨界大牌，因為其中很多品牌往往缺乏技術(shù)實力和口腔護理經(jīng)驗，甚至采用貼牌代工的方式生產(chǎn)產(chǎn)品，這種產(chǎn)品專業(yè)度低，兼容性差，使用之后會導(dǎo)致傷牙問題，為了自身口腔健康，不建議大家使用。
8.看售后政策：建議大家選擇有一年以上質(zhì)保期的產(chǎn)品，以免出現(xiàn)故障需要自己負擔(dān)維修費用。此外，還要注意查看是否支持試用，最好選擇具有七天無理由退換貨政策的產(chǎn)品來保證使用的安全性。
牙周炎到底要不要用沖牙器？牙周炎患者在選擇沖牙器時，一定要謹慎選擇，以避免選購技術(shù)實力低、口腔護理經(jīng)驗缺乏的劣質(zhì)產(chǎn)品帶來的傷牙危害。我已經(jīng)在上文中介紹了一系列的技巧，希望大家記住這些技巧，以便能夠購買到技術(shù)實力強、口腔護理經(jīng)驗豐富的優(yōu)質(zhì)沖牙器。因為只有選到專業(yè)的沖牙器，才能避免傷牙危害，同時高效完成日常的口腔清潔和護理。
