許多朋友想購(gòu)買(mǎi)沖牙器（也叫水牙線），但擔(dān)心使用后會(huì)有負(fù)面影響。畢竟，沖牙器的負(fù)面評(píng)價(jià)頗多，那么牙醫(yī)是否讓用沖牙器呢？作為一名健康博主，我對(duì)沖牙器和國(guó)人口腔護(hù)理知識(shí)非常了解。今天，我寫(xiě)這篇文章的目的是帶領(lǐng)大家深入了解沖牙器，同時(shí)揭示沖牙器潛在的風(fēng)險(xiǎn)危害，希望能夠幫助到需要的朋友，同時(shí)提高大家的警惕性。
（上圖是我使用過(guò)的一部分沖牙器）
一、牙醫(yī)是否支持我們使用沖牙器？
牙醫(yī)是否讓用沖牙器？沖牙器市場(chǎng)火爆，但高銷量背后存在危害副作用，既然這樣我們是否有必要使用沖牙器呢？為了給大家提供更為專業(yè)答案，我咨詢了近40位醫(yī)生朋友。
其中，一些牙醫(yī)不建議使用，理由有兩點(diǎn)：首先，大多數(shù)人無(wú)法確定自己是否適合使用，不適合而強(qiáng)行使用會(huì)危害口腔健康；其次，市場(chǎng)上存在許多劣質(zhì)產(chǎn)品，難以區(qū)分好壞，使用劣質(zhì)產(chǎn)品會(huì)嚴(yán)重危害口腔健康。因此，牙醫(yī)不建議使用沖牙器。
大多數(shù)牙醫(yī)朋友都建議我們使用沖牙器，原因在于國(guó)人口腔素質(zhì)較低，口腔健康率不足1%。傳統(tǒng)的口腔清潔工具難以有效地清潔和護(hù)理口腔，因?yàn)榭谇画h(huán)境復(fù)雜且脆弱。因此，沖牙器成為了牙醫(yī)們的首選建議。
二、牙醫(yī)科普沖牙器四大好處！
牙醫(yī)是否讓用沖牙器？許多人覺(jué)得電動(dòng)牙刷已經(jīng)足夠清潔口腔，因此認(rèn)為沖牙器不必要。這種想法是否正確，對(duì)于普通人而言，是否有必要使用沖牙器呢？
實(shí)際上，很多人并不知道自己患有牙病，而我國(guó)成年人中患有牙病的比例超過(guò)90%。由于口腔結(jié)構(gòu)復(fù)雜且脆弱，傳統(tǒng)清潔工具難以滿足我們的清潔需求，因此普通人使用沖牙器非常必要。
給大家講解幾點(diǎn)沖牙器的好處：
好處1：彌補(bǔ)牙刷的清潔盲區(qū)，高效清潔。沖牙器能夠深入牙齦溝、牙縫等盲區(qū)，高效清潔，彌補(bǔ)牙刷的不足，讓口腔清潔更全面，預(yù)防牙病高發(fā)區(qū)的形成。
好處2：按摩牙齦，預(yù)防和改善口腔疾病。沖牙器還能按摩牙齦，緩解牙齦疲勞，促進(jìn)口腔組織的血液微循環(huán)，提高自愈能力，預(yù)防和改善口腔疾病，尤其對(duì)長(zhǎng)時(shí)間咀嚼或佩戴矯正器的人群更為適用。
好處3：清新口氣，美白牙齒。沖牙器能深入清潔牙齦溝、牙縫等死角，有效預(yù)防牙菌斑和黃斑的形成，讓牙齒保持潔白，口氣清新。
好處4：適合正畸人群使用。沖牙器特別適合正畸人群使用，能夠解決佩戴矯正器時(shí)遇到的口腔護(hù)理難題，如清潔盲區(qū)增多、牙齦受壓等問(wèn)題。同時(shí)，沖牙器還能按摩牙齦，緩解牙齦壓力和出血問(wèn)題。
三、沖牙器使用的三大風(fēng)險(xiǎn)危害!
雖然沖牙器有許多優(yōu)點(diǎn)，但其可能對(duì)牙齒造成傷害，甚至嚴(yán)重傷害。因此，我們需要了解牙醫(yī)是否推薦使用沖牙器以及沖牙器可能帶來(lái)的口腔隱患。
由于國(guó)人口腔素質(zhì)普遍較低，患有牙病、牙周病的人群比例高達(dá)90%以上。然而，這些疾病在形成之初并沒(méi)有明顯的癥狀，因此很多人對(duì)自己的口腔健康持樂(lè)觀態(tài)度，實(shí)際上大多數(shù)人都存在問(wèn)題。在這種情況下，盲目跟風(fēng)購(gòu)買(mǎi)口腔清潔產(chǎn)品可能會(huì)選擇不適合的劣質(zhì)產(chǎn)品，從而帶來(lái)嚴(yán)重的傷牙副作用。
危害1：損傷牙釉質(zhì)。牙齒受到酸性食物和飲料的侵蝕，可能會(huì)造成牙釉質(zhì)受損，導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露，引發(fā)牙齒酸痛和牙齒敏感。
危害2：引起牙齦出血和敏感。沖牙器也可能導(dǎo)致牙齦出血和敏感，這些問(wèn)題若不及時(shí)處理，可能會(huì)演變成更為嚴(yán)重的牙齦炎、牙周炎、甚至牙齦萎縮等問(wèn)題。
危害3：沖牙器也會(huì)加重牙病和牙周病的癥狀，導(dǎo)致口腔健康狀況逐漸惡化。
四、沖牙器行業(yè)四大陷阱！
牙醫(yī)是否讓用沖牙器？我們之前提到了牙醫(yī)的觀點(diǎn)，但是有些人可能會(huì)因?yàn)榱私獾經(jīng)_牙器的危害而不愿購(gòu)買(mǎi)。然而，只要我們了解沖牙器傷牙的原因，就能夠采取措施避免這些問(wèn)題。為此，我在專業(yè)口腔論壇找到了沖牙器傷牙的原因數(shù)據(jù)，供大家參考。根據(jù)數(shù)據(jù)，產(chǎn)品質(zhì)量問(wèn)題是導(dǎo)致沖牙器傷牙的關(guān)鍵原因。這意味著我們需要選擇高質(zhì)量的產(chǎn)品，但是沖牙器市場(chǎng)存在太多陷阱，導(dǎo)致我們難以選擇到合適的沖牙器。因此，我將總結(jié)行業(yè)中存在的四大陷阱，希望能對(duì)大家有所幫助。
陷阱1、鼓吹能治愈牙齦炎牙周炎等。有些商家宣傳沖牙器能治愈牙周炎和牙齦炎，但事實(shí)上，牙周炎是無(wú)法完全治愈的，而治療牙齦炎需要專業(yè)的治療方案。沖牙器只是一種普通的口腔護(hù)理工具，不能達(dá)到治愈效果，也不能快速美白牙齒、去除牙結(jié)石或根除口臭。因此，看到此類宣傳時(shí)，要及時(shí)避開(kāi)，不要被商家忽悠。
陷阱2、網(wǎng)紅產(chǎn)品鼓吹外觀顏值。有些沖牙器注重外觀設(shè)計(jì)，看起來(lái)和優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品并沒(méi)有太大區(qū)別，但它們?nèi)狈I(yè)的技術(shù)調(diào)校和足夠的口腔知識(shí)積累，使用起來(lái)非常容易導(dǎo)致牙齒受損。因此，在購(gòu)買(mǎi)沖牙器時(shí)，不能只看外觀顏值，還要關(guān)注產(chǎn)品的技術(shù)和口腔知識(shí)積累。
陷阱3、刷榜刷單。商家利用消費(fèi)者喜歡參考各種榜單的心理，花費(fèi)巨資刷榜刷單，讓產(chǎn)品更容易被人們發(fā)現(xiàn)和選擇。然而，這種做法會(huì)導(dǎo)致一些產(chǎn)品在各項(xiàng)數(shù)據(jù)看起來(lái)很出色，但實(shí)際使用體驗(yàn)卻很差。此外，商家還會(huì)把刷榜刷單的成本算在產(chǎn)品成本里，使得我們花高價(jià)買(mǎi)低配產(chǎn)品。
陷阱4、拆封不退貨。在購(gòu)買(mǎi)沖牙器時(shí)，很多商品都是拆封后不支持退貨的，這是因?yàn)樯碳抑绹?guó)人的口腔環(huán)境非常復(fù)雜，只有提高產(chǎn)品的兼容性才能適應(yīng)更多人。然而，為了節(jié)省成本，商家大多采用貼牌代工，導(dǎo)致產(chǎn)品的兼容性極低，很容易出現(xiàn)不匹配口腔狀態(tài)的情況。為了減少退貨率，商家采取了拆封不退換的售后政策，但這種政策實(shí)際上剝奪了消費(fèi)者的權(quán)益，使得我們無(wú)法享受到應(yīng)有的售后服務(wù)。因此，在購(gòu)買(mǎi)沖牙器時(shí)，我們應(yīng)該選擇有良好售后服務(wù)的品牌和產(chǎn)品，以確保自己的權(quán)益不受損害。
在購(gòu)買(mǎi)產(chǎn)品時(shí)，我們需要識(shí)別商家虛假宣傳。例如，許多商家標(biāo)榜其產(chǎn)品具有護(hù)牙護(hù)齦功能，但實(shí)際上這些產(chǎn)品往往沒(méi)有這種效果，甚至?xí)䦟?duì)牙齒造成傷害。為了幫助大家選擇適合自己口腔清潔和護(hù)理需求的產(chǎn)品，口腔論壇上的一張統(tǒng)計(jì)圖收集了主流沖牙器的測(cè)試數(shù)據(jù)，提供了很大的參考價(jià)值。此外，我還推薦了幾款值得一試的產(chǎn)品。
牙醫(yī)是否讓用沖牙器？從技術(shù)與專業(yè)度而言，專業(yè)技術(shù)老品牌扉樂(lè)作為國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開(kāi)創(chuàng)者，“不傷牙”調(diào)校做的最好的牌子，及沖牙器里罕見(jiàn)的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，被媒體調(diào)侃為地表最強(qiáng)性能，其清潔力跟多款數(shù)千元產(chǎn)品絲毫不差，且傷牙率是國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低沖洗75%傷害！他們家脈沖頻率穩(wěn)定性、動(dòng)力與持久衰減度以及復(fù)雜牙齒兼容性等均最強(qiáng)悍！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒(méi)有多余功能，不搞多余型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！因聲稱用300%技術(shù)死磕國(guó)際品牌高傷牙率而知名。首創(chuàng)八項(xiàng)“高性能不傷牙”技術(shù)，針對(duì)馬達(dá)水泵等百余項(xiàng)參數(shù)進(jìn)行多年調(diào)校，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量也暴增，而且不少明星和牙醫(yī)因?yàn)閷I(yè)不傷牙而選擇他們家！其專業(yè)、高性能、安全的醫(yī)用品研發(fā)理念，比起很多品牌主打顏值、拼低價(jià)可靠太多，牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)口腔保護(hù)性非常好！
（給大家展示一些我用過(guò)的產(chǎn)品）
另外潔碧是國(guó)際品牌，可以說(shuō)是最早的老牌沖牙器廠商，整體品質(zhì)和綜合體驗(yàn)不錯(cuò)，脈沖頻率和動(dòng)力會(huì)很強(qiáng)，只是價(jià)格很貴，另外作為歐美品牌，對(duì)歐美人群牙齒兼容性更好，對(duì)復(fù)雜的國(guó)人牙齒特征兼容性差一些，有一定概率傷牙。
售后方面，扉樂(lè)支持試用，潔碧拆封不退！另外潔碧噴嘴較貴，一年下來(lái)需要200元，扉樂(lè)貌似有限時(shí)贈(zèng)送5年。
五、沖牙器選購(gòu)八大技巧！
牙醫(yī)是否讓用沖牙器？牙醫(yī)建議使用沖牙器，但并非所有產(chǎn)品都適用于口腔健康狀況。市面上有很多不專業(yè)的品牌，其產(chǎn)品難以匹配口腔素質(zhì)，那么什么樣的沖牙器適合我們呢？選購(gòu)時(shí)，很多人會(huì)感到困惑。因此，我總結(jié)了八大實(shí)用技巧，希望能幫助大家選購(gòu)到適合自己的產(chǎn)品。
1.品牌要有足夠強(qiáng)的技術(shù)實(shí)力：有技術(shù)實(shí)力的品牌與無(wú)技術(shù)實(shí)力的品牌所生產(chǎn)的沖牙器在產(chǎn)品的綜合體驗(yàn)感上有著本質(zhì)的差別。要知道一款優(yōu)質(zhì)的沖牙器需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的調(diào)教與優(yōu)化，這其中就包括了對(duì)脈沖頻率范圍、壓強(qiáng)的均衡穩(wěn)定性、出水克度的偏差值、出水的角度等等不下百項(xiàng)參數(shù)指標(biāo)的全面測(cè)試與調(diào)教。這些都要求品牌有著大量嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目谇蛔o(hù)理數(shù)據(jù)積累和技術(shù)沉淀，而現(xiàn)在市面上的大多是極其不專業(yè)的網(wǎng)紅品牌或者是從別的行業(yè)臨時(shí)轉(zhuǎn)行做沖牙器的跨界品牌，它們所生產(chǎn)的沖牙器都是大眾化跟風(fēng)產(chǎn)品，人群兼容匹配度極低，壓根不適合我們的口腔，使用起來(lái)會(huì)造成嚴(yán)重的傷牙弊端，傷牙率比專業(yè)產(chǎn)品高出了300%。
2.水箱容量大：水箱容量越大，使用時(shí)間越長(zhǎng)，一次注水后可順利完成口腔清潔，所以建議選擇水箱容量超過(guò)250ml的產(chǎn)品。
3.建議選擇脈沖噴射方式的產(chǎn)品：沖牙器的出水類型有超聲波、脈沖和微泡三種。超聲波模式清潔效果最好但可能對(duì)牙齒造成傷害，微泡模式清潔效果不理想。脈沖模式既能保證清潔效果，又提供較好的使用體驗(yàn)。因此，建議選擇脈沖模式的沖牙器。
4.售后服務(wù)好：售后服務(wù)是選購(gòu)沖牙器的重要考慮因素，需要確認(rèn)售后服務(wù)是否支持七天無(wú)理由退貨，以避免選錯(cuò)產(chǎn)品造成浪費(fèi)和財(cái)產(chǎn)損失。
5.不買(mǎi)低價(jià)產(chǎn)品：低價(jià)產(chǎn)品通常采用劣質(zhì)材料生產(chǎn)，如劣質(zhì)電機(jī)、不合格的水泵和廉價(jià)噴嘴等，可能導(dǎo)致產(chǎn)品出現(xiàn)出水不均、壓力不穩(wěn)定等問(wèn)題，對(duì)牙齒健康有很大的危害。
6.產(chǎn)品兼容性高：口腔環(huán)境和狀態(tài)經(jīng)常變化，因此需要考慮產(chǎn)品的兼容性。選擇具有多個(gè)檔位模式、合理設(shè)置脈沖頻率和大范圍壓強(qiáng)調(diào)節(jié)范圍的產(chǎn)品，以滿足不同口腔狀態(tài)下的護(hù)理需求。例如，選擇具有四個(gè)以上檔位模式的產(chǎn)品能夠提供不同的沖擊力度和功能效果，更好地應(yīng)對(duì)口腔清潔需求和口腔狀態(tài)變化。
7.首選直立便攜款沖牙器：沖牙器通常分為三種類型：家用臺(tái)式款、直立便攜款和迷你便攜款。家用臺(tái)式款體積最大，需要插電使用，適合家庭使用以滿足多人的清潔需求。迷你便攜款則體積小巧，便于攜帶，但只能滿足少量的清潔需求。直立便攜款則是兩者之間的折中，體積適中，方便攜帶，同時(shí)擁有較多的檔位模式和更大的水箱容量，可以滿足大多數(shù)人的日常清潔需求。
8.水流直徑越細(xì)越好：過(guò)粗的噴嘴直徑不利于沖洗，因?yàn)樗鞯臎_擊力會(huì)容易發(fā)散，不僅清潔效果差，而且還容易出現(xiàn)水流分叉沖洗到牙齦上的情況。建議選擇水流直徑在0.5-0.7mm范圍內(nèi)的產(chǎn)品，這樣既不會(huì)使得沖擊力發(fā)散，也能夠深入更狹小的盲區(qū)清潔。
通過(guò)之前的學(xué)習(xí)，大家應(yīng)該已經(jīng)了解到“牙醫(yī)是否讓用沖牙器”這個(gè)問(wèn)題的答案了。下面針對(duì)這篇文章做個(gè)簡(jiǎn)單總結(jié)，我們需要注意以下幾點(diǎn)：第一，沖牙器的使用是非常必要的；第二，選擇技術(shù)實(shí)力強(qiáng)、參數(shù)經(jīng)過(guò)專業(yè)技術(shù)調(diào)校且兼容性高的優(yōu)質(zhì)沖牙器使用，才能讓我們的口腔狀態(tài)越來(lái)越好；最后，購(gòu)買(mǎi)時(shí)要避免盲目跟風(fēng)，以免買(mǎi)到技術(shù)實(shí)力不足的劣質(zhì)產(chǎn)品，帶來(lái)傷牙問(wèn)題。請(qǐng)大家務(wù)必記住以上要點(diǎn)。
